如何判断自己是否处于室内污染之中？
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩 ；
2、家里人经常容易患感冒；
3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到噪子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家；
5、家人常有皮肤过敏等毛病，且是群发性的；
6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
7、新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因；
8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
9、新搬家或新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长
10、新搬家后，家养的宠物猫、狗或者热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样；
11、一上班感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班以后就没有问题了，而且同楼其他工作人员也有这种感觉；
12、新装修的家庭和写字楼的房间或者新买的家具有刺眼、刺鼻等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。
严谨的说，室内空气是有标准的，想知道自己是否出于室内污染之中，请权威机构检测即可。
但提问的目的应该不是这样，题主想问的大概是我们怎么知道自己的室内环境好不好，是否已经被污染了。
其实室内空气污染中最重要的就是甲醛，苯气体，这些由装修带来的问题。这些都是有刺激性的气体。
所以如果你在室内感到眼睛痒，喉咙痛，甚至皮肤痒这些症状，很有可能室内空气被污染了。
同时，这些气体对植物来说，也是有毒气体。如果养在室内的绿萝这些非常好养的植物也枯黄死掉的话，室内空气也大概好不到哪里去。
所以如果你已经非常注意开窗通风了，但是还是有这些症状的话，大概率室内空气被污染了。
非常感谢，我是装修小桂子，一直从事装修维修行业，刚好可以回答你的问题。
你好，如果走进新房子，有什么呼吸感觉不舒服，头有点晕什么的，那你就要注意了。
建议大家新房多通风，多放竹炭，绿色植物。
首先最能体现的就是鼻子能闻到刺激性气味，就要有所警惕了，然后如果长时间咳嗽，呼吸系统受到感染，或者老人小孩经常感冒发烧，咳嗽，最好去医院检查一下血液。环境污染对老人小孩直接的影响就是血液感染。
居家装修中最直观感觉得到的污染就是各种板材散发出的刺刺鼻的怪味，这样的怪味容易让人因刺激而产生咳嗽、流鼻涕、流泪等症状，因为这些板材生产中会用到杀虫剂，大量的胶之类的化工产品，这也是产生甲醛最多最大的源头之一，而且释放缓慢周期长，所以家装中无法杜绝此类产品的存在，比如家具所用到的各种板材，吊顶所用到的石膏板等都会有甲醛存在的踪影，因为生产这些产品中会大量的使用到胶，胶的存在是产生甲醛的罪恶源头之一。
还有一种最直观的感受得到的家装污染源头就是家装中的油漆，油漆在家装中刺激性最大，直接的味道让人直接受伤害，油漆师傅都知道油漆对身体的危害性，他们在施工中都会直接戴上防毒面具，会使用大功力换气扇不停的换气施工，所以他们亲身体验知道油漆对身体的危害性有多大，他们中的大多数这工种做下来人基本会消瘦许多，因为我从事装修这一行业二十多年了，了解和知道他们的不易，为了生活都在拿生命去拼。
居家装修污染源很多我只列举些其中的一部分而已，建议房子装修好以后尽量推迟入住时间，体弱多病、小孩、孕妇、老人尽一年之内不要急着住进新房，这里我就和各位说一个我亲身经历过的例子吧，我弟家去年盖好新房，我妈她希望过去我弟家住段时间，当时我是反对的，因为我做这行业多年知道刚装修的新房不能住人，我也犟不过她，她坚持要过去住段时间，后来才住了不到半月时间就发现她有脚手脸部浮肿的现象，毕竟她年纪也有些大属于抵抗力差的那种了，当时也用了好些药也不见好转，后来我才反应过来感觉一定是住新房子的原因，我就赶紧把她东西搬过来又和我们一起住，结果才十几天左右的时间各种浮肿症状消失人也精神饭量也增加，后来我去咨询了我的医生朋友，他告诉我老人肾功能下降排毒的功能降低才会反应到皮肤表面上来，最近我又发现我家对面刚盖好的新房有一个60多岁的男老人又是出现全身浮肿的现象，我还是去劝他还是先搬出去老房子住段时间。这是我亲身经历过的事情希望有个警示作用吧，告戒将要住进新房的人们对装修污染需引起足够的重视。
