金牌教练陈忠和：他的选人用人和制定的技战术，颇具智慧别具一格

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（女排世联赛澳门站，中国女排在澳门标志性建筑大三巴牌坊前合影）

中国女排目前还没有拿到巴黎奥运会的入场券，总积分落后于日本队。2024年6月11日开打的女排世联赛香港站，中国女排还要与保加利亚、德国、土耳其、波兰4支队伍过招。

如果中国女排能够拿下两场3:0，进军巴黎奥运会的门票基本就稳了。

中国女排是“五连冠”得主，一直是世界强队，如今却为要一张奥运会门票发愁，让球迷感慨万千。

金牌教练陈忠和担任中国女排主教练时，带领队伍夺得了2003年女排世界杯、2004年雅典奥运会“两连冠”。

（中国女排雅典奥运会夺冠）

2008年北京奥运会，陈忠和带领中国女排夺得铜牌。

其实，陈忠和执教的那支中国女排，队员个人条件并不是十分突出，但他选人用人独具慧眼，因地制宜制定技战术，最终成为金牌教练。

今天，“细品名人”在这里为大家分析陈忠和的选人用人，及他独具魅力的技战术打法……

陈忠和1957年10月2日出生于福建省漳州市龙海区，原是福建省男排队员。

1979年，陈忠和进国家女排担任陪打教练，是女排“五连冠”的幕后功臣。

1986年，陈忠和担任福建省女排主教练，带领整体实力并不突出的福建女排勇夺第6届全运会冠军。

1989年，陈忠和担任中国女排助理教练，一干就是11年。加上7年的国家队陪打教练生涯，陈忠和在国家女排待了18年，经历了袁伟民、邓若曾、胡进、郎平等多任主教练。

正因为如此，陈忠和对中国女排的情况了如指掌。中国女排的技战术、优点缺点，队员的个人情况，陈忠和都烂熟于心。

2000年中国女排兵败悉尼奥运会，主教练胡进下课，中国女排开始选帅。

相关领导并没有将陈忠和当作热门人选，但郎平执意推荐陈忠和。她认为这位个头不高的福建男人有主见，有想法，能够将中国女排带出来。

（郎平相信陈忠和能带好中国女排）

2001年2月2日，陈忠和成为中国女排主帅。陈忠和外柔内刚，看起来笑眯眯的，但很有想法，也有魄力。

组队时，就可以看出陈忠和的个性。当时诸韵颖、邱爱华、吴咏梅等一批队员正在当打之年，相关部门领导认为可以以她们为班底组队，再搭配几名新人。

但陈忠和另起炉灶，选拔了一批全新的队员。

这批新队员分别是：冯坤、周苏红、刘亚男、张静、杨昊、宋妮娜、李珊、张娜、赵蕊蕊等。

（中国女排“黄金一代”）

她们技术不成熟，也没有知名度，个别权威人士向陈忠和施压，说他是拿中国女排的前途做赌注。媒体和球迷也不看好陈忠和选拔的这批新队员。

陈忠和会在一张白纸上画出怎样的图画？方方面面拭目以待。

队伍确定后，陈忠和根据队员的实际情况，制定了与世界强队截然不同的技战术打法：

一：他改变了球队接一传的模式。

世界强队都采用“双主﹢自由人”接一传的模式。这是因为这些世界强队都有一位强力接应，是球队的进攻核心。

而中国女排没有强力接应，陈忠和不盲目照搬，探索出自己的特色。

中国女排的两位主攻杨昊、张静的一传、防守技术不突出，撑不起球队的后防线。陈忠和别出心裁地让副攻刘亚男、接应周苏红和自由人张娜主接一传。

张娜、周苏红各接6轮一传，刘亚男接5轮一传。3个人的一传、防守非常出色，被誉为“铁三角”。

（刘亚男与陈忠和）

由于一传到位率高，防守稳固，中国女排的快变战术眼花缭乱，一攻成功率高，防反有质量。

陈忠和曾在接受采访时说：要是队里多几个周苏红、刘亚男这样的队员，中国女排会打得更轻松。

二：陈忠和优化队员组合。

陈忠和选人有慧眼，用人是一绝。当时中国女排有位副攻叫刘晓佳，来自南京部队女排。刘晓佳身高1.87米，进攻、拦网好于刘亚男，但后排技术薄弱。

（比赛中的刘晓佳）

刘亚男技术全面，一传、防守好，符合中国女排的战术体系。因此，陈忠和舍弃了刘晓佳，保留了刘亚男。

刘晓佳与陈静争替补副攻，也没能胜出。原因是陈静能接一传，防守好。比赛中，我们经常可以看到陈静顶替王丽娜上场，在后排接发球、防守，确保中国女排每一个轮次没有漏洞。

同样来自八一女排的接应白云，身高1.86米，前后排都能打。白云扣球高度3.14米，拦网高度3.03米，强攻实力突出，在国内排坛属于强力接应。

（白云）

白云的强攻实力明显强于周苏红，但保障环节不过关，轮到后排有漏洞。而周苏红是全能战士，有一定的定点强攻能力，跑动进攻更是一绝。当时媒体称周苏红是世界上脚下移动最快的接应二传。

