卡洛斯·莫亚为纳达尔带了什么样的改变？
2016年年末，在17赛季开始前半个月，纳达尔团队宣布前法网冠军卡洛斯·莫亚将加入团队。显然，16年低迷的状态让纳达尔和他的团队非常不满，引入莫亚是一个积极的改变信号，想给纳达尔带来新的进步和改变，使其职业生涯后期能有新的突破，重新获得大满贯冠军。
17赛季开始后，纳达尔在赢得阿布扎比表演赛冠军以后，连续在布里斯班赛1/4决赛和悉尼FAST4网球表演赛被拉奥尼奇和克耶高斯击败，虽然新赛季的开局并不是一帆风顺，但纳达尔依然对接下来比赛的前景信心十足。”若不能赢德穆在这干嘛，不如回家钓鱼。”纳达尔在采访中表示。纳达尔真的重新找回信心和状态了吗？莫亚究竟给纳达尔带来了什么样的变化。让我们通过新赛季的这几场比赛来分析一下。
对于步入职业生涯后期的纳达尔来说，较大幅度改动技术动作的成本和不稳定性是非常高的，所以，一般来说会优化一些技术细节，但是主要还是从战术策略层面改进，来优化纳达尔的比赛节奏。从新赛季的这几场比赛来看，纳达尔确实开始尝试从战术策略层面着手改进自己的打法体系。
首先，我们要明确：现在的纳达尔需要什么样的改变，要明确这个问题，我们就要对现在纳达尔的身体状态和原有的打法体系做一个大概的了解。
纳达尔的教练托尼叔叔为他量身设计了一套独特的打法体系：左手持拍，通过同侧收拍饶头的方式打出高达4000转/分的恐怖上旋，利用强力上旋球落地后迅速反弹且弹跳高的特点，将对手击球点压制在底线甚至底线以后，拉大了对手需要防守跑动的范围，再利用同侧收拍大角度的特点，反复压制对手反手，配合大角度的底线进攻，让对手疲于奔命，建立起足够的底线优势，最后赢得分数。在09年以后，为了提高在硬地上的进攻能力，模仿学习了费德勒的正手—直臂甩鞭子：减少了拍头向上刷的幅度转而向前发力，上旋减少而球速增加，这使得纳达尔在硬地上的进攻性大大增加，并在建立起底线优势以后开始尝试放小球和上网截击，增加变化，提高其得分效率。
但是费德勒式正手对击球点准确性的要求很高，需要精致、细腻的步伐调整，而在大幅度跑动过程中，时间紧凑，很难挤出时间做到这一点（费德勒那种步伐调整能力和身体与球距离感的把握是有天赋因素的），纳达尔一般只在逼出对手慢速高点球或者慢速浅球的时候才会使用这种正手打法。所以，纳达尔打法体系的基础还是用同侧收拍饶头式上旋+反复压制对手反手/大角度底线进攻建立足够的底线优势。
这种打法对于拥有恐怖的肌肉力量、惊人的跑动能力和堪比永动机般充沛体能的纳达尔来说再适合不过了。但是这种打法体系的缺点同样也很明显:效率太低、对身体的负荷太高。不管在进攻的最后一拍上增加了什么样的变化，建立底线优势的方式永远都还是：压迫对手反手+大角度进攻。这种方式非常的有效，稳定性和可靠性强，但是过于单一且效率太低：需要通过较多的拍数和大范围的跑动才能建立起足够的底线优势，需要耗费的体能也就更多，积累的身体疲劳也就更多。
长期低效的积累使得纳达尔的身体不堪重负，随着年纪的逐渐增大和过往伤病的影响，纳达尔的身体素质开始有了明显的下降，这也是16年纳达尔状态不好的原因，他的身体已经架不住这种低效、高负荷的打法了。从目前的比赛状态来看，纳达尔肌肉力量还保持在一个较高的水平，上旋球的转速和球速跟以往基本上没差，但是跑动能力和体能下降的比较明显。
所以，纳达尔现在需要以提高比赛效率、降低身体负荷为核心目标来做出改变，在大幅度变动技术动作不太现实的前提下，优化打法结构便成了必然的选择，必须改变纳达尔单一的打法结构，增加变化，提高进攻效率尤其是提高相持阶段的进攻效率。比赛风格要从像重锤一样一锤一锤累加最后把对手击倒变成像巨斧一样，三板之后就把人撂倒，当然受限于技术动作，想变成像费德勒那样的三尺青锋还是比较困难的。
但是对于托尼·纳达尔来说，似乎不太善于主导这种改变。在战术层面，人们对托尼的评价往往是固执、认死理，国际网坛一贯对于托尼教练水准的看法——他有一双极其锐利的眼睛，特别善于发现纳达尔的问题和对手的弱点；然而，发现问题后想办法去解决问题，一向都不是托尼的强项。这样评价实际上并不是特别的准确，技术水平是决定打法结构的基础，对于早年身体素质好、跑动能力位于巅峰的纳达尔来说，采用这种单一甚至是偏死板的战术是收益最高的，相对于多变的战术可能带来的不稳定性和不确定性，还不如依着自己身体好、跑动好往对方反手多打一拍压制——尤其是在面对费德勒的时候。在这个情况下，托尼主导的教练团队更愿意花时间和精力去在打磨、优化这个单一的打法结构：不管是学习费德勒的正手也好，开始积极抓住机会上网也好，都是在优化建立优势以后最后一拍解决对手的成功率和效率。
