足球术语在执教过程中的正确运用
本文探讨了足球术语的使用,并研究术语是否真的有助于我们的球员理解比赛或更复杂的过程?
封面
现代足球俱乐部在各个层面变得越来越专业,在训练或比赛中如何正确地传递信息开始被更多的教练所重视,这一主题也成了教练圈的热门话题。
比赛的原则
比赛原则是由艾伦韦德在1960年提出,一些从业者认为,在达成球队的目标和策略时,这是必不可少的。以下是对比赛原则的解释:
·进攻原则:1.渗透
从防线的空当中穿透
2.支持
协助控球队员
3.拉边
在边路创造空间
4.机动
无球跑位
5.创造力
用巧妙的手段创造进球机会
图1-进攻原则
防守原则1.压迫
快速夺回球权
2.延缓
减缓进攻方的攻击速度
3.保护纵深
回撤防守纵深
4.收紧
队员彼此靠近,不给对手空间
5.耐心
别猛扑
6.可预测性
将进攻队员逼到某个方向
图2-指导防守原则
在指导队员比赛原则的时候,我认为必须让球员了解他正在做什么,为什么要这么做,以及发生在场上的什么地方,这非常有助于他们队比赛和训练的理解,因为这些原则是所有战术策略的基础。
例如,瓜迪奥拉的阵地战战术就是以球员灵活的无球跑位和相互支持为核心,利用宽度将对手拉离位置,最终渗透对方防线,创造进球机会。
而克洛普的反击风格则是利用侵略性的压迫延缓对手的进攻,迫使球进入球场的某些区域,使比赛变得可预测,以重新获得控球权。
回到队足球术语的讨论,我在进行教练培训课程时曾询问教练关于“高位压迫打法”、“边后卫后插上战术”等,他们讨论得热火朝天。然而,当我问及进攻和防守的原则时,大家几乎没有什么反应,然而这些才是支撑所有这些战术理论的基础。
因此,这就引出了一个问题:教练用如此复杂的术语,到底是想培养球员还是在展示自己的知识渊博?
和队员沟通
术语存在于各个领域,当然也存在于足球界。教练的最终目的是提高队员的表现,因此足球教练有责任确保他们的信息被他们的球员清楚地理解和掌握,这样有利于他们的提高。
许多教练会用到简化术语,这样有助于球员清楚地理解比赛的目标,并且能够简化概念并队员传递信息,这从另一个方面也表明了教练对复杂过程的清晰理解。
他们在训练中会持续地简单地向球员们传达信息,用问题和答案以及演示来介绍训练内容的概念和线索。
这本身可能被视为一个复杂的术语,然而教练用他的语言来“描绘画面”,这样球员们就能理解练习的目标,也能理解一次行动所应该有的线索样子和感觉。
不管哪个级别的比赛哪个级别的教练,哪怕是顶级联赛,都应该用简单易于理解的语言,这与比赛的级别无关。
我们很多教练执教时使用“复杂术语”,虽然引入战术概念对球员有利,但有时可能只是为了做给场外的人看,我们应该反思,我们是否将100%的注意力集中在球员身上。
案例
例如,在向U14的球员介绍“通过内部通道进攻”,这就是所谓的“行话”和复杂的教练术语。
图3-肋部通道示例
如果我们花五分钟时间向队员们解释“内部通道”的定义,并画图表示。同时向他们提出问题:“当球在这个区域的时候,防守队员会如何做?”,接下来我们还在场上用标志盘标记出了这块区域。
我们这样做是为了让球员们理解训练的背景和原理,告诉他们这种情况会发生在场上什么地方,如何和比赛原则联系在一起(渗透、支持、机动和拉边)。
这样球员们就很容易完全理解 “内部通道” 这个术语,这对球员和教练来说都是有意义的,在讨论之后,他们成功地利用这些区域进攻,从而达到了目标。
处理复杂的过程
足球是一项简单的运动,但是它是如此的开放和多样化,这意味着我们作为教练不得不面对复杂的过程。
此外,社交媒体上也提出了这样的观点:医学和法律等职业都有自己独特的术语,如果我们将教练视为一种可信的“职业”,那么足球术语的存在和发展自然也无可厚非。
图4-特定的行业术语
问题在于,当医生或律师与病人或客户交谈时,他们是使用特定的行业术语,还是会为了目标受众而简化讨论?
执教案例
另一个简化过程的例子是特里·摩尔教练,他通过技术活动来提高空间意识。
特里经常使用积极的、具体的反馈,同时他也会为球员们设定挑战,“只要我一看,就转身离开,然后再看时,他必须找到另一个位置。”
教练的观点和行动
这篇文章是由Twitter上的一个讨论点引发的,该讨论点建议一些教练使用术语来展示自己的知识,而不是帮助球员发展,从而使教练过程复杂化。
此外,许多国家的管理机构正在编写“哲学”,而俱乐部正在编写包含特定词汇的课程,这些词汇必须在指导课程和实践中引用。虽然我们理解信息一致性的必要性,但将这个术语强加给不熟悉它的队员也会产生不利的影响。
例如,一位正在申请欧足联A级执照教练曾经说过,他非常关注如何使用“正确的术语”,以至于在他的训练中错过了关键的训练点和时刻,这显然会影响训练流畅度。
因此,我们必须思考当教练使用关键词或短语时,球员真的理解他们的意思吗?如何检查理解?这与球员的年龄和水平有关吗?这对教练是否有意义?