而且周苏红能接6轮一传，后排防守好，特别符合陈忠和的战术体系。

鉴于此，陈忠和舍弃了白云，保留了周苏红。为此陈忠和遭到了媒体和球迷的质疑，但他没有妥协，坚持自己的选入用人标准。

替补接应，陈忠和也没有选择白云，而是选择了与周苏红风格相似的李珊。

（陈忠和与周苏红）

世界级大赛中，虽然周苏红很少下场，但李珊一旦顶替她上场，球队快速多变的技战术风格没有改变。

陈忠和组队之初，两位主力主攻是杨昊、张静。张静1979年出生于上海，身高1.90米，扣球高度3.24米，拦网高度3.14米，是上海女排的进攻核心。

张静在世界排坛都属于高个主攻，个人条件很好，陈忠和对她进行重点培养。

2002年8月，德国女排世锦赛，陈忠和利用比赛规则，有意识地选择对手。结果外界认为他故意输球，遭到批评。

（陈忠和为女排队员打气）

组队刚一年多的中国女排强势杀入四强，但半决赛以1:3不敌意大利队，被挤出决赛圈。

中国女排与俄罗斯队争夺铜牌，又以1:3失利，获得第4名。

整个世锦赛，张静发挥不理想。原因是她扣球速度偏慢，不是被拦，就是被对方防起来，进攻效率比较低。

而矮个主攻杨昊，进攻速度快，效率高。因此世锦赛结束后，陈忠和果断地弃用张静，招八一队的王丽娜入队。

（王丽娜）

（王丽娜（右）与冯坤姐妹情深）

王丽娜身高1.81米，身体素质好，弹跳出色。她的4号位平拉开速度快，力量大，进攻效率高。

王丽娜进队后，撑起了杨昊对角主攻的位置。中国女排的两位主攻虽然个子不高，但进攻速度快，力量大，且都有大力跳发的绝活。

三：陈忠和保留了中国女排快速多变的战术风格。

中国女排的副攻赵蕊蕊身高1.97米，进攻强势，个人战术变化多，是世界级副攻。陈忠和以赵蕊蕊为进攻核心，围绕她来设计战术。

（赵蕊蕊）

中国女排以副攻主打，这在世界强队中并不多见。陈忠和这是扬长避短，因地制宜，凸显出他过人的排球智慧。

陈忠和时代，中国女排的主力阵容是：

两个主攻：杨昊、王丽娜

两个副攻：赵蕊蕊、刘亚男

二传：冯坤

接应：周苏红

自由人：张娜

中国女排这7名主力队员个个有特色：

杨昊平拉开速度快，力量大，平冲力强，进攻高效。

王丽娜进攻力量大，跳发球是绝活。她作风顽强，在场上很少吊球，基本上是重扣。

赵蕊蕊2号位、3号位战术变化多，扣球点高，落点散，是中国女排的进攻核心。

赵蕊蕊在前排时，对方经常两个人盯防她，但赵蕊蕊能够打出时间差、位置差等战术，避开对方的拦网。

（刘亚男）

刘亚男下手快，号称“小李飞刀”。往往她扣的球已经落地了，对手的拦网队员还没有起跳。

周苏红的跑动进攻是一绝，她经常从5号位接完一传，再快速跑到2号位与刘亚男配合双背飞。

对手不知道中国女排是打第一点还是打第二点，不知道该拦谁。因此，周苏红与刘亚男配合的双背飞成功率高。

自由人张娜的一传、防守好，被称为“不死鸟”。很多球眼看就落地了，但张娜又将球垫起来了。

有时球出了边线，张娜还能将球防到合适的位置，让二传组织进攻。

