火箭教练组分工曝光!三大助教狠抓防守,休城重现12年前凶猛?
火箭决定聘用赛拉斯,一部分原因在于2019-20赛季,他所在的独行侠打造了史上最高的进攻效率。如今成为火箭的主帅,赛拉斯却决定把重心放在防守上,他曾表示火箭训练营80%的时间都在练防守。他对防守的重视程度,从助理教练的分工也能看出来。
北京时间12月10日的训练结束后,赛拉斯在采访中公布了助教们的分工。“霍纳塞克和韦弗偏重于进攻端,卢卡斯、希金斯和迪奥普偏重于防守端。”两人调教进攻,三人狠抓防守。
赛拉斯这么分配是有理由的,首先,霍纳塞克和卢卡斯是助教团队中经验最丰富的,他们俩都有过担任NBA球队主帅的经历,因此,让他们两个分别去掌管进攻和防守,也可以给年轻的教练们传授经验。这个助教团队中的其他三位成员都相对年轻,希金斯只有33岁,韦弗只有36岁,迪奥普也只不过38岁。
虽然火箭助教的分工有偏向性,但没有完全分割开来。比如这一天的训练,迪奥普负责2对2和挡拆的进攻训练,卢卡斯负责换防训练。每个助教会接触到各种训练的内容。
近两年,火箭的防守表现一般。2019-20赛季,他们的防守效率排名联盟第14位,2018-19赛季,防守效率只排在联盟第17位。火箭上一次防守效率进入联盟前五,已经要追溯到2008-09赛季。那一年,火箭防守效率高居联盟第四。这一次,火箭能否在防守端重现12年前的凶猛?答案将留待赛季里去揭晓。
赛拉斯表示,他和助教将在周四(北京时间周五)开个会,来确定火箭的季前赛轮换和比赛计划,他们将在北京时间12月12日迎来对公牛的首场季前赛。哈登需要连续六天核酸检测呈阴性才可归队参加训练,因此他将肯定错过火箭的前两场季前赛。
官宣!火箭教练团正式出炉,登韦领衔17人名单+最新战袍曝光
北京时间12月1日/讯
休斯敦火箭正式官宣最新的教练团,宣布约翰-卢卡斯、杰夫-霍纳切克、威尔-韦弗、里克-希金斯和迪奥普五人以助教身份加入教练团,成为主教练赛拉斯的帮手;德安东尼离开之后,火箭打造新的教练团,新赛季的目标依旧是冲击总冠军。
卢卡斯是1976年被火箭选中的状元,在2016-17赛季之后,他重返火箭并且担任球员发展总监。卢卡斯当过主教练,执教过马刺、76人和骑士三支球队,执教战绩是174胜258负;霍纳切克退役后当过爵士投篮教练,执教过太阳和尼克斯,PJ-塔克曾在效力太阳时的主帅就是他。
韦弗曾被评为NBA G联赛年度最佳教练,担任过费城76人队的视频协调员,还在布鲁克林担任了两年的主教练特别助理;希金斯过去两个赛季在奥兰多担任助理教练/球员发展;在过去的四个赛季里,迪奥普在犹他州担任斯奈德的教练助理。
这就是火箭新赛季的教练团,再看看火箭新赛季的阵容,大名单上已经有17名球员——哈登、韦少、豪斯、塔克、伍德、戈登、麦克勒莫、考辛斯、努瓦巴、泰特、布朗、卡伯克洛、杰拉德-格林、克莱蒙斯、小马丁和两位双向合同球员(琼斯和伍腾)。
经过闹剧和动荡之后,火箭仍旧以哈登和韦少双MVP为核心打造冲冠阵容,引援伍德和考辛斯补强内线,火箭新的6人教练团能让双MVP再次看到在休城夺冠的希望吗?这对火箭太重要了。
另外要说的是火箭新赛季城市版战袍曝光,这颜色则是够刺眼的,你觉得这款战袍如何?