长春铅球教练 青运田径首金诞生 长春选手孙帅获男子铅球金牌

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青运田径首金诞生 长春选手孙帅获男子铅球金牌

福州新闻网10月22日讯(福州日报记者 曾建兵)今天上午9时,首届青运会田赛的男子铅球率先展开决赛,“铁饼王子”、青奥会冠军、福州选手成昱龙在非主项的比赛中,与其他16名选手一起为争夺青运田径首金而战。

在今年5月举行的青运会田径测试赛上,“客串”铅球的成昱龙以15.66米的成绩列16位获得该项目的决赛资格。

在铅球决赛中,长春选手孙帅投出20.39米夺得田径首金,乌鲁木齐选手杨康、上海静安选手陈小冬分别以19.12米、18.38米分获银牌、铜牌。成昱龙未能进入前8名。

铅球运动员退役后体重增至300斤 在长春嘉和外科医院接受减重手术

吉林长春,今年30岁的罗女士曾经是一名铅球运动员,退役后因为运动量减少开始逐渐发胖,1.81m的她体重达到了300,BMI高达45.97。1月11日,罗女士在长春嘉和外科医院接受了腹腔镜袖状胃切除手术进行减重。

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罗女士说,她在运动员时期每天的运动量特别大,但是一直就没太瘦过,甚至退役的时候还比刚练铅球时胖了40斤。这些年尝试过药物减肥、训练营、减肥贴等各种方式进行减肥,但是一直在“减肥⇌反弹”之间循环,越减越胖,家里人最担心的的就是她的身体。

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“我在13岁的时候身高就已经1米73了,比同龄的孩子有劲。当时代表学校打了个小比赛就遇见了我后来的教练,从13岁一直练铅球到20岁。退役后因为运动量减少,我的体重一直是二百三四十斤左右,去年也是因为不当减肥导致了荨麻疹,吃脱敏药,一个月就胖了30斤。”

作为一个女孩子,肥胖带给罗女士的困扰还包括超高的回头率,按罗女士的话来说,她走在街上,“98%的人”都会回头看一看。她说,“尤其是前几年在南方的时候,别人看见我会觉得东北女孩就是又高又大的,听到一些讽刺的话,心里还是挺介意的。”

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多年来,罗女士酷爱甜食和奶茶的饮食习惯也和她的体重增长有分不开的原因。罗女士说,她平时比较喜欢喝甜甜的果汁和奶茶,做菜也喜欢放糖,平时吃火锅、烤肉的调料也都会加白糖,老公对她也特别宠爱。

“我和我老公所有喜欢吃的东西都差不多,但是他会等我不吃了他再吃。比如我昨天想吃草莓,他就全洗了让我先吃。从谈恋爱到结婚八年一直对我都特别好,身边朋友没有不羡慕我的。有时候我问他会不会觉得我胖,他都说不会。”

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1月11日,罗女士在老公的陪伴下走进手术室,接受了腹腔镜袖状胃切除手术,术中一切顺利。

长春嘉和外科医院丁明星院长说,“开展减重代谢手术的十多年里,我们遇见过很多像罗女士一样的退役运动员,他们早年因为运动的需要高蛋白、高脂肪饮食,并已形成习惯。运动员退役后运动量骤减,而饮食习惯却难以改变。而且很多运动员退役后代谢适能、血糖调控能力、关节健康状态都出现退化的现象,所以有向肥胖发展的趋势。对于退役运动员们,最重要的还是保持健康的生活习惯,合理调整饮食结构,规律进行体育锻炼。如果退役多年,已经达到中重度肥胖,可以考虑减重代谢手术调整代谢,进行治疗。”

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罗女士说,术后瘦下来最大的愿望就是可以瘦成正常的身材,穿上漂亮的裙子,和闺蜜一起逛街。她的目标体重是150斤,目前术后半个月,罗女士已经成功减掉了34斤,希望她在接下来的一年到一年半时间内继续加油,减到理想体重!