35岁现象：35岁真是人生分界线吗？你的35岁是否有焦虑呢？
很不错的问题，35岁算是生涯发展的一个关键节点，生涯规划贯穿职场的一生，要从以下几个方面做好准备：
1. 提高风险意识
35岁这个阶段属于事业发展的高峰期。当前职业带来的辉煌及成就不见得会一直下去。因为有时候我们的成功可能得益于时代，行业，平台，团队或者是年轻的身体资本。如果不认清现状，认清自己的能力，那么抗风险能力就很容易受到挑战。
时刻准备着危机的出现。求知若饥，虚心若愚。储备多种技能，不能靠一种技能谋生。未来的时代变化万千，保持一颗对新鲜事物的好奇心。
3. 锚定甜蜜区，聚焦长板
35岁正值职业发展的高峰阶段。这时候要将个人的长板、优势和职业发展的需求结合到一起。确认甜蜜区，提高要求，投资职场燃料来拓展长板。这时候要敢于突破自我，将优势发挥出来，贴上标签。
4. 角色平衡
35岁扮演的角色也是比较多的：职场人，父母，子女，学习者。但时间和精力是有限的，需要做好时间的平衡。比如处理好处理好地理上工作和生活的灵活切换，同时又能投身职业的发展。如果条件允许，可以在家办公。
综合以上来看，面临35岁这个时间节点把以下几点把握好：重新组织经验应对挑战，重新包装并提升技能，重新定位自己探索职场发展的甜蜜区，当然重新建立对未来的信心也是很有必要。
永远不要让35岁中年恐怖轮成为阻止自己前行的借口
2019年中国人均寿命是68.7岁，也就是说35岁的时候离你离开这个世界还是差不多35年时间，这时候你说自己因为人到中年工作遇到很大阻力，那实话实话就是你给自己未来无力的人生找一个自己可以坦然的理由。
年龄是问题吗？年龄任何时候都不是问题
1、30岁的马云还在做自己的翻译社，还没有实现盈利，生活都出现了困难，为了翻译社的生存甚至还扛着麻袋去卖塑料花。
2、1983年，随国家整建制撤销基建工程兵，任正非复员转业至深圳南海石油后勤服务基地。1987年，因工作不顺利，任正非转而集资21000元人民币创立华为公司，那年任正非43岁。
3、1999年1月9日，71岁的褚时健因经济问题被处无期徒刑、剥夺政治权利终身。2001年5月15日，因为严重的糖尿病获批保外就医，回到家中居住养病，并且活动限制在老家一带。2002年，保外就医后，74岁的褚时健与妻子在玉溪市新平县哀牢山承包荒山开始种橙开始第二次创业。2012年11月，85岁的褚时健种植的“褚橙”通过电商开始售卖，褚橙品质优良，常被销售一空。褚时健成为“中国橙王”。
可以看到，随着媒介自由，很多所谓的自媒体为了博得眼球，获得一些流量无限的放大所谓中年危机，裁员，失业，正好很多企业借着这种言论可以发布一些对企业有利的政策，让大家生活在中年恐怖论中。
不论是谁都会经过所谓的35岁，所谓的40岁，而且并不只是中国人有35岁有40岁，每个年龄段都是生命的必然和赋予的美好，努力的面对生活的考核，不论你在什么年纪今天都是开始，不要被这种中年恐怖论而影响。
在传统企业（外企、央企、国企、名企），35岁才是人真正成熟的开始，经过10年的磨练，才开始心智成熟，有了家庭和孩子之后，才知道真正的责任（很多人都认为有家庭和孩子之后就成为了工作的累赘），才会对服务的企业产生真正的责任感和认同感，这些都不是20来岁的孩子能拥有的，实在是不明白很多人为什么无限的放大中年恐怖论。
很多所谓的自媒体人或者企业散步这种所谓的中年恐怖论，不论你们的动机和目的是什么，在中国经济转型的时候，能不能多点爱心，多点认同，少点这种人性的黑暗。
我自己就是在这个生死线上战斗的人，此刻，我32岁，但是感觉到了这个生死线的谷底，受到疫情的影响，失业在家。
曾经的我，总是认为工作中有各种各样的不如意，不是自己兴趣的方向、怎么努力也没法突破的能力瓶颈，跟别人没法好好沟通，总是被贬低或者责难等等。
经过这次被离职的事件，感觉整个人一下子跌入了谷底，还好，现在的感受是即使已经在生死线上挣扎，也并没有那么可怕。
越是在这种时候，你会发现以前听到但是做不到的事情，反而更加容易做到，比如早起。比如一次又一次的挖掘内心到底想要什么，自己能做什么。
在这个过程中，你可能在不停的变，今天想到这个，明天想到那个，但是不论怎么样，都得保持几个最小的行动，当你开始回顾自己失败的时候，当你觉得自己不如别人的时候，抬起头认真看看自己！
因为我们的现在，就是我们无数过去对于时间、精力、注意力选择的结果。通过有意识的回顾，相信你也会发现，很多时候我们以为的障碍只是存在在自己内心里。
外在世界，各种各样的不顺心，都是你内心某些固有观念：比如对自己不相信，总觉得自己能力不够用，内心想要挑战的事情做不到，没时间。
当你发现这些内在声音的时候，你会发现：你将不再害怕死亡的低谷。因为你知道，事实上，你不需要跟外界有太多的辩解或者抱怨，最重要的就是和自己战斗。
直到战斗到你觉得自己从生死线上爬出来为止。
在自我战斗的路上，可能仍然没有那么顺心，毕竟，同龄人都走在快速奔跑的路上，而自己还刚刚坡道起步，很慢很慢，甚至有可能走几步再下滑几步。
但我相信，只要抱着一定要从生死线上走出来的信念，你就有一万种办法继续回到自我战斗的路上，直到春暖花开，直到你有了一个个让自己认可的作品，有了自己的声音。
再回头，就会发现，这一切，血淋淋的经历和搏斗，都是值得的！或许，这就是每个人独特的生命旅程，每个人独特的人生礼物。