住新房唯一最有效的办法必须勤开门开窗换气，其它基本没有什么很有效的办法，因为家装污染源它是一个长久缓慢释放的过程，你今天就算清除明天照样还会有，就算你使用各吸收污染的产品它也会有饱和的时候，饱和了以后它可能就是变成了释放的时候了也只能是重新增加污染源而已。
如果不幸感染新冠，大家会选择去医院治疗还是居家治疗？
这几天我身边的人都阳了好几个，让我从一开始的恐慌变成现在的淡定！既然谁都有阳的那天。那么，提前准备好退烧药和消炎药就行了。
首先肯定是居家隔离啊！现在医院那么多病人，你乐意去人家还不乐意收——住不下嘛！不到万不得已不去医院。
如果家里有小孩的话，我会选择去乡下老房子住，一个人准备好一个星期的食物和水。
我看身边人都是抗抗就过去了。有些是两天就好了，也有一个礼拜才好的。而且他们的症状也差不多——都是高烧，浑身酸痛，也有嗓子痛。大致是痛得不想动，不想吃，只想睡。这种情况，吃点退烧药加消炎药就可以了。
如果退烧药和消炎药没用，那就只能去医院了。
你的家乡是否从过去的人丁兴旺沦落到现在的人烟稀少？
我的家乡和其它地方一样，从人丁兴旺到目前的人烟稀少。这也是社会必然发展的结果。以前是没吃没穿的，能解决温饱就不错了，越没吃越生儿育女多，生活越来越难。现在温饱解决了，靠农村那一亩三分地不可能解决小康生活，只有去企业打工才能有收入。造成年轻人都企业打工，农村人口越来越少，目前城镇化率大概是68%。像我老家原来有200多人，现在平时在家的只20来老人。政府说城镇化率要达到80%，那个时候，许多农村就没有人了。实际上现在提倡搞新农村建设，这是要看地方的，我有一亲戚，有三儿一女，下一代全部在外地打拼，成家买房了，这不可能回来住，父母亲照样购买了新农房，我说你老房子那么宽畅没人住，又造新房干嘛？回答是自己住，我也无语了。
说的没错，我的家乡在江西一个偏远的小山村，大概400人左右，自从改革开放后，大家都到城里打工，工作，做生意去了，尤其是最近十多年，年轻人找对象，在城里没有房子连对象都找不上，孩子上学都在城里，所以到现在我们村里除了六十年代以前的老年人，中青年轻人和孩子们基本都在城里生活，最多过年回一趟老家呆个三五天，就拿我自己来说，我是七零后，在城里生活了30年，通过自己的打拼，在城里买房了，兄弟姐妹也在城里定居了，还有周围的亲戚朋友也一样，我回老家的次数屈指可数，父母也接到城里了，家里的地也都包给别人了，我小时候还种过几年地，可是我的下一代连地是怎么种的都不知道了，我有一次和父亲谈我们老家的事情，我说在不久的将来年轻人都进城了，在也没有人愿意回农村，老一辈的人都不在了，农村有可能会消失的。
儿时的乡村虽然物质匮乏，但到处是鸡鸣犬吠，欢声笑语，人丁兴旺热闹非凡。而今人烟稀少，杂草丛生，一片萧条。这一切都预示着中国农村到了改革的关键期，传统农业已不适合当今农村社会发展。
进入21世纪以来，农村人口和规模出现了大幅度的消减，很多熟悉的人和物都以肉眼可见的速度慢慢消失。
特别是在每次回老家时尤其感觉强烈，尽管家家户户都盖上了新房，水泥路也修得很漂亮，但偌大的新房里往往住着的都是老人，路上很少见到行人，街坊领居家大部分门锁紧闭，儿时玩伴几年都见不上一面。。。。。。
再也不能端着碗串门，再也没人蹲在石碾上唠家常，再也回不到美好的童年。
我的老家就是这个状况，我家乡在山东省泰安下面一个偏远的小山村，大约有上千年历史。20年前大概2000人左右，自从改革开放后，大家都到城里打工，工作，做生意去了，尤其是最近十多年，年轻人找对象，在城里没有房子连对象都找不上，孩子上学都在城里，所以到现在我们村里除了六十年代以前的老年人，中青年轻人和孩子们基本都在城里生活，最多过年回一趟老家呆个三五天，就拿我自己来说，我是八零后，在城里生活了22年，通过自己的打拼，在城里买房了，弟弟也在城里定居了，还有周围的亲戚朋友也一样，我回老家的次数屈指可数，母亲去世了，父亲在外地打工，家里就剩下年迈的奶奶和三叔一家了！家里的地也都包给别人了，我小时候还种过几年地，可是我的下一代连地是怎么种的都不知道了，我有一次和父亲谈我们老家的事情，我说在不久的将来年轻人都进城了，在也没有人愿意回农村，老一辈的人都不在了，农村有可能会消失的。
