C罗透露减压秘诀:晚上10点后不打电话,大脑需要时间休息
C罗最近在接受采访时谈到了自己如何处理好睡眠和压力的问题,他表示自己10点或11点后就不会打电话,而且晚上不爱说话。
C罗说道:“有一件事很重要,那就是在10点或11点后,我不打电话。我不喜欢在晚上说话,因为这会影响我的大脑(休息),所以在10点之后,别给我打电话!当然,有时候和朋友在一起在所难免,但一般晚上我就尽量不打电话。”
截至目前,本赛季C罗在各项赛事中累计打进了48个进球,此外他也在积极备战沙特国王杯决赛,他将尽一切努力确保身心处于最佳状态,以迎接 2023-24赛季末的比赛和今夏的欧洲杯。
阿斯:C罗和鲁本-内维斯不会出战葡萄牙对阵克罗地亚的比赛
据《阿斯报》报道,马丁内斯决定让C罗休息到当地时间本周五,鲁本-内维斯也是一样,他们参加了沙特国王杯的决赛,并且不会参加对阵克罗地亚的友谊赛。
C罗和鲁本-内维斯这两位效力于沙特球队的球星将在当地时间本周五下午抵达里斯本的训练营。他们都没有参加球队对阵芬兰的比赛,也不会参加周六在里斯本对阵克罗地亚的比赛,这场比赛是欧洲杯前的第二场友谊赛。
“鲁本-内维斯和克里斯蒂亚诺将于6月7日抵达训练营。所有球员都有7天的时间适应,备战欧洲杯,清醒一下头脑。他们两人的计划是跳过与克罗地亚的比赛,参加对阵爱尔兰的比赛。”主教练罗伯托-马丁内斯在新闻发布会上说道。
事实上,克里斯蒂亚诺和莫德里奇不会在球场上重聚,这两位足球运动员曾在皇家马德里共同效力了几个赛季,并且都是各自国家队的队长。
葡萄牙队将于6月18日在欧洲杯首日的最后一轮比赛中首次亮相,对手是捷克。他们是F组中的最大热门,该组还包括土耳其和格鲁吉亚。
葡萄牙和克罗地亚迄今已交手七次,葡萄牙队赢得了其中六场比赛的胜利,另一场比赛以平局结束。此前,葡萄牙足协宣布,本周六的比赛门票已所剩无几,将有大约800名克罗地亚球迷前往里斯本观战。