C罗透露减压秘诀：晚上10点后不打电话，大脑需要时间休息
C罗最近在接受采访时谈到了自己如何处理好睡眠和压力的问题，他表示自己10点或11点后就不会打电话，而且晚上不爱说话。
C罗说道：“有一件事很重要，那就是在10点或11点后，我不打电话。我不喜欢在晚上说话，因为这会影响我的大脑(休息)，所以在10点之后，别给我打电话！当然，有时候和朋友在一起在所难免，但一般晚上我就尽量不打电话。”
截至目前，本赛季C罗在各项赛事中累计打进了48个进球，此外他也在积极备战沙特国王杯决赛，他将尽一切努力确保身心处于最佳状态，以迎接 2023-24赛季末的比赛和今夏的欧洲杯。
C罗终于可以放假了！56天只休息过1次，14场12球打破94年尘封纪录
北京时间8月8日3:00，欧冠1/8决赛次回合，35岁C罗连进2球难救主，尤文主场2-1逆转里昂，总比分2-2，因客场进球劣势被淘汰出局。
35岁的C罗毫无悬念当选官方全场最佳球员，在whoscored的评分里，C罗也是得到全场最高的8.2分。这一场2-1赢球出局，C罗终于踢完本赛季最后一场，要放假了。意甲是在9月19日重启，如果提前2周集训的话，留给C罗大概有30天的休息时间。
在赛事恢复之后，C罗在56天内为尤文踢了14场比赛，包括11场意甲、2场意大利杯和1场欧冠，只缺席了最后一轮意甲比赛，合计上次时间达到1244分钟。在这期间，C罗贡献了12粒进球和4次助攻，直接参与16粒进球。
整个赛季下来，C罗踢了46场，合计上场4081分钟。除了意甲休息过5场和因伤缺席过1场意大利杯之外，C罗在其他场次全部首发出场：欧冠8场只休息过8分钟、意大利杯4场均踢满90分钟、意大利超级杯面对拉齐奥踢满90分钟。
在本赛季的最后一场比赛，C罗还是拼完了最后的90分钟。这一场他打进2球帮助尤文逆转，可惜无缘晋级。这是他10年来首次无缘欧冠8强。
在尤文过去6场欧冠淘汰赛中，C罗一人包办了全部7粒进球，包括去年戴帽逆转马竞晋级的经典之作 ，但这两年尤文还是被阿贾克斯和里昂淘汰出局。
在本赛季最后一场，C罗以各项赛事37球，压哨打破了尘封94年的尤文队史纪录：他超过了希尔泽尔（35球），成为尤文队史单季进球最多的球员。
目前，C罗在欧冠淘汰赛的进球数上升至67球，在欧冠淘汰赛射手榜上，等于第2位的梅西（46球）和第3位的穆勒（21球）的进球总和。
