往期精选和胆小的庞然大物在一起:骑马者的行为准则
然而,如果一只大于人六七倍重量还胆小的庞然大物躁动起来,那危险性就不言而喻了。
马逃跑的形式有很多种,慌乱的不择路而逃是一种、马不受控疯跑也是逃跑、马不跟随指令躲闪障碍物、冲撞障碍物也是逃跑 ,但无论哪种形式,对人的风险都是很大的。
如果骑马者能掌握一些骑乘行为准则就可以规避很大一部分风险。
首先,上马之前要了解马和装备的状况。
如果是自己的马,要检查好水勒、肚带是否已经系紧。不是自己的马,还需要详细问清楚这匹马的性格?平时对什么东西敏感?有没有躲闪、假失蹄的不好习惯?
其次,要了解骑乘路线和场地的情况。
如果是旅游休闲骑乘,问清楚路线的难易程度,比如路线是否平坦、有没有鼠洞和石头、是否会穿过树林、沟渠,是否经临高崖、山谷 ... ... 不要选择暗藏危险的路线、不要选择超过自己胆量和能力的路线。
如果是马术学习,要了解同一块场地里骑乘的人是否拥挤,对于新手来说,场地里人越多,心里越慌乱。有没有很“闹腾”的马。要及时与教练沟通。
最后,要遵守骑马的“交规”。
如果是旅游休闲骑乘,熟悉的、平坦的路段可以奔跑一下放飞自我,但不熟悉、有潜在风险的路段尽量轻快步或慢步通过。组成马队骑行的话,前后要保持半个马身距离,并行时要保持间距、不要靠的太近。
如果是马术学习,如果你的马是公马、有争强好胜的习惯,请在马尾拴一根红绳,以提醒周边注意礼让。在同一条路线相对而来的话,各自靠右骑乘,避免慌乱躲闪。在同一条路线跟随骑行的话,要保持半个马身的距离。需要“超车”的话要用声音提醒前面的人注意。
另外补充:场地障碍骑手的“交规”。
如果你在马术场地里试跳障碍,在骑马回转时要用余光观察有无别人干扰你的行进路线,同时要大声喊出试跳障碍的名称!
如果场地里别人试跳障碍,千万不要骑马穿行对方的障碍路线!礼貌的做法是,暂停你的骑乘,等他/她越过障碍再继续训练。
如果有人训练全程路线,那么需要场地里所有人员停止骑乘并且靠边等待。
在马术训练时经常会有很多不同水平的骑手在同一场地训练,而往往并不清楚彼此的实际水平,所以,每个人遵守“交规”是大家保证安全的好方法。
有一次我出差法国,在一个俱乐部训练试跳障碍时,我已经对准障碍还有四步就起跳,这时有个女孩横穿而过、两马相错把我撞翻,幸运的是场地弹性很好我没有受伤(再打一下自家STE奥运马术纤维砂场地广告,嘿嘿),那个女孩也没有坠马。当时女孩的教练、马场总教练、马场经理全都跑过来道歉。
我与他们不熟,也是第一次在这个马场骑乘,但规则不言而喻,所以完全没有争执。
马术是世界的,在地球村中我们以马会友、通过马术交流。如果能很好掌握骑马的行为准则,就可以避免很多风险,也可以收获很多尊重与友谊。
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马术人,十做十不做
无论是刚刚接触马术的初学者,还是驰骋赛场多年的老手,在与马相处时都需要遵循几大原则,马匹福利至上、持之以恒、保持细心和耐心。马术人,记住这十做十不做,帮助骑手在技术和与马匹的关系上能更上一层台阶。
优秀的骑手,一定会把马匹福利放在首要位置。一切的训练、比赛都围绕马匹的福利展开,当马匹有任何不适或异样时,及时检查并确认马匹身体健康状态。
优秀的骑手总是在不断尝试、不断努力,失败了就从头再来。他们知道慢慢、扎实地一点点进步,最终会通向胜利。
优秀的骑手,懂得每个人身上都有值得自己学习的地方,取其精华去其糟粕。他们不会将自己局限于某个项目或某种方法,他们知道无论风格或方法,优秀的方法就是优秀、有效、值得学习的。