（冯坤与张娜）

二传冯坤有大局观，传球稳，战术变化多，是世界级二传。

替补队员也个个有特色。

替补二传宋妮娜风格与冯坤相似，还擅长二次进攻。雅典奥运会，中国女排与古巴队争夺决赛权，冯坤发挥不理想，宋妮娜顶替上场，很好地完成了自己的任务。

在冯坤冷静一段时间后，陈忠和再将冯坤换上场。结果中国女排以3:2击败古巴队，闯入决赛。

（冯坤）

（陈忠和与冯坤）

陈忠和时代，每个队员都不是多余的，都能发挥出自己的作用。

中国女排的发球，在陈忠和时代也很有特色：

杨昊、王丽娜、周苏红、张萍采用大力跳发，刘亚男的跳飘有威胁，冯坤找人找点发球准，赵蕊蕊长距离飘球，让对手很难适应。

陈忠和时代，中国女排的发球也是一大优势。

2003年女排世界杯，中国女排以11战全胜的佳绩夺冠。

雅典奥运会前，赵蕊蕊受伤，陈忠和又将副攻张萍培养出来了。结果张萍在雅典奥运会上大放异彩，为中国女排夺取奥运冠军立下了奇功，她本人当选为最佳扣球手。

2008年北京奥运会，中国女排的攻守也相对平衡，只是由于队员年龄偏大，伤病多，最终中国女排获得一枚宝贵的铜牌。

陈忠和的选人用人和制定的技战术不同凡响，独居慧眼，值得国内其他教练借鉴。

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首发作品，抄袭必究！

金牌教练金炜：连娶3位徒弟，将奥运冠军变主妇，私下他有多离谱

图文/风铃爱说娱

编辑/风铃爱说娱

前言

金炜，一个昔日备受尊崇的体育偶像，竟跌至人生低谷，这场转折实在令人难以置信。曾被誉为"金牌教练"的他，从事业顶峰一路滑落，经历了万人景仰到众人唾弃的心路历程。他的经历深刻诠释了一个曾经耀眼夺目的体育巨星如何一步步堕入深渊，今天我们就来聊聊关于他的故事吧。

从小就与众不同的运动天赋

金炜，一个备受瞩目的名字，曾经在游泳界熠熠生辉。他从15岁起就是辽宁省游泳队的一员，但他志在国家队。他的梦想不仅是加入国家队，更是夺得金牌。与他的决心相符，金炜只用了短短两年就实现了这个梦想。

他在亚运会上夺得金牌，成为了国内游泳界的耀眼明星，备受瞩目。然而，就在他事业达到巅峰时，金炜做出了一个让所有人都感到惊讶的决定。1988年，他正式宣布退役。金炜在1988年退出国家队后，前往澳大利亚，并加入了著名的 MBL 俱乐部，这是一个专门培训游泳选手的机构。

这次经历让他眼界大开，认识到国外的训练方法与中国的截然不同，这或许是造成中国选手与国外选手之间差距的原因之一。在MBL的时光里，金炜选择了留下来并成为一名教练。他渴望从专业教练那里学习科学且高效的训练方法。

经过数年的勤奋钻研，金炜觉得自己已经掌握了国外的训练方法，于是他决定返回国内，在辽宁海舰游泳俱乐部担任总教练。或许正是因为采用了这种新的教育方法，金炜的教学方式带来了一些新意。学生们的表现明显有了进步，这增强了金炜的信心，他相信自己可以继续努力，为中国培养更多的世界冠军。

