世界排坛女性教练 金牌教练郎平:她的选人用人和制定的技战术,有独到之处

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金牌教练郎平:她的选人用人和制定的技战术,有独到之处

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世界排坛女性教练 金牌教练郎平:她的选人用人和制定的技战术,有独到之处

(郎平)

2024年6月2日,女排世联赛澳门站结束后,中国女排的世界排名跌倒了第7,日本女排上升到世界第6。

中国女排至今还没有拿到巴黎奥运会的入场券,引发球迷极大的不满,主教练蔡斌饱受非议。

很多球迷在网上发文,怀念金牌教练袁伟民、陈忠和、郎平。他们带领的中国女排,是几代球迷美好的集体回忆。

郎平是世界排坛少有的女教练,两次担任中国女排主教练。她的选人用人和制定的技战术,有独到之处……

01

世界排坛女性教练 金牌教练郎平:她的选人用人和制定的技战术,有独到之处

(青年郎平)

郎平1960年12月10日出生于天津,身高1.84米。运动员时代,郎平是中国女排的一面旗帜。

1976年,16岁的郎平入选北京女排。

1978年,郎平入选国家队。主教练袁伟民慧眼识珠,将郎平作为重点主攻培养,让她顶替正值当打之年的杨希。

郎平身体素质出众,弹跳好,技术全面,进攻犀利,一直是老女排的攻防核心。她还能在3号位打短平快,这在世界排坛的主攻中是不多见的。

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(郎平与孙晋芳)

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(左起:郎平、孙晋芳、张蓉芳)

郎平以绝对主力的身份,帮助中国女排夺得1981年女排世界杯冠军、1982年女排世锦赛冠军、1984年洛杉矶奥运会冠军、1985年女排世界杯冠军,是女排“四连冠”的重要功臣。

郎平退役后远赴美国留学,同时在意大利俱乐部打球。

1989年至1999年,郎平在意大利、美国等多家女排俱乐部执教。她还担任过美国女排主教练,具有开阔的国际视野。

郎平这种经历,是一般排球教练不具备的。

1995年,中国女排主教练栗晓峰下课,郎平担任中国女排主教练。

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(教练郎平)

当时中国女排已跌入了谷底,1994年巴西圣保罗女排世锦赛,中国女排只获得第8名。

郎平进队后,对队伍进行了改组,保留了赖亚文、诸韵颖、孙玥、王子凌、崔咏梅、王怡等老队员。

郎平选人用人有自己的独到之处,主要体现在以下两个方面:

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(何琦)

一:郎平提拔、重用二传何琦。

何琦1973年出生于云南,是云南省女排的二传。云南女排是国内一支弱旅,不引人关注。

谁也没有想到,云南女排名不见经传的何琦,会被郎平提携担任国家女排主二传。

何琦身高1.78米,发球好,善于组织战术攻,符合郎平的战术体系。

二:郎平重用主攻李艳。

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(李艳)

李艳身高1.78米,来自福建女排。她技术全面,一传、防守堪比自由人。

李艳个子虽不高,但弹跳好,四号位扣球下手快。

郎平打造的主力阵容是:

两个主攻:孙玥、李艳

两个副攻:赖亚文、王怡

二传:何琦

接应:崔咏梅

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(郎平在亚特兰大奥运会上向队员面授机宜)

1995年,排球比赛还没有引入自由人,郎平选队员的标准是:技术全面,能进攻,能接一传,能防守。

中国女排的两位主攻孙玥、李艳,强攻实力并不突出,都以全面著称。

两个副攻赖亚文、王怡技术也很全面,能接一传,能防守,能快攻。

郎平根据队员的实际情况,制定了快速多变的技术风格,来与欧美强队抗衡。

郎平制定的战术是:以我为主,以快为主,以快制高。

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(何琦)