优秀的骑手懂得在训练中适当留白,也懂得有时后退一步或慢下来,往往是更有效的训练方法。当遇到瓶颈期,马匹或自己迟迟没有进步和提升时,他们懂得慢下来、回到基础。
这听起来有点违背常理,但在马匹调教中,很多时候“退”的力量远大于“进”。当马匹状态不好时,退回基础,以一个完美的基础训练结束训练,比强迫马匹去学习新东西或完成更高难度的动作要更有效。当马匹的日程被排满,懂得留出足够的空间和时间让马匹休息放松。
优秀的骑手会尽可能提升训练的效率,不只是关注时长、频率或内容,而更关注于马匹和自己提升的速度和质量。遇到瓶颈期时及时休息调整;状态好时提升训练的质量和难度。
优秀的骑手在骑乘之外,会通过观看教学视频、文章或观察高手骑马来实现自我提升,也会去学习和马匹有关的知识,来进一步了解马匹,更好地和他们相处。
优秀的骑手眼光长远,会制定长远的目标,以及针对目标制定计划,大的计划下有每月、每周的小计划,注重科学、循序渐进地提升和成长。而对于马匹状态不好的时候,会从长远的眼光去看待和处理。
优秀的骑手有很好的问题解决能力,他们懂得灵活变通,在遇到任何问题时善于动手动脑自己去解决;遇到突发情况也能够冷静下来去分析、寻找解决方法,而不只是一味地抱怨。
优秀的骑手会自己打理照顾马匹、会自己清理马具、会自己整理装备,对自己的一切和自己的搭档马匹,而不只是将一切甩手给教练或家长处理。优秀的骑手懂得为自己的事物负责。
据瑞士一项针对马术运动受伤的研究调查表明,头部的受伤概率最高,约占24%,而其中有80%的情况是骑手没有佩戴头盔。每次上马,无论是什么目的,比赛、日常训练或休闲骑乘,都应该佩戴头盔等安全装备,保护自己的头部,珍惜自己的生命。
优秀的骑手在遇到问题时不会去推卸责任,责怪马鞍不好、水勒不好,甚至是教练不好、马工不好,马匹是自己骑乘的,骑手应该对它负责。面对马匹出现的任何状况,骑手都应该首先反思自己的行为,是否给马错误或模糊的指令,马匹出现不服从表现的原因是什么。
在马场,尤其是初学者,一定要听教练的话,无论是关于如何与马匹相处,或马场的骑乘规则、动作改进等,不要自以为聪明而忽视过来人的经验和建议。
马匹对于身体的触碰和压力是十分敏感的,它们甚至能感受一只苍蝇在自己背上的起落。所以在马背上时,骑手一定要注意自己动作的力度和幅度,不要过于用力地去踢或者拍打马,也要注意自己动作的幅度不要太大,或过于突然,以免惊吓到马匹。在鼓励马匹时,也不要去拍打马颈,而应该用抓挠或抚摸的形式。
无论什么情况,打马或大声斥责马匹是不可取的,通过禁食、禁水、长时间把马勒紧拴住站立的方式去惩罚马也是不可取的。当马匹出现问题时,首先反思自己。
骑行和训练不是为了完成任务,在骑乘中需要去关注马匹动作完成的质量,而不只是单纯让马做到就可以了。低质量、错误地完成,不仅会给马匹养成坏习惯,甚至可能会对马匹的身体造成损伤。
尤其容易发生在初学者身上,是否会出现前面骑手一停,自己也刹不住车撞上的情况?这是因为骑手对于自己的马匹没有控制,自己只是一个乘客而不是驾驶员。这样的练习是无效的,骑手应该在教练的指导下,学会自己独立控制马匹的停和走及转向。
尤其在野骑中,后面有跟马或有水平较低骑手的集体骑乘中,一定要注意不要急停急走,以免惊吓到队伍中的其他马,而造成他人的摔马。
在佩戴水勒时有几个常见错误,首先是不能在马抗拒的情况下,强行将衔铁往马嘴里面塞。这个举动非但无效,还可能造成马匹对衔铁更加抗拒的心理,也可能造成马匹头部敏感,不让骑手摸头;其次,在佩戴时,注意不要将缰绳、笼头或牵引绳丢在地上,这样骑手除了会失去对马实质性的控制外,如果马匹移动,还有可能踩到缰绳。
很多骑手会把缰绳当作安全绳,总是死死抓住缰绳,依赖缰绳去掌握平衡。骑手把缰绳拉得越紧,马就越有可能去和骑手抗缰。