连娶3位徒弟引起热议

媒体在刘子歌获得奥运好成绩后开始捕捉到了一些引人注目的画面。有趣的是，她将获得的200万现金用来送给了曾经的教练金炜，还赠送了一辆路虎豪车。送礼物给教练并不罕见，但送豪车这一举动确实让人瞠目结舌，这在运动员界似乎还是首次。

刘子歌则在媒体的追问下表示，她之所以做出这样的举动，是因为当年教练为了建立俱乐部，不得不将自己的车卖掉，为了提供一个良好的训练环境。刚刚金炜否认不久，他竟然和刘子歌结婚了，这让许多人都感到惊讶。这段原本纯洁的师徒关系为何会突然发生变化呢？

金炜外表看起来虚伪，但他内心究竟隐藏了怎样“混浊不堪”的想法呢？网友们对金炜结婚的消息感到震惊后，也开始揭露他之前的两段感情史。有网友爆料说，金炜和自己的徒弟恋爱不是第一次了，在和刘子歌结婚之前，他曾经和两位女徒弟有过暧昧关系。甚至还有传言称，金炜和两个女徒弟之间除了没有领证外，几乎已经发生了所有可能的事情。

然而，感情问题并不是金炜“塌房”的主要原因。2016年里约奥运会上，金炜培训的几名运动员代表国家出战，但在比赛结束后的尿检中，惊人地发现陈欣怡服用了严重违禁药物。陈欣怡的言论随后引发了国内体坛的轩然大波。

据陈欣怡公开表示，她之所以服用违禁药物，完全是因为教练金炜的“逼迫”。随着真相的揭露，金炜不仅在一夜之间失去了多年来的良好口碑，还遭到了体坛的集体封杀。教练与学员之间的紧密关系不足为奇，但有些照片似乎过于亲密，让人感觉不太正常。然而，金炜教练对此予以澄清，并表示他们只是正常的师徒关系，媒体的猜测纯属无稽之谈。

如今现状咋样了

金炜曾是那位风光无限的成功者，然而，他的巅峰岁月渐渐被沉湎于权力和财富之中，最终失足跌入深渊。他或许从未明白，在名利的诱惑下，他已经一步步地迷失了自我，最终付出了沉痛的代价。

刘子歌，曾经的光芒女神，如今成了金炜最后的牵挂。她抛弃了辉煌的事业，日复一日地守候在丈夫身旁，渡过平淡无奇的生活。昔日的游泳健将，如今只能在回忆中找到曾经的荣耀。金炜带着刘子歌离开了国土，远赴澳洲，过着平凡无奇的生活。

也许在某个寂静的夜晚，金炜会默默地凝视着空空的钱包，回忆起曾经的辉煌岁月，而刘子歌则只能在旁给予他孤独的陪伴，无法提供更多。如今金炜和刘子歌夫妇已经安定下来，媒体对他们的关注也逐渐淡化。在喧嚣之后，一切归于平静，功名渐渐淡去，唯有留存于记忆之中。

可以想象，金炜现在深知着家庭温暖的重要性，与妻儿围坐在热炕头旁，平淡生活也变得格外美好。作为普通人，我们从金炜的经历中应汲取教训，即使成就卓越，也要时刻以道德为纲，不轻举妄动，对自己和身边的人负责，方能无怨无悔地度过一生。

结语

金炜是一个备受争议的人物。他以其离经叛道的行为引发了公众的广泛关注。首先，连续娶了三位徒弟的举动让人大跌眼镜。在传统观念中，师徒之间是师恩难忘、师徒情深的关系，而金炜的这种行为打破了这种传统的规范，引发了社会的不满和争议。

更令人震惊的是，他将奥运冠军变成了主妇。在体育界，奥运冠军通常被视为光荣的象征，他们为国家争得荣誉，是全民的英雄。然而，金炜却选择了一种完全不同的生活方式，让人难以理解。他的做法不仅令人费解，也引发了对体育界价值观的质疑和反思。