“给你10分钟哭完”——省短道速滑主教练徐英男揭秘十四冬夺冠背后的辛酸
十四冬短道速滑比赛结束后，作为黑龙江省冰上训练中心短道速滑队主教练的徐英男回到了一年多没回过的齐齐哈尔老家，陪伴父亲享受了一段难得的闲暇时光。“从事我们冬季项目这一行的，根本没有什么春节和假期可言，每年春节都是我们最忙的时候。”
虽然十四冬短道速滑比赛已落幕多日，但对于徐英男来说，有关这场比赛的点点滴滴并未随着比赛的结束烟消云散。历历在目、终身难忘，徐英男用这两个词为这届不同寻常的比赛定下了自己的注脚，总结着队伍为这届备战了8年的冬运会所付出的艰辛。
良好的开端 没能造就成功的一半
范可新、任子威、林孝埈、臧一泽……在这支征战十四冬比赛的黑龙江短道速滑队中，云集了一众奥运冠军和世界冠军。出色的实力和深厚的底蕴让不少人认为在这届比赛中，黑龙江队会获得不错的战绩。身为队伍主帅的徐英男对此也信心满满。起初，事情的发展也似乎在按照大家的想象按部就班地进行，在短道速滑的首金争夺中，黑龙江名将臧一泽一骑绝尘，拔得头筹。
然而在这枚金牌过后，黑龙江队却陷入了长久的低迷。
原本男女混合接力比赛第一个冲过终点的黑龙江队被判犯规，取消了比赛成绩。那一刻在转播镜头中，观众们清楚地看到了林孝埈和任子威两位奥运冠军流出了不甘心的眼泪。接下来的比赛，尤其是男子1000米和女子1000米的比赛中，黑龙江选手都在最后一圈之前处于领先位置，看到了夺金的希望，却又两次在终点前不远处被其他队摔倒的运动员带出赛道，无缘冠军。一种难以言说的压迫感在队伍中弥漫，也让经历了众多国际大赛的队员们有些愤懑和紧张。
“该翻篇的就翻篇了，之后的比赛大家还要全力以赴，展现咱们黑龙江队的风采。”平日里并不善言辞的徐英男坚定地安慰着队员们，即便他的心中也有疑惑。但作为队伍的主教练，他只能鼓励运动员们重整旗鼓，拿出最好水平。最终在分量最重的女子3000米接力比赛中，由臧一泽、范可新、徐爱丽、王欣然和邢爱琳组成的黑龙江队以遥遥领先的优势，拿到了队伍在本次比赛中的第二枚金牌。夺冠后，几位老将新秀拥抱在一起，热泪盈眶。
备战期8年 这届冬运会很特殊
几位队员中，2001年出生的小将王欣然哭得最泣不成声。这不是她在本届冬运会上第一次泪洒赛场，在无缘女子500米决赛后，她就曾在更衣室放声大哭。
“500米决赛前，我跟她说给她10分钟把情绪宣泄完，哭完以后继续参加比赛。我明白，她的泪水中既包含了对比赛成绩的遗憾，也有对备战中所付出辛苦的辛酸。无论场上如何我都告诉运动员，要在赛场上认真对待每一场比赛，因为他们代表的是家乡黑龙江。”作为主教练，无论是对于运动员们在场上的情绪，还是他们在场下付出的辛苦，徐英男都最能感同身受。
作为国内水平最高的冰雪运动赛事，全国冬运会被视作是各省（市、区）展现自己冰雪运动综合实力的舞台和练兵场。然而由于新冠疫情的原因，原本应该在2020年举办的十四冬被推迟到了今年举办。而身为龙江冰雪运动王牌之师的黑龙江短道速滑队，也经历了有史以来最不一样的长达8年的冬运备战周期。范可新、曲春雨、徐爱丽等征战国际赛场多年的老将，尤其是已经年过三十的范可新，不得不经历体力和精力的双重考验，跨越“恢复慢”——这条4年前本不需要跨过的鸿沟。而在伤病面前，老运动员们还要针对各自不同的伤病增加康复训练的内容，这都要占据他们训练前准备活动甚至是业余的休息时间。
腰伤和膝伤是短道速滑运动员的“职业病”，黑龙江队每一名主力运动员也都如此，老将范可新在比赛中缠满肌贴上场的场景也已成了日常。“每次训练结束后，几乎所有运动员都要进行康复训练，一个膝盖上动辄扎30多针、最多四五十针的场面，我们队所有运动员都经历过。”尽管如此，在备战过程中虽状态偶有起伏，所有运动员企业从未放弃，更是没有一个人掉队。“8年的周期太漫长，尤其对于老将们来说，能坚持到最后站在赛场上，无论取得什么样的成绩，他们都配得上我们的掌声。”
