击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材

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江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材

现代快报讯(记者 王卫 文/摄)8月19号,江苏省第二十届运动会击剑项目的比赛进入到最后一个比赛日,花剑、佩剑、重剑等小项在泰州体育公园上演团体决赛。场上,小剑客们上演精彩纷呈的“剑术”对决,场下,来自江苏省队的击剑教练也没有闲着。击剑是江苏传统优势项目,涌现出栾菊杰、许安琪、仲满等多名奥运冠军,据江苏省运会击剑单项竞委会执行主任沈朝阳介绍,本届省运会涌现出很多优秀的青少年运动员,省击剑队专门派教练现场选材。

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材

剑术比拼:东道主泰州获团体金牌

脚步上的前后试探、剑与剑的攻防碰撞、得分后的呐喊打气、观众席的阵阵加油……8月19日,在江苏省运会男子花剑10-11岁组团体赛决赛中,场上对决的小运动员刺出的每一剑,都牵动着全场人的视线和呼吸。最终,东道主泰州队以稳扎稳打的作风抵抗住了南京队的强势反扑,将领先优势保持到了最后,收获了这一项目的金牌。

赛后,现代快报记者采访了泰州击剑队教练丁柳,对于这次决赛,他说:“这次与南京队的比赛,孩子们心里面一直是比较害怕打左手的选手,南京有三个左手型运动员,从昨天晚上开始我们就一直鼓励他们,让他们忘掉害怕打左手这个事,所以他们今天比赛整体发挥还算正常,把练的东西打了出来。”

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材

在大家的印象中,泰州并不是击剑强市,没有涌现出过击剑世界冠军,为何能在省运会上战胜奥运冠军频出的南京?丁柳告诉记者,泰州对于击剑的培养,从第十六届、十七届全运会就开始了,“我们从小年龄组到大年龄组,都是由击剑俱乐部输送过来的,然后我从小一直带,通过梯队的方式一层一层往上进阶,每上去一层,我们就把下面一层补全,形成一个良好的梯队。”

丁柳介绍,因为江苏老牌击剑强队相对较多,所以泰州队到了决赛之后容易顶不住,“今年终于顶住了压力,拿到了金牌。”他表示,未来,泰州还将效仿花剑项目,布局佩剑、重剑,争取培养出更多击剑人才。

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材

现场选材:每个小项都有突出运动员

击剑是江苏的传统强项,曾涌现出栾菊杰、仲满、骆晓娟、许安琪等在世界大赛上为国争光的奥运冠军。在比赛现场,现代快报记者采访到了江苏省运会击剑单项竞委会执行主任沈朝阳,他表示,本次省运会击剑比赛的项目和参赛规模都是空前的,“设了4个年龄组,每个年龄组是12个小项,一共48个小项,总计48枚金牌。”他透露,在参赛人数上,今年也是历届省运会击剑比赛最多的,“今年报名大约有900多人,最后通过资格审查之后,参赛的有850人左右,比以往多了大概1/4。”

在选材方面,本届省运会的击剑赛场涌现出了很多“好苗子”,为江苏省击剑项目后备人才的培养起到了夯实基础的作用。沈朝阳表示:“这次省运会专门安排了选材的教练,从江苏省击剑队抽过来一线主教练,他们在看了比赛之后,和我们都进行了交流,基本上每个小项都有几个很突出的小运动员,他们已经跟这些基层的体校和俱乐部的教练员进行了沟通和联系,准备在后面再进行定向化的、个性化的培养。”

击剑是一项可以锻炼孩子礼仪、身姿和心理的运动项目,在比赛现场,记者采访了男子花剑10-11岁组个人金牌选手刘扬轩,谈起决赛,他说:“在决赛上我一度以4:7落后,能够稳住心态是自己实现反超的主要原因,我就想着对手的一些漏洞,就能化解这些困难。”他还表示:“学击剑心态变强了,考试的时候感觉题目都能化解,和之前对比能感觉自己变强大了。”

(编辑 魏如飞)

思科击剑中心晋级考试制度

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材

击剑中心班级分为

苗苗班:7岁以下学员

基础班:7岁以上新报名学员

初级班:通过基础班(15次课)考核通过后的学员

中级班:通过初级班(50次课)考核通过后的学员

精英班:通过中级班(65次课)考核通过后的学员

专业班:通过精英班(80次课)考核通过后的学员

成人班:16岁以上学员

所有学员想要升级都必须通过考核

因此,思科击剑中心也制定了考核制度

供学员们参考

中心考核时间安排:3月、6月、9月、12月

幼儿班

考核内容:

入读小学一年级之后,自动晋级初级班,不需考试。

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材 基础晋升初级

考试资格:要求完成30课时(15次课)

考试内容:

1、击剑动作礼仪。

2、击剑运动员必穿装备、穿着顺序。

3、击剑基础动作:向前、后退步伐;弓步、向前一步弓步、向前两步弓步。

4、体能:14米往返跑(一次)、1分钟跳绳。

动作要求:

