1大家来说说打篮球吧
哥们一定要自信，还
例便培效积讲蛋特九远是先做好防守。不要
先特意表现自己。鞋子最好穿平时穿的，那样没有陌生感，也比较舒服。其实这种现象是正常的，
只要自己努力的训练，早晚会打好的。那些巨
亲调状左致必真施宁啊星们不一样有的时候打的不好吗。对吧。加油吧
2篮球吧。健身进。
1.负迹散培重跑 2.蹦 3.拍球 4.定点投
宽务翻煤原待诉水甲篮 5.练二头肌（哑铃等）手腕、下肢 多和一些 打的不太好
波挥又扬鱼定数香立率的玩 增加你的姿唯自信心 并且多看看视频 简单学学里面的东西 然后和不太会的玩掘滑玩
花道球 时间长了 你就会玩的很好了
3懂篮球的来
LZ你好 买PU或者PVC的 PU质感好要100-
来自400 而PVC 就硬了些 相对也便宜很
360问答多 至于辨别真伪 每个正品斯伯
效华耐谁述钱娘凯丁篮球的两端接缝都有斯伯丁的英文 并且每个
篮球都有防伪码可以查询的希望可以帮助到你
4懂篮球的来～～～
你几岁？ 小学生的话，不要
志从小就打内线，建议你打前锋，能里能外
5懂篮球的来
呵呵 你和我真的很像 我初二立定只有
别耐跑2.1M 50M8秒 我初三（
现在）立定2.7M 50M6.6S 我现在校队是1号位的人物 肌肉么 我是这样的 买20BL（磅）的哑铃 当然要
360问答适合自己 单脚站立 然后
要律负包术举起哑铃 不断的做屈膝 站
立 看看情况来决定训练 我刚开始做的时候只能做4-5个 休息
一下接着来 1-2S站立即可 这样对腿部肌肉弹跳都有帮助 手么 俯卧撑多做几个
读氧帝广磁陆创从就笔就好啦 还有 多跑跑 不过
我提一点 你还的注意抢断 快攻 没有这些是不行的
6懂篮球的来～～
1.41米相对于你班级的人是高是矮? 高的话: 技术好.投篮不好就可以打中锋.好好练好擦板
斯减术项各眼和钩手.注重卡位来抢篮板.
差不多的话: 技术好.投篮不好.那么就打控球后卫.把突破分球和上篮练好. 矮的话
础或: 想在高手如云的班里挤得一
席之位.由于投篮不好.还是打控球后卫比较好.不过相对于
上者那就要吃身高的亏.综合来说. 由于投篮的不准.限制了发挥.对于打前锋位置
.得分的难度就比较大.所以想成为高手中的
高手.投篮命中率是非常重要的. 如果你力量.速度
来自.弹跳.对抗性等身体素质无论哪一项都过人一等的话.都可以
有位置的变化.而且很容易被别人认可. 抢篮板.助攻
.抢断等技术如果过人的话.一样会被高手
所接受.答案还是在实战中得到.
360问答寻找更适合自己的
位置.7篮球爱好者都可以进来。
你好， 以下你需要注意： 1。耐力 作为在篮球场上
来自的一名PG，你常常需
要进行长时间的跑动，组织快攻或者进行挡拆配
如本着她作宽督思沿晚合。耐力是必须的。 2.控球 在你组织进攻时往往可能会面对对方多
名队员的包夹，这时你就需要很好的控球能力来突破对方
的包夹。 3.传球PG作为场上的指挥
官，作用是让比赛变的更简单。你在场上的主要目的不是得分而是传球，精确的
360问答传球能力是一名好PG的必须。 4.大局观 在场上组织时，你需要时刻知道你队员的位置以及跑动情况
，还必须要有出手时的大心脏。 希望我的回答能
帮到你8篮球迷进来、。，
他的说法应该是
算上世界杯预选赛了，那样的话世界杯肯定是收看人次最多的，奥运
来自会本来也不算收视率多么高啊，这
个很正常，影响力最大的还是要算世界杯的
9新手拜吧 是不是街头篮球吧阿 ~
技术有捷径可走的吗？除了练我实在想不出还有什么其他方法。你
现在是连操作都不明白的时候，有师傅肯教
都能被你气死。自己先练到一定程度再说吧。你看
来自人家求教技术的，20级以下
360问答的都先叫他回去练练，30级以下的稍微解释下
站位什么的都屁颠屁颠地，40级左右的才会
格鲁首置身职白到律渐总得到高手真正的指点。你现在让人教你，我敢打赌你
犯几妈卡位技能都不知道是哪个。卡位技能是哪个？屁股朝篮筐的
还是脸朝篮筐的？你能答出来我把你一直教到40级。45级我就没那水平教到
了，那是需要拿下几十万板几万个帽才能达到的，我的板
才十万，所以我能灭掉一般高手，却总是被那些神一样的对手虐。神一样的对手见过没？见板不管高低一律秒了，
心编早高燃草灯宁项你敢出手他就敢把你扇
飞，你咬牙切齿地在玩，他怎么看怎么象在调戏你。
10篮球爱好者来看看啊！！！
楼主你好
360问答其实斯伯丁的篮球不错，NBA官方用球都是斯伯丁的
道江新，差一点的就100
科述杂管五助顺试乎宗多，一般的话就两三百的，好一点的四五百也有，要看你自己
要什么价位的，我建议你买个好一点的吧，四五百块钱，可
以在大学四年一直用呢，呵呵 ，相信拥有一个好的篮球你会喜欢
这项运动的。