二传何琦头脑清醒,大局观好,胆子大,善于组织2、3号位战术攻。中国女排的两位主攻,以4号位快速平拉开为主。

副攻与接应、主攻,在2、3号位配合的战术眼花缭乱。

1995年女排世界杯,郎平带领中国女排获得季军。

1996年亚特兰大奥运会,郎平带领中国女排获得亚军。

1998年世锦赛,郎平带领中国女排夺得亚军。

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(亚特兰大奥运会上的中国女排)

1996年亚特兰大奥运会,中国女排的阵容是:

主攻:孙玥、李艳、潘文利、王丽娜

副攻:赖亚文、王怡、吴咏梅、刘晓宁

二传:何琦、诸韵颖

接应:崔咏梅、王子凌

这12名队员个头都不算高,主攻和替补都有一个共同的特点,那就是技术全面。

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(赛场上的赖亚文)

亚特兰大奥运会女排半决赛,中国女排遭遇俄罗斯队。俄罗斯女排队员高大,强攻突出,整体实力在中国女排之上。

俄罗斯队最怕中国女排的快攻,心理压力很大。郎平这样布置战术:队员们前排拦重扣时,慢起跳,将球有效撑起来,然后由何琦再快速组织进攻。

在反击中,中国女排也能扣出快球。球只要到了后场,俄罗斯队基本防不起来。

中国女排在先失一局的不利情况下,连扳3局,以3:1击败俄罗斯队闯入决赛。

这是一场以弱胜强的经典之战,很多球迷至今还记忆犹新。

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(孙玥(左)与吴咏梅)

亚特兰大奥运会女排决赛,中国女排遭遇如日中天的古巴队,以1:3失利,获得银牌。

当时的古巴队球星云集,拥有露易丝、托雷斯、贝尔等世界名将,整体实力明显强于中国女排。

古巴女排队员心理波动大,出现各种失误,其实中国女排有机会夺冠。终因硬实力有差距,没有抓住机会,获得一枚银牌。但这枚银牌,也出乎了很多球迷的意料。

郎平执教的这支中国女排,队员个人条件一般,但她将这支女排带到了这样的高度,体现出过人的执教水平。

世界排坛女性教练 金牌教练郎平:她的选人用人和制定的技战术,有独到之处

郎平执教的这届女排,被称为“白银一代”。

1999年,郎平因病辞职,胡进出任中国女排主帅。

2013年,郎平第二次执教中国女排。

郎平在国外执教多年,拥有先进的排球理念和国际视野。组队伊始,郎平在选人用人上体现出独到的眼光。

一:发掘、重用朱婷。

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(朱婷)

朱婷所在的河南女排成绩不理想,不引人关注。郎平将朱婷招入国家队,并进行重点培养。

有领导提出质疑,说朱婷身体太单薄,未来发展空间有限。但郎平觉得朱婷的球商是最高的,是几十年一遇的排球天才。

朱婷在省队、国青队不接一传,只负责进攻。她的高点强攻过网点高,落点散,对手难以防范。

为了让朱婷有更好的发展空间,郎平让朱婷接一传。1.98米的朱婷训练刻苦,技术水平突飞猛进,短短两年就成为世界顶级主攻。

二:郎平发掘、重用袁心玥。

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(袁心玥与郎平)

袁心玥身高2.01米,当时在八一女排当替补副攻,很少有上场的机会。

郎平在八一训练基地见过一次袁心玥后,将她招入国家队。助理教练赖亚文看到女排名单上有袁心玥的名字,感到非常陌生。

郎平说:这是棵好苗子。赖亚文经打听,觉得袁心玥的球风偏软,仍持有异议。郎平认为袁心玥可以培养出来,力排众议将她招入队中,并重点培养。

2014年女排世锦赛,18岁的袁心玥一战成名,后成为中国女排的主力副攻。

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(袁心玥)

2015年女排世界杯,2016年里约奥运会,2019年女排世界杯,中国女排三次夺得冠军,袁心玥都是球队的重要功臣。

三:郎平让替补徐云丽大放异彩成主力。

徐云丽1987年出生于福建省福清市,身高1.96米。她2006年就被主教练陈忠和选入队中,参加过2008年北京、2012年伦敦两届奥运会,但徐云丽一直是替补副攻,上场机会有限。