1、礼仪:站在开始线前,脚成丁字步,非执剑手抓住护面,向对手、裁判敬礼。结束后,再次敬礼。敬礼后走近和对手、裁判握手。

2、击剑装备:

花剑:袜子、裤子、护板、小背心、手线、保护服、头线、金属衣、手套、护面、剑。

重剑:袜子、裤子、护板、小背心、手线、保护服、手套、护面、剑。

佩剑:袜子、裤子、护板、小背心、手线、保护服、头线、金属衣、手套、护袖、护面、剑。

3、基础动作:实战姿势的身体重心在两脚之间。身体移动、重心平稳,保持在两脚之间、动作正确。

4、体能:14米往返跑(18秒)、 1分钟跳绳(80次)

错误动作:

1、礼仪:动作不规范,动作软弱无力,顺序错误,动作不够清晰。

2、装备穿少或穿错了、穿着顺序错误。

3、基础动作:实战姿势重心前或后倾斜,移动重心步幅过大,手脚不协调、动作错误。

评分标准:

1、礼仪20分

2、着装20分

3、击剑基础动作30分

4、体能30分

晋级标准:80分

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材 初级晋升中级

考试资格:

要求完成100课时(50次课)、参赛分要达到300分

考试内容:

1、击剑裁判手势。

2、击剑动作:

原地刺、向前一步刺

转移刺、弓步刺、向前一步弓步刺

防守刺、防守向前一步刺、防守弓步刺

3、体能:

14米往返跑(一次)

1分钟跳绳

1分钟卧举腿

动作要求:

1、击剑裁判手势:

手势要正规、舒展。

2、击剑动作:

原地刺、向前一步刺:肩膀放松,手指发力,重心平稳。

转移:剑尖带动手腕,身体移动重心平稳。

弓步:先出手,以保持身体平衡,完成弓步姿势。

防守:防守是在对手剑到底之前,关闭对手进攻的路线,在进行还击。

防守向前一步刺:手脚协调,重心平稳。

防守弓步刺:手脚协调,以保持身体平衡还击。

3、体能:

14米往返跑(16秒)

1分钟跳绳(120次)

1分钟卧举腿(25次)

错误动作:

1、裁判手势:方向错误,动作不清楚。

2、击剑动作:

原地刺、向前一步刺:肩膀过硬,移动重心不稳。

转移刺:肩膀过硬。

弓步刺:重心落地后不平稳左右晃。

防守刺:防守幅度大,肩膀过硬。

防守向前一步刺:手脚不协调,移动重心步幅过大。防守弓步刺:手脚不协调,重心落地后不平稳左右晃。

评分标准:

1、裁判手势20分

2、击剑动作50分

3、体能30分

晋级标准:80分

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材 中级晋升

考试资格:

要求完成130课时(65次课)、参赛分要达到分500分、比赛成绩曾经达到前八名

考试内容:

1、击打转移刺、击打转移弓步刺、防守转移刺

2、裁判规则、术语、手势

3、在实战中运用进攻、抢攻、反攻以及防守还击。

4、体能:

14米往返跑(一次)

1分钟跳绳

1分钟卧举腿

立定跳远

动作要求:

1、击打转移:手指带动剑尖,击打转移

2、准确判决,术语和手势正确

3、动作流畅,判断准确。

4、体能:

14米往返跑(14秒)

1分钟跳绳(150次)

1分钟卧举腿(30次)

立定跳远(180CM)

错误动作:

1、击打转移:手臂发力击打,击打转移幅度大。

2、判决错误,术语和手势不正确。

3、动作过硬,幅度大,出剑判断失误。

评分标准:

1、击打转移刺、击打转移弓步刺、防守转移刺15分

2、裁判规则、术语、手势25分

3、在实战中运用进攻、抢攻、反攻以及防守还击30分

4、体能30分

晋级标准:80分

击剑教练考试 江苏省运会击剑项目收官,省队教练现场选材 精英晋升专业

考试资格:

要求完成160课时(80次课)、参赛分要达到800分、比赛成绩曾经达到前三名

考试内容:

1、在实战中观察、时机、距离进行攻防守

2、笔试理论

3、体能:

1分钟跳绳

五级蛙跳

动作要求:

1、①防守转移:防守是在对对手剑到之前,关闭对手进攻的路线,再进行还击。②上前后退判断准确。

2、击剑知识与规则理论题

3、体能:

1分钟跳绳(双:60)

五级蛙跳(5步10米)

错误动作:

1、①防守转移:幅度大,肩膀过硬。②出剑判断错误。

评分标准:

1、在实战中观察、时机、距离进行攻防守35分

2、笔试部分35分

3、体能30分

晋级标准:80分

以上为全级别晋级考试内容

供学员参考

附:学员考核制度(参赛积分)

1、学员参加思科击剑中心内部比赛可获得100参赛分

2、学员参加外部各类型的击剑比赛可获得200参赛分

注:初级班以上晋升考级要求需附加参赛积分方可申请考级