无论训练还是临场,绘制战术图都是基本功,全面罗列一下#篮球
想做一名好的篮球教练员,做什么事情都得严谨。绘制战术图是当教练员最为基础的一项基本功了。今天就盘点一下绘制战术图的时候用到的各种标识。
·首先非常基础的一条直线画一个箭头,这个是无球人的移动,有球人的移动是波浪线。
·画一个箭头,传球是虚线,画一个箭头。
·掩护一条直线前面画一杠,这个是掩护一条直线前面画两杠,这多数代表上篮或者是投篮。
·我说一些不常用的,比如手递手是画一个草字头,如果在这个区域进行手接手,这个地方画一个草字头,两个人跑过来,一个是运球的,可以画波浪线,是这样去标识的。
·一个箭头画两个横杠,这个多数是表示上篮。我刚才说也有人以他做投篮,在这边投篮就画一个短的箭头,然后画两杠。我平时基本上投篮,比如要投三分,我会画两条横杠,两条实线,一个箭头一个横杠,我会这样去画,画的稍微清楚一点,我会这样去画。
·还有一个也是不常用的,就是一条直线前面画一个叉,这个是什么意思大家知道吧?多数表示补防协防,但我从这边去补防,画一条横杠,画一个叉。因为叉基本上在球场上表示的是防守人,比如防守人X1、X2、X3,也叫防三防四防5,也就这样叫进攻人。
怎么表示?都说以数字作为代表,1号、2号、3号、4号、5号。如果1号有球,在1号上面画一个圈,不能总是圈1圈、2圈、3,不能总是这样,也可以就是不写1234,就直接圈圈,临场的时候就表示进攻人了。防守就叉一叉叉,因为临场的时候暂停比较短,所以只能这样表示。
·教练训练的时候用什么表示?c,这是表示教练,比如教练站在这个位置,我要在这个位置传球,你们要在这个位置把球给我,然后再到这个位置进行投篮。
就是这样的一个战术图的表示,墨迹的有点多,但是我讲的应该是最详细的了,希望能给大家带来帮助。这期就分享这么多完活。点赞、关注。
新疆男篮主教练邱彪:既然目标已定,就看我们怎么去释放自己
乌鲁木齐晚报全媒体记者陈彦仿
5月13日清晨6时,新疆广汇篮球俱乐部的球员大巴车启动了。和之前许多次不同的是,这次的出征,承载着的是新疆男篮和新疆球迷,以及爱他们的所有人的梦想——捧回那座CBA联赛总冠军的奖杯。
这个场景和2023年10月21日清晨极为相似。那一次是新疆男篮出征2023-2024赛季CBA联赛常规赛,球迷们自发组织起来,送球队出征。看着大巴车缓缓驶离,球迷们呐喊助威:“新疆队,加油!飞虎,必胜!”而这一次,大家的口号则是:“新疆队,总冠军!”
2023-2024赛季CBA联赛总决赛第一场比赛将于两日后在辽宁队主场所在地沈阳开启。按照CBA联赛规则,由于辽宁男篮排名常规赛第一,在7场4胜制的总决赛中占据主场优势。新疆男篮将于15日和17日在客场与辽宁男篮相见。
这是新疆飞虎时隔四个赛季再一次打进总决赛,此时,新疆男篮主教练邱彪说出了心中的目标:夺取总冠军!
“任何一个球员和教练员的目标都是冠军,不以冠军为目的的球员和教练员也不会是一个优秀的球员和教练员。这一路,我们走得非常不容易,我们经历了伤病潮,但这绝对不是我们的借口。大家克服一切困难,走到了今天,我为我的球队和球员感到自豪。我相信他们,能够做得更好。”邱彪说。
新疆男篮主教练邱彪获得本赛季常规赛最佳教练奖,图为颁奖现场。记者陈彦仿摄
走上总决赛舞台的新疆队,过程充满了艰辛。是什么让连续两个赛季都没能进季后赛的他们打进了总决赛?