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(球场上的徐云丽)

徐云丽定点拦网好,个人战术变化多。郎平根据技战术需要,让徐云丽担任主力副攻。

与荷兰女排争夺里约奥运会决赛权的那场比赛,第三局魏秋月将球传到2号位,让徐云丽进攻。由于球传得过低,对方两名队员跟过来拦网。

徐云丽抬手就吊球,吊了一个死角得分。解说冯坤为徐云丽的随机应变叫好。

2016年里约奥运会,徐云丽的总得分仅次于朱婷,在队里排名第二。

四:郎平挖掘出了颜妮的潜能。

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(颜妮与丁霞)

颜妮1987年出生于沈阳,身高1.92米,是辽宁女排的主力副攻,以拦网见长。

颜妮2009年就入选了国家队,但没有站稳脚跟。2012年,颜妮再次入选国家队,但不参加集训。

2013年,颜妮第3次入选国家队,仍没有站稳脚跟。

2015年,颜妮参加亚锦赛发挥出色,郎平再次将她招入队中,并重点培养她。这时颜妮已经28岁了,本打算退役,没想到在这个年龄段,竟迎来了运动生涯的高峰。

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里约奥运周期,中国女排12名队员是:

主攻:朱婷、张常宁、刘晓彤、惠若琪

副攻:袁心玥、徐云丽、颜妮

二传:魏秋月、丁霞

接应二传:龚翔宇、杨方旭

自由人:林莉

这12名队员,个个有绝技,上场比赛都能起到作用。

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(朱婷与张常宁)

朱婷是中国女排的进攻核心,擅长调整攻,拦网好,是中国女排的定海神针。

张常宁一传好,防守出色,既能打主攻又能打接应,是多面手。

惠若琪技术全面,一传、防守出色,是中国女排稳固的后防线。

刘晓彤进攻势大力沉,比赛气质好,替补登场敢于发挥。

里约奥运会中国女排与巴西队的1/4生死战,刘晓彤充当了奇兵的角色,是中国女排获胜的一大功臣。

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(赛场上的刘晓彤)

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(郎平向刘晓彤面授机宜)

袁心玥个子高,2号位背飞点高,落点散,对手难以防范。她敢打敢拼,越到大赛越敢于发挥。

徐云丽大赛经验丰富,球风稳健,进攻、拦网都有一定的实力。

颜妮的拦网好,是中国女排网上一道坚固的屏障。

二传魏秋月的基本功扎实,球风稳健,失误少。

世界排坛女性教练 金牌教练郎平:她的选人用人和制定的技战术,有独到之处

(魏秋月(前)、惠若琪(中)、袁心玥(后左)、徐云丽(后右))

二传丁霞传球速度快,善于组织战术攻。

两名二传一个稳,一个快,风格截然不同,让对手难以适应。

接应二传龚翔宇年轻有冲劲,在2号位进攻有一定的实力。

左手接应杨方旭,防守好,下手快,特色鲜明。

自由人林莉一传好,防守面积大,失误少。

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(林莉)

郎平选拔的12名队员,没有一个是多余的,每个人上场都能起到作用。

郎平根据中国女排的特点,制定了高快结合的战术。

中国女排队员的个头普遍偏高,网上有优势。然而郎平没有放弃自己快速多变的优点,队里有强攻,也有2、3号位的快变战术。

朱婷强攻实力突出,副攻进攻的比例相对较少,以拦网为主。这就是郎平重用颜妮、徐云丽的原因。

中国女排的战术有快速平拉开,有交叉,有梯次进攻,有冲进,有位置差等。

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(中国女排扬威里约奥运)

3位副攻袁心玥、徐云丽、颜妮,个人战术变化多,时间差、后交叉,位置差等各种战术都能打。

对阵亚洲球队,中国女排有身高优势,对阵欧美强队,中国女排有快攻优势。

拦网也是郎平重点抓的技术项目。

郎平执教的中国女排,拦网非常出色,不仅拦定点强攻效果好,对阵日本、巴西、美国等进攻速度快的球队,移动拦网也能跟上。

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(中国女排2019年女排世界杯夺冠合影)

