C罗日常饮食：每日七餐包括牛排鸡肉等食物，只喝水不会喝可乐
直播吧9月5日讯 葡萄牙球星C罗在今夏重回曼联，英国媒体《每日星报》报道了一份关于C罗日常饮食食谱。C罗每日会吃七餐，食物包括牛排、鳄梨、鸡胸肉等等以及各种新鲜水果和沙拉。同时报道中表示，C罗每天会喝几升水，绝对不碰可乐。他通过这样的饮食把自己的体脂率保持在7%左右。
报道中表示，C罗每天的早餐会吃奶酪、火腿并喝一些低脂酸奶，之后在他的第一顿午餐里他会选择吃鸡肉和沙拉。他的第二顿午餐通常包括了金枪鱼、橄榄、鸡蛋和西红柿，之后他会吃一些新鲜水果和鳄梨吐司这样的小吃。晚餐一般分为两顿，第一顿吃一些旗鱼和沙拉，第二顿一般是牛排和鱿鱼，据说他每天都吃这些。
除了这样的饮食习惯，C罗每天都会喝几升水，报道中也强调，他只喝水，不喝可乐这些碳酸饮料。C罗健康的饮食和健身方式曾经给前队友留下了深刻的印象，也赢得了众多称赞。C罗本人之前也曾表示，按照这样的饮食以及自身的健身锻炼计划，他相信自己可以踢到四十岁。
（Thomas）
C罗年收入26亿美元居足坛榜首？梅西135亿？盘点C罗搞笑时刻？
福布斯2023足坛收入榜：C罗2.6亿美元高居第一，梅西1.35亿第二！而内马尔以1.12亿美元排在第三位。凭借着这张出色的成绩单，C罗的生涯的总收入达到了惊人的14亿美元。
知名美国媒体《福布斯》今日发布了足坛2023年的收入排行，其中C罗以2.6亿美元的收入高居第一，梅西1.35亿美元排名第二，而内马尔以1.12亿美元排在第三位。C罗的商业价值也是不容忽视的。C罗目前是全球最成功的品牌之一，他的影响力和商业价值已经超越了足球领域。C罗现在已经拥有自己的品牌CR7，涵盖了鞋类、内衣、香水等多个领域。C罗与耐克、TAG Heuer、EA Sports等品牌签订的合同也都十分优厚。
知名美国媒体《福布斯》今日发布了足坛2023年的收入排行，其中C罗以2.6亿美元的收入高居第一！
前世界第一门将布冯评价C罗，看完你不得不佩服他的求胜欲。#C罗年收入2.6亿美元#38岁高龄运动员还能高居榜首，真是非常了不起！[赞]但我回想一下：38岁高龄了，还要在赛场上拼命，到底是赚钱养活很多人呢？还是证明自己还行呢？
广东人讲：够饮够食就可以了，广东人无讲标准。我不知道C罗目标是多少呢？
完整排名：1、C罗 2.6亿美元（场内2亿 场外6000万）；2、梅西 1.35亿美元 （场内6500万 场外7000万）；3、内马尔 1.12亿美元 （场内8000万 场外3200万）；4、姆巴佩 1.1亿美元 （场内9000万 场外2000万）；5、本泽马 1.06亿美元 （场内1亿 场外600万）；6、哈兰德 5800万美元 （场内4600万 场外1200万）；
7、萨拉赫 5300万美元（场内3500万 场外1800万）；8、马内 5200万美元 （场内4800万 场外400万）；9、德布劳内 3900万美元 （场内3500万 场外400万）；10、凯恩 3600万美元（场内2600万 场外1000万）；11、莱万多夫斯基 3400万美元 （场内2400万 场外1000万）；
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（CristianoRonaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙足球运动员，司职边锋/中锋，简称C罗C罗状态这么好，能不能踢摩洛哥进个球证明自己啊 。葡萄牙这队在C罗之前都很难进世界杯的……
你现在要求它夺世界杯？就像这届世界杯有没有梅西，阿根廷一样夺冠，夺冠靠的是整体实力，但C罗在很多时候个人作用确实大，起码比梅西大，梅西我很少看到比分落后时他有什么表现，很少很少，有也不是什么关键比赛。C罗这种关键比赛有影象的起码在20场以上。
在沙特受到的热烈欢迎，让C罗心情大好。他在更衣室里手舞足蹈，让一旁的教练忍俊不禁。
C罗一生最大的遗憾不是没有获得世界杯，而是没有得到朱的认可！世界冠军头衔固然加分，但是不是每一个传奇都有世界冠军的，艾弗森没有得到过冠军戒指，他不是传奇吗？
姚明没有得过冠军，他在中国篮球不是传奇吗？苏炳添没有得过，耽误他成为亚洲第一人了吗？
很多事情不是第一才会被记住，而是他在足球路上做了多少历史，影响了多少人，C罗他就是传奇，很多平庸的球员也有世界杯，足球是个集体运动，国家队是一个团体。
谁也不能凭一己之力得到，同理，也不是一个人的荣誉。有，没什么了不起，没有，也不是什么耻辱甚至污点。
法国提前进欧洲杯：成功背后的巴黎帮因素，这群人让法国足球复兴。有共同出身或来自同一个地方的人，很容易产生团结精神。主教练德尚的法国队正受益于队内大量的“巴黎人”。
C罗特别喜欢吃中国菜，他的筷子更是用的特别顺畅，可见是下过苦功练习的，在一次采访节目中，C罗被问及最爱吃的食物是什么，他毫不犹豫的回答：当然是中国菜了！水饺和炒饭！
据葡萄牙国家队主厨的介绍，C罗除了鸡胸肉也偏爱这5样美食。C罗的母亲曾透露，儿子最喜欢的菜是Bacalhau à Brás（炸土豆丝和鸡蛋炒咸鳕鱼），这道菜是葡萄牙最具代表性的传统菜肴之一；意大利烩饭，葡萄牙的国民酒波特酒，马德拉肉桂肉串，C罗喜欢在晚上喝蔬菜汤。
C罗每发一个INS广告就能收入90万欧元，这让不少球迷羡慕不已！有球迷说道：“鳕鱼可能要大涨价，乔治娜和C罗都晒照了”。
差点以为C罗偷学了东北话 原来C罗的中文名叫罗德彪 2022世界杯 现在配音都这么卷了吗？ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
