C罗穿长袖在30度高温下训练 只为出汗进一步减少体脂
此前受伤的皇马当家球星C罗还在进行恢复训练,根据西班牙媒体《马卡》的消息表示在西班牙30度炎热的天气下,葡萄牙人还是身穿长袖训练衫训练,这有做有助于他更多的出汗以此减少体脂含量,避免伤病复发。
C罗一直以来都以痴迷健身著称,他在球队的训练方式也都有据可查,为了确保自己能尽快恢复健康,不管多么激烈的方式,他都会去尝试。
现在他身穿长袖训练衫训练,这样做可以确保球员可以出更多的汗,更进一步的减少他的体脂含量,更加精瘦的身体也会减少对他膝盖的压力,这样也就会进一步减少他伤病复发的可能。
(落er)
C罗为什么喜欢穿长袖球衣?
只要有球赛,C罗就是焦点,求胜欲,霸道总裁,猪队友等等很多话题。最近,网友扒出一个细节,就是炎热的夏天C罗为什么还穿长袖球衣。
很多网友说,为了遮纹身、为了凸显个性,为了吸引眼球等等。首先可以肯定的是,C罗上身没有纹身。至于是不是凸显个性,吸引眼球,恐怕也不可能。因为只要有c罗的地方他就是焦点,还有必要靠这些得到关注吗?
作为一名踢了二十多年球的老队员,长袖短袖本人也穿过多件,我来客观说说长短之别。
一、凉快程度。大家总以为长袖比较热,其实不然,高强度的剧烈跑动以及注意力高度集中的球赛,长袖短袖都一样,都感觉不到热。反而流汗时长袖擦起来更方便,不像短袖还得撩起肚子上的球衣擦汗。
二、防晒。防晒衣都是长袖的,所以长袖能够很好保护胳膊不被晒伤。
三、摔倒时的保护。虽然长袖也是薄薄的一层,但在摔倒时,还是能防止细小沙粒划伤皮肤。即使严重的摔倒,长袖光滑的材料也能缓冲与地面草坪的摩擦,减少受伤程度。
四、突破时被拉扯。我觉得这是最主要的原因。C罗是优秀的前锋,对方后卫难免多加关照,在C罗突破时,难免有拉扯动作。我们能看到,长袖都是收口的,所以胳膊上的球衣不容易被揪到。短袖则不同,是敞口的,手指能轻松伸进去,很容易拉住。
如有分析不全面的,欢迎大家补充。