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(2019年郎平与朱婷庆祝女排世界杯夺冠)

里约奥运会后,郎平又补充了曾春蕾、李盈莹、王媛媛等新人。

纵观郎平的执教生涯,善于发现人才、培养人才是她的最大优势。郎平有一双慧眼,能开掘队员身上的潜能。

她制定的战术有针对性、实用性。加上郎平具有开阔的国际视野,暂停恰到好处,换人及时,挑战精准,中国女排3夺世界冠军也在情理之中。

作为世界排坛著名的女教练,郎平的执教经验和技术,是很多男性教练都不具备的。

-END-

首发作品,抄袭必究!

中国排坛在一线执教的女教练少之又少,目前只有四位在坚持!

纵观整个中国排坛,郎平教练的执教能力是非常强的,也是广大球迷非常认可的一位好教练,无论执教水平、带队成绩还是与球员关系,都是中国排球年轻教练学习的榜样!

很多球迷都提议,未来中国女排还是继续让一位女性教练来执教最为合适。但可惜的是,球迷的愿望恐怕多年之内都无法实现,因为目前在国内一线执教的女性教练少之又少,几乎找不到一位更年轻的女性排球教练来接班郎平!让我们一起细数一下之前和目前在省队担任教练的女性教练都有谁:

冯坤,奥运会冠军,曾在退役后考取了高级教练员资格,并在国少担任过一段时间的助理教练。后来嫁给泰国名帅加提蓬后,选择在泰国定居生活。目前协助泰国排协负责一些青少年排球的推广工作,同时也在亚排联任职,近期曾参加过亚少赛的一些组织协调工作!这就是说,冯坤早已不在一线担任教练工作,未来几乎也不可能了!

杨昊,奥运会冠军。退役后被分配到北航担任大学排球教练至今。因为大学生球队与俱乐部球队还是有很大差别,因此杨昊未来走上中国女排的执教之路希望渺茫!

与杨昊同一批奥运冠军的职业选择:周苏红选择从政,张越红选择从政,刘亚楠选择从政,张娜选择从政,赵蕊蕊成为了一名作家。这些原来的奥运冠军均未选择从事教练员职业!

再看下一批球员:

张磊,目前担任上海青年队主教练,是目前少有的在一线执教的原国家队女球员。希望张磊好好积累经验,争取未来成为执掌中国女排的主教练!

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张磊

与张磊同一批球员职业选择:

惠若琪,退役后主要经营自己的公司,有基金公司,也有业余排球推广公司等。并未选择教练这个职业。

王茜,退役后曾担任过两年天津青年女排助理教练的职位,目前已经选择从政,在天津排管中心副处长!

张娴,近期发现张娴在担任云南U17女排的主教练,也是继张磊之后,又发现一位在一线队伍中执教的原国家队女排球员。

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张娴

李静,在去年联赛中,李静担任了浙江女排的助理教练。希望李静在教练岗位上继续学习并坚持下来。

杨方旭,在去年排超联赛上担任山东女排助理教练。希望杨方旭在教练岗位上能够坚持下来!

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杨方旭

陈展,目前在大学任教,担任校排球队教练!

王娜,目前在大学任教,担任校排球队教练!

还有几位:沈静思退役后在大学执教;徐云丽退役后在大学执教;魏秋月退役后成立了自己的排球工作室;曾春蕾担任北京男排领队;刘晓彤担任北京女排领队。她们都没有选择从事一线教练工作。

由于在一线担任教练是件苦差事,需要长期带队训练比赛,根本无暇顾及家庭,所以大部分的女排球员在退役后都未选择从事教练员的工作,目前来看,只有张磊、张娴、李静、杨方旭在一线担任球队主教练或助理教练。希望这四位女性教练能够坚持下来,未来逐步成长为中国女排的主教练!加油!