所以，教练团队对外界变化和对手改变的应对就显得有些迟钝，2011赛季，纳达尔团队对小德反手抢点大角度进攻能力的大幅度提升显得有些不知所措，一直到12年澳网纳达尔才能有效利用反手切削打断小德的反手抢点进攻节奏，逼迫小德为了保证过网高度不得不增加上旋，降低球速，重新将比赛拖入相持阶段。这种改变非常有效，但是应对速度就显得有些迟缓，其实早年费德勒为了应对纳达尔对其单反的上旋压制就已经用了这种方法。从这可以看出，虽然纳达尔单一的打法结构是早年的最优选项，但是也限制了其打法的丰富性、节奏变化能力和比赛阅读能力，当身体素质下降不得不改变打法结构的时候，纳达尔和其教练团队便变得无所适从，不知如何下手。这也就是引入莫亚的意义和价值。
莫亚加入纳达尔团队的时间虽短，但是我们已经能从这几场比赛中看到改变的趋势，在对阵兹维列夫的比赛中，面对对方上网的时不再一味的只用直接的穿越球硬来，而是选择了身体负荷更小的上旋挑高球，而在对阵拉奥尼奇的时候，在相持阶段就主动变换节奏，利用网前小球调动对手上网，再利用自己擅长的穿越球和挑高球赢的比分。
甚至纳达尔已经开始主动地使用费德勒式的正手来撕裂对方防守阵线，而不是再死板的往对手反拍再来一板来建立优势，简单来说就是：主动的变换、控制节奏，提高自己比赛效率，减轻身体负荷。当然，纳达尔还有很多问题要解决：比赛阅读能力和比赛节奏的变换掌控能力不是一朝一夕能练成，费德勒式正手所需要的精细的步伐调整能力和击球点控制也需要去适应。
我们相信在托尼和莫亚的联手下，一个全新的纳达尔将能呈现在球迷面前，纳达尔也会突破自我，成就新的传奇。
纳达尔一对一私教课，一堂课15万美元天价，国外网友：等于抢钱
最近，纳达尔外售的私人网球课程收取的高额费用，让网球迷们大吃一惊。
纳达尔将于3月3日在一场名为“Netflix Slam”的重磅表演赛中对阵阿尔卡拉斯。该赛事将由米高梅度假村主办，比赛在曼德勒海湾度假村的Michelob ULTRA 竞技场举行，地址位于内华达州拉斯维加斯。
这场备受期待的赛事不仅吸引了人们的关注，米高梅度假村还为球迷安排了多种附加体验，包括与两位球员一起进行的私人网球课程。每次与纳达尔和阿尔卡拉斯的私人网球课程费用高达150000美元，并且在度假村的官方网站上已经售完。此外，纳达尔和阿卡联合开设的团课价格为每人5万美元。
除了西班牙二人组之外，还有蒂亚福和弗里茨开设的团课，每人费用为 25000 美元。与此同时，伊斯内尔和奎雷伊的团课价格为每人2000美元，而布莱恩兄弟的类似课程价格为每人1000 美元。
网球迷们对与纳达尔私人会面的高昂价格感到震惊，球迷们纷纷直呼“离谱”。“在网球界很长一段时间以来都是如此，哈哈。如果你想找曾经的顶级球员一起打球，价格肯定非常高。就算你是即将打青少年比赛的年轻球员，找他们练球也得花这么多钱。”该粉丝发帖说。
另一位球迷质疑，纳达尔的私人课程收费如此之高，纳达尔网球学院的营收不用担心了。最近，网球评论员克雷格·夏皮罗声称，西班牙人与沙特网球联合会的协议，消除了他的学院的“巨额债务”。
与此同时，其他球迷对阿尔卡拉斯的要价与22届大满贯冠军相同感到震惊。一位球迷评论道：“不知何故，我没想到拉法和卡洛斯会开同样的要价。”另一位球迷插话道：“真的没有道理。实际上，这些人中的大多数人可能都是糟糕的教练，你只是付钱给他们，和他们一起出去玩，假装是他们的朋友一个小时。”
今年，纳达尔在布里斯班国际赛复出期间臀部肌肉撕裂，被迫退出澳大利亚网球公开赛。西班牙人预计将在卡塔尔公开赛上重返巡回赛，然而他最近宣布自己“尚未准备好参加比赛”，并打算等到印第安维尔斯大师赛复出。
这位22届大满贯冠军最近透露，2024年可能是他巡回赛的最后一年。不过，他没有证实这一消息，表示打算在今年法网之前正式宣布这一消息。“这将是我的最后一年，但我并没有百分百确认这一点。我会在罗兰·加洛斯之前公布答案。我给自己几个月的谨慎思考时间。你知道，任何事情都可能会发生，所以我不能在没有比赛的情况下，提前几个月决定未来一年的事情。”纳达尔说。（来源：网球之家 作者：火花）