老将打样 为龙江短道速滑站好每一班岗
在齐齐哈尔陪伴家人期间，徐英男仍然会每天6点前便睁开眼睛，这是他从事短道速滑教练30余年来刻在生物钟里的记忆，即便现在可以睡到自然醒，早起的习惯却始终没有改变——
每天早上6点起床出早操，7点钟吃饭后到场地内进行陆地训练，8点半开始冰上训练到11点下冰，进行半小时的放松整理后吃午饭休息；下午2点半还要开始两个半小时的体能训练……对于冬运会备战期间的作息时间，徐英男如数家珍，倒背如流。
“我们的训练强度是非常大的，常人根本难以想象。尤其是对于范可新这样的老运动员来说，30岁运动员的恢复速度肯定没法跟年轻选手相比，可能小队员一晚上睡一觉就恢复了，老运动员们需要两三天才能调整过来。”对于老将范可新在备战过程中所起到的作用，徐英男赞不绝口。“她在队里就是榜样，即便是在北京冬奥会后休整了一年多，但回到队里后，她训练的自觉性、意志力和拼搏精神，在无形中都会给年轻运动员带来积极的影响。”徐英男坦言，看到老将在训练中都这么卖力，年轻队员也自知没有理由不加把劲，在队伍中也形成了很好的良性循环。
与以往不同，前几届全国冬运会的备战期间，国家队提前让运动员回到地方队进行训练适应，给各队留下充分的配合时间。而本届比赛，出于备战国际比赛的考虑，国家对选手始终在北京进行备战，直至2月11日开赛前4天才与地方队会和进行合练，这对于短道速滑这一团队项目来说影响不小。“像黑龙江队有林孝埈这样从河北队交流来的运动员，训练时间只有3天，队伍只能挑最重点的环节训练，尤其是接力项目上。”凭借着强大的团队凝聚力，黑龙江队在十分不利的情况下，抢下了女子1500米和3000米接力两枚金牌，或许存在遗憾，但每一名队员都拼劲了全力。
虽然十四冬的短道速滑比赛已经结束了几天时间，但闲暇之余，比赛过程中的点点滴滴还会浮现在徐英男的脑海。“一切都还历历在目，让我终生难忘，无论是备战过程中的经历，还是在比赛中出现的意外和获得的成绩，对我这个从事了短道项目40余年的人来说，都是很特别的记忆。”徐英男说，在这届长达8年的备战周期里，每一名教练员、运动员都付出了常人难以想象的艰辛，或许最终他们没能站在最高领奖台，但只要拼尽全力，不负自己的韶华，他们都配得上龙江人民的赞美，也都是龙江的骄傲。而作为一名55岁的短道名帅，徐英男说，为龙江短道速滑延续辉煌，自己责无旁贷。
记者：张堃雷
来源： 哈尔滨日报
全冬会丨短道速滑公开组女子1500米：臧一泽获得冠军
2月16日，第十四届全国冬季运动会短道速滑（公开组）女子1500米决赛在内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区内蒙古冰上运动训练中心短道速滑馆举行。黑龙江队选手臧一泽以2分22秒262的成绩夺得冠军，吉林队选手张楚桐和郭奕含分别以2分22秒447和2分22秒532的成绩获得亚军和季军。
↑黑龙江队选手臧一泽夺冠后庆祝。
↑黑龙江队选手臧一泽（左）夺冠后庆祝。
↑吉林队选手张楚桐（右）在决赛中。
↑黑龙江队选手臧一泽（中）夺冠后庆祝。
↑黑龙江队选手臧一泽（中）、吉林队选手张楚桐（左）和郭奕含在决赛中。
↑吉林队选手郭奕含在比赛中。
↑黑龙江队选手臧一泽（左）和教练徐英男在颁奖仪式上。
↑冠军臧一泽（中）、亚军张楚桐（左一）和季军郭奕含（右一）在颁奖仪式上合影。
↑吉林队选手张楚桐（左三）在比赛中。
摄影：黄伟、胥冰洁
来源： 新华社