足球语言
我们为大家准备了一些简单的足球术语,方便大家在训练比赛中运用,教练也可以根据需要创建自己的的术语库以方便队员的理解。
1.延缓
减缓进攻方的攻击速度
2.球门一侧
站在球门和进攻队员之间
3.内收
向内线移动和中路队员靠近
4.半转身
用后侧脚接球
5.有人
防守队员正在接近
6.转移
将球从一侧转移到另一侧
7.就近传球
将球传给最近的队友
8.回做
回传给队友射门
9.压迫
快速夺回球权
图5-简要的足球术语
今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
一名优秀的教练员不仅需要专业知识,这八句话也同等重要
作为足球教练,我们不仅要注重足球教育方法的探讨,更要注意足球教育智慧的启蒙。我们的工作内容不仅限于足球教学、足球比赛,我们谨言慎行、言传身教,给孩子们传达正确的规则和价值观。
智慧一:懂得小球员需要什么
智慧二:懂得自己的言行对小球员意味着什么
智慧三:懂得该怎样去做
智慧四:懂得做人就是做教练员
智慧五:怀有“成长意识”
智慧六:懂得自我怀疑的必要
智慧七:足球教育是帮助,不是塑造
智慧八:懂得足球教育的界限
懂得小球员需要什么
每一个教练员都希望自己的小球员好,但是很少有人知道小球员怎样才会“好”。如果说“好”意味着成功和成长,那么,小球员需要具备什么素质才能争取到自己的成功和成长呢?
许多教练员把足球教育目标锁定在“成绩与职业球员”上。事实上,并非是这样。
健康的人格、积极达观的态度、适应环境和把握机会的能力才是小球员最需要的。
懂得自己的言行对小球员意味着什么
不必刻意观察,小球员就感受到我们太多的东西,不必刻意模仿,小球员就模仿了我们太多的态度。我们想要怎样并不重要,小球员从我们的行为中看到了什么、学到了什么才重要!在小球员面前,我们不应该不加思考地生活和做事,我们必须小心,必须考虑自己这样做对小球员意味着什么。
懂得该怎样去做
教练员并不好当,但是必须当好。当我们确立了目标后,我们可以学习一些具体的经验,特别指出的是越具体的经验虽然越有效,但是它的适用范围也就越窄。
培养小球员的责任感让小球员受到认可,激发自信激发小球员的学习兴趣,自主学习足球培养小球员的自控力让小球员适当体验足球的挫折教育培养球员的独立性发掘小球员的足球潜能让小球员正视自己的错误让球员感受教练无条件的爱懂得做人就是做教练员
足球教练处理好自己的事情,做好自己,不仅为小球员提供了值得借鉴的经验,更传递给小球员一个积极的态度,所以,我们做人的时候,也是在做教练员,我们生活的过程,无时无刻不是对小球员的足球教育。
教练员健康的价值观、人生观是现代足球教育成功最重要的条件之一,同时也在向小球员渗透着自己的价值观和人生观。
生活中,教练员通过自己的做法给小球员示范,根据小球员面临的具体情境向小球员提出建议和要求,给小球员创造更好的氛围和生活环境,以此来实现对小球员的足球教育。所以,生活的边界就是足球教育的边界,生活的过程就是足球教育的过程。
怀有“成长意识”
小球员带领整个团队一起成长,他们成长的方向是睿智与成熟,而教练成长的方向是耐心与意识。我们期望小球员健康成长,我们自己也要有“成长”意识,教练员是“学”着做的,不可能一开始就会,不可能很快就会,做教练员的本领要慢慢练就。有了这样的成长意识,才不会患得患失、自怨自艾。
懂得自我怀疑的必要
在足球教练眼中,小球员们的实际情况有很大差别,我们对小球员的理解缘于我们自己的经验和理解方式,但这并不总能靠得住。
懂得自我怀疑,防止固执己见,抱着没有调查就没有发言权的态度,时时谨慎,用更为多元的方式感知小球员,才会开辟全新的师徒关系和足球教育境界。
足球教育是帮助,不是塑造
足球教育就是帮助小球员成为他本来可以成为的人。智慧的教练员懂得观察和发现小球员的天性。假如小球员是个乐天派,什么事情都不放在心上,那么这样的小球员获得快乐会很容易,也不用担心他会钻牛角尖,但是很容易不思进取,不学无术,我们就要帮助小球员树立一定的进取心。
很多教练员常说:小球员都一样,哪有这么复杂?这是一种“外行”的表现。有智慧的教练员会帮助小球员扬长避短,但前提是先要发现小球员的所长所短。
懂得足球教育的界限
每个人都有自己的局限,所以,每个人对小球员的足球教育必然也有自己的局限。因此我们要给小球员保留他们吸收新的思想的空间。还有同龄人和学校的影响,小球员真正的成熟还需要在独立生活中探索。
对于小球员,永远有很多事我们无法知晓,永远有很多事我们无法左右。我们只需要懂得自己应该做什么,并努力做到最好。