《教练手机备注流露学员特点，驾校教练的趣味生活细节》
驾校教练手机备注里的秘密：驾校教练的趣事
驾校教练是一个与众不同的职业，每天面对各种性格各异的学员。 他们的手机备注里记录着学员的特点，令人意想不到。让我们一起走进这个充满趣味和挑战的世界，看看教练们的生活细节和背后的故事。
### 驾校教练的无奈和感叹
在教练的生活中，常常会遇到各种让人哭笑不得的事情。 一位驾校教练坦言，他最无奈的就是学员的记忆力差。无论他怎么反复强调交通规则和操作技巧，总有学员反复犯同样的错误。这些时刻不仅考验了教练的耐心，也让他对自己的教学方式进行了深刻的反思和调整。
### 有如此争气的儿子
驾校教练不仅面对学员，还时常分享一些与自己家庭相关的故事。 一位教练自豪地谈起自己的儿子，这位儿子凭借出色的学习成绩和突出的表现获得了签证官的认可。这不仅仅是钞能力的问题，更是个人实力的体现。教练为此感到无比自豪，并用这个例子鼓励学员们努力提升自己，争取实现更高的目标。
### 小心文字游戏， 避免上当
在驾校，教练们时常会提醒学员要警惕各种文字游戏。 有些驾校为了吸引学员报名，会用一些华丽的词藻来包装自己的课程，但实际内容却差强人意。教练们通过自身的经验告诉学员，选择驾校时要注重实际教学质量，而不是被表面的宣传所迷惑。
### 猴哥妈妈开始出来营业了
在驾校里，不仅有人类的趣事，有时候也会有动物参与进来。 一位教练提到，驾校附近有一只猴子，它经常在学员练车的时候出现。这只猴子的妈妈也开始“营业”了，经常带着小猴子在驾校附近活动，成为了学员们练车时的一道特别的风景线。这些动物的出现，让学员们在紧张的练习中多了一些放松和乐趣。
### 四个群的群主都是同一个人
驾校教练还分享了一件有趣的事：他无意中发现自己加入的四个学员交流群的群主竟然是同一个人。这位学员在不同的群里扮演着不同的角色， 有时候是热心解答问题的“老司机”，有时候是幽默风趣的“段子手”。教练对此感到既惊讶又有趣，原来学员们在学车之余也有如此丰富多彩的生活。
### 松下守沙商家做生意聪明
驾校附近有一家聪明的商家，他们抓住了学员们的需求，在驾校旁开了一家小吃店。 这家店的老板非常聪明，他不仅提供各种美味的小吃，还根据学员们的练车时间调整营业时间，确保学员在休息时能吃到新鲜的食物。这种贴心的服务让这家店的生意异常火爆，成为了驾校学员们的最爱。
### 第一次遇到美食+美食=黑暗料理
在驾校的生活中，教练们有时候也会尝试一些新奇的美食搭配。 有一次，一位教练尝试将两种美食混合在一起，结果却得到了黑暗料理。这次失败的尝试不仅让教练大笑，也成为了他与学员们的一个笑谈，提醒大家在尝试新事物时要谨慎，不要轻易挑战未知的组合。
### 老婆去广州出差， 照片引发怀疑
教练的生活也充满了波折。有一次， 一位教练的妻子去广州出差，结果发回来的照片让教练产生了怀疑。这些照片看起来似乎暗示了一些微妙的信息，让教练一时间有些不知所措。然而，最终事实证明这只是一个误会，教练和妻子的关系反而因此变得更加紧密。这个故事也让教练在与学员分享时，强调了信任和沟通的重要性。
### 驾校教练记住学员的特点
教练们在教学中积累了丰富的经验，他们总是能快速记住每个学员的特点。 一位教练分享道，他会根据学员的驾驶习惯、性格特点来制定个性化的教学方案。这不仅提高了教学效率，也让学员感到被重视和理解，从而更愿意投入到学习中去。
### 总结
驾校教练的生活充满了趣味和挑战，他们不仅是学员的老师，更是学员的朋友和指导者。 通过这些有趣的故事，我们可以看到教练们在教学中的智慧和幽默，也感受到了他们对学员的关爱和耐心。每一位教练都在用心去培养未来的驾驶员，帮助他们在驾车的道路上走得更加顺畅。
新瑜伽老师的第一堂课关键点：自我介绍
有新瑜伽老师问我：大漠老师，我要去瑜伽馆上课了，很紧张，你能给我提一些建议吗？我该注意一些什么问题？
我跟她提到的第一个建议，也是很重要的建议就是：请认真地向你的会员介绍自己！
新瑜伽老师问：为什么？
01、开场的自我介绍能让大家加深对你的印象，在介绍自己后，进一步介绍你的课程。
开始上课前，你先做几个深呼吸，让自己放松。到了上课时间，主动地告诉大家你的称呼和你的课程主题。