“防守、细节、团队篮球。”邱彪总结着这些关键词。
本赛季,新疆队的防守排在了CBA联赛20支球队的首位。季后赛通过防守,除了主场对阵浙江,其余的比赛都将对方的分数控制在90分左右,这都是飞虎将士们拼出来的结果。
在冲击半决赛时,邱彪在更衣室的黑板上写着:“拼命对抗、注意手部。防守就是脏活累活,谁态度好就能获得更多机会。”今年的新疆队,是一支年轻的队伍,许多队员都没有半决赛、总决赛的经验。邱彪说,谁防守的态度积极,防守做得好,谁的上场机会就更多。所以在新疆队的防守端,可以看到每个球员都在拼命“撕咬”对方。于德豪和西尔扎提更是如此。他们遵循着主教练的赛前要求:“我们打不进没关系,打不进就防下来。”这就是新疆队,一支从防守做起的球队。一支不会让球迷看到球场上有松懈的队伍。
盘点本赛季CBA联赛四强队伍,大部分球队都有着稳定的阵容,包括没有进入四强赛的广州队亦是如此。只有新疆队,临近赛季开始才将队员凑齐。
“所以说我们这个赛季最大的困难就是人员调配。”邱彪说。
磨合,从赛季之初就成为摆在邱彪面前最大的挑战。夏训期间,江苏队强力内线吴冠希加盟新疆男篮。最有CBA联赛经验的外援琼斯从吉林来到新疆。常规赛前两天,从国家队回来的赵睿终于归队。在赛季中,又迎来了李炎哲和王泉泽。
“防守端讲究的是防守态度,根据计划好的方向去做就好。但进攻端必须得起到化学反应,才会有有效进攻,这就需要充分的磨合,这样在进攻端遇到球员出现起伏或者波动时,我们才有相应的对策。”邱彪说。
在人员变化如此大的情况下,磨合的时间就显得非常紧迫。球队往往只能边打边练、以赛代练,抓住赛后每一次训练时间。与此同时,邱彪也在细心观察着每个球员的特点,希望发挥出他们最擅长的一面。一路走来,新疆队站在了总决赛的舞台,这证明了去年夏天球队的训练非常成功,特别是西尔扎提、鲁吐布拉等年轻球员的成长。
反观总决赛对手辽宁队,他们连续五年进入CBA总决赛。这五年的阵容,辽宁队几乎没有太大变化。在场上,球员之间甚至不需要眼神交流,就能懂彼此的意图。“我们这支本赛季近乎重新组建起的球队,用什么去拼总决赛?”面对记者的问题,邱彪说:“凭借我们自身的努力,展现出我们新疆儿子娃娃的拼搏精神,用我们的冲劲去对抗他们的经验、默契。”
新疆男篮主教练邱彪在比赛中指导比赛。记者陈彦仿摄
年轻的新疆飞虎站在了CBA本赛季的总决赛的舞台,但不可否认的是,不论是心态还是经验,他们都是四强队伍中最缺乏的。高强度的比赛,让一些队员出现了心理波动。比如半决赛的第二场,齐麟一直找不到状态。赛后,邱彪一直在帮他打开心结,从出征浙江队客场开始,齐麟的信心开始逐渐恢复。
“对球员来说,信心最重要。特别是队长阿不都沙拉木,一直鼓舞大家,提振队伍的精气神,他功不可没。还有赵睿、于德豪,他们都是有经验的老队员,在队里起着很好的传帮带作用。”邱彪说,“给他们一道光,让他们看到希望,往前走就不会是难事。”
总冠军的冲击已进入倒计时。邱彪说,目前不会有太多的想法,但既然目标已定,就要从过程入手。“我们一定要从细节、防守和篮板做起。剩下的就是进攻,看怎么去释放自己。”邱彪说。
踏上征程,为梦想起航!祝愿新疆男篮如愿凯旋,为自己和更多爱他们的人继续创造奇迹。
来源:掌上乌鲁木齐
#新疆男篮##CBA总决赛#