比如你准备和大家分享阴瑜伽课程，你可以跟大家说：大家好，我是某某老师，今天这节课由我和大家一起练习。今天我们是“阴瑜伽”，这节课主要针对髋关节进行练习。髋关节比较紧张的朋友，可以借助辅助工具进行练习，并保护呼吸放松。如果在做某个体式感觉不适应的时候，请及时和我沟通。
02、进一步和会员沟通，了解当场会员的身体状况，拉近和大家的距离。
在瑜伽课堂中，有一些体式对个别会员可能有不适应，需要你特别关注和提醒。尤其在一个新的课堂中，你对会员们的身体状况不清楚，就需要你积极地去了解。
你需要问询大家：在场的朋友中有没有生理期的朋友？请举手示意一下！有没有腰椎不好的朋友，请举手示意一下！有没有心脏不适，或者血压不稳定的朋友，请举手示意一下！
如果当场有会员举手示意，老师要面带微笑地看着这些会员，并点头回应说：好的，我会注意到你的，在瑜伽练习中，请跟随我的引导！
这样的沟通，会让会员感觉到踏实和放心，并且愿意信任老师，而和老师进一步联结。
所以新瑜伽老师不必担心会员喜不喜欢你的课程，只要你做到积极地看到会员，并时刻回应和指导会员的练习，大家能很快接受你的上课风格。会员需要的是能和大家在一起的老师！
03、瑜伽老师主动地把自己呈现给会员之后，感受到会员对自己的接纳，有助于放松下来。
放松是很重要的，瑜伽老师能放松地上课，课程会出现意想不到的效果。因为那一刻，你是看到会员，和会员们在一起的。
放松能让你自己有新发现，放松能让你内心微笑，语言轻松，身体轻盈。你若从容，课程便生动有趣，而不是局限在呆板的程序化的语言上。
放松能让你及时调动你内在蓄积的知识，帮助会员更有效地进行练习。
如果你无法放松下来，你的课程准备地再充分都会因为紧张而无所适从。紧张会让你心跳加快，会让你喉咙紧张，会让你呼吸急促，会让你大脑空白，还会发抖。这时你的记忆容易断片，声音会无力或生硬，语言不连贯。
所以对于欣瑜伽老师来说，难的不是课程技巧，而是放松自己。
把被动变为主动，是很容易让你放松的方式。在你主动地呈现自己，和会员进行沟通的时候，你塑造了一个友好和谐的环境氛围，在这样的氛围中，大家都会有舒服的感觉。
04、主动地介绍自己，是对自己的认可和信任。
在你愿意主动介绍自己的时候，便认可了自己在这节课堂上的位置。在你和大家推出你的课程内容时，也是对自己课程的确定和坚信。
有不少新老师不敢介绍自己，害怕大家对自己的印象加深，也不敢认可自己老师的位置，那么这节课是无法给大家带来能量的。
有的老师没有介绍自己课程主题的习惯，是觉得没必要。或是心里还没谱，不确定该给大家上什么内容，这样你的课程特点是很难体现出来的。
做为新瑜伽老师，要学会积极地推崇自己，你既然已经决定做瑜伽老师，又已经走上课堂了，就进一步大胆地往前走。你的自我介绍，课程介绍都是自我包装的一部分。你不积极的包装自己，推广自己，别人又怎么会想进一步了解到你呢？
05、别总怕讲不好课，没有一个老师是天生就能上好课的。
我记得我第一次站在台上上课时，强装微笑，皮笑肉不笑地上了一节课，下课后，脸部肌肉都酸了。特别害怕会员不喜欢自己，都不敢看会员的眼睛，不敢下台指导体式，左右都说不清，还当场被会员责怪。
之后，有了更多的遭遇，有被会员罢过课，一节课一个会员都没有的经历；也有会员因为练习不舒服，中途离场的经历；还有会员找到我的主管反应我上课存在的问题，被主管约谈的经历；也有费尽心思准备了一节课，结果会员毫无反应的尴尬。真的是各种心酸啊，一步步就像爬坡一样。
但是我很欣赏自己的就是：我不言放弃，不忘初心，总是能坚定地训练自己。
训练的过程很辛苦，没人安慰和帮助，我只能一步步摸索。训练自己的声音，训练自己说话的语气和表情，训练自己对体式感觉的表达，训练自己看到别人的能力，训练体式强度掌控能力······
回过头来，感谢那些辛苦的经历和训练吧，没有痛苦，永远不知道如何改变和成长。也最终形成了自己的特色，找到了自己的优势。一旦我们能对自己的优势认可，你便会成为与众不同自己。
瑜伽世界不缺会讲课的老师，缺的是独成一面旗帜的老师。你的旗帜便是你的品牌，会吸引你的铁粉来到你的身边，也是你自我实力的彰显。
最后和大家分享：瑜伽老师，当你信任自己时，你必然与众不同；当你信任瑜伽时，瑜伽便是你力量的基础来源；当你信任你的会员时，他们便是愿意和你在一起见证你成长的人。别害怕，请大胆地推出自己！