过年要值班的朋友们，值班期间一般要完成什么工作？
由于所担责的岗位不同，为了人民高兴地欢度春节，有些部门或单位每天二十四小时服务工作需要，医院及重要部门，时时刻刻地坚守岗位。做好本职且又毫无怨言。我也是其中的常态者，多少年的除夕或年初一夜班，精准得再无法精准地遇上，心情再不愿必更是工作，做好本职与热爱本职早已深入人心，因为我是我一退役的军人，为了祖国的梦在尽职，习惯了现实，领悟了感知，认识了本能，理解了需要，奉献了无奈，成就了万千。
作为工厂运行班组人员，首先保质保量的完成自己的岗位工作才是最重要的，也因为是特殊日子，为了其他同事放心过年，更应该打起精神来。当然祝福的话还是要有的，祝福所有工作在一线岗位，不能回家团聚的师傅们，新春快乐，身体健康，万事如意。
春节加班的大部分是特殊岗位，很多甚至是夜班。比如警察肯定有加班，医院加班夜班更多，消防也要备班，酒店加班，大型超市加班，交通运输长途汽车，火车，飞机的司机服务员，乘务员等等，这么多特殊岗位！不是每个人都有选择的权利，但是每个人都有珍惜的义务。让我们向这些放弃了和家人团聚共度春节的特殊岗位的人致敬！他们是最可爱的人。
昨晚刚刚值了个夜班，三四县的小护士一枚。早上7:30到岗，查房，交接工作，接病号。处理医嘱，抽血，换液，扎针。11:30下班，17:30准备上班，18:00交接工作，开始困难模式，晚上自己一个护理一个医生值班，病房30个病号，10个重症监护，还有其他发烧的，肚子疼的，咳嗽的，不停的查房，告诉医生，处理医嘱，定时的小针，q12的液体。你以为这就完了？No.No No.现在过年了，外面的门诊关门了，临时输液的，喝酒的醉酒了，零时发病了，夜诊急诊的会全都导诊到住院部。(解释一下，我们医院还是过去60年代的老房子，急诊科就只能理解成大自然的搬运工，一群家庭优越的妇女晚上不带输液的，病号完全不处理，直接拉到病房，有时拉来的时候都死了)。就昨天，来两临时输液的。不巧的是，大年三十早00:20.病房推来一个呕血的病人，家属先上来找大夫，下去接病号的时候，我就把抢救的东西都准备好，病号上来的时候都昏迷了，推进病房，监护设备，氧气，建立通道，用抢救药，然后提医嘱抽血化验，做心电图，提医嘱取药。一趟趟，病房，护士站，病房，护士站……病人病情稳定了又开始两小时的查房了，一瓶瓶的液体换着，给一直输硝酸甘油的病号监测生命体征……终于熬到早上总查房测四测，配第一组液体，抽晨起空腹血标本，然后病人要求提前扎针，回家过年 。熬了一夜，跑了一夜，一个人累的头蒙蒙的，不扎针就闹你，没办法，硬着头皮也得上，大夫发话了，她的熟人，液体多，多体量体量他们。有人体量我了吗。不说了，接着睡，眼睛熬得疼。
如果你遇到所谓的“月子仇”，你对婆婆还会好吗？
“月子仇”，用“仇”有些重了，但是没经历过的人不知道多伤，男人们根本就无法体会到的。
我生第一胎时，在医院叫喊了两天两夜，只有老公在旁边，因为在待产房里有很多待产的准妈妈，医生进进出出，经常叫男家属回避，直男有时候一回避就一两小时，同房的家属一直问你家是不是没婆婆………………后来剖腹产后住院，婆婆也是偶尔和小姑子送吃得过去，不到半个小时就走，说小姑子未婚不能待产房太久……
出院回家，大宝每天晚上从10点多就开始醒着，要抱着走，老公白天工作忙，晚上我不敢叫他起来……我自己受不了，要请个保姆，小姑子说钱给她就好，她来…………结果…………天天看不到人…………就有一天晚上，12点多大宝抱过去，2点多抱回来还我，第二天睡了一天，婆婆竟然找我说理，还告诉我妈，她女儿昨晚一晚上没睡觉，帮我带娃…………我想说我剖腹产，伤口还痛着，我一天天的除了三餐老公拿来给我吃，有谁帮我，晚上我抱娃走着整晚整晚的，你们全家人谁知道。我发过牢骚给老公听，他说孩子谁生的谁带后，我再不反抗了！人家说得这么白。。咱还能怎样…………默默地撑过来了。小姑子和三姑六婆崇勇婆婆不用帮我带我，我也认了…………
一年过一年，近几年婆婆身体出现这样那样的问题也只有我载她找医生看医生。不为别的.就看在她是我老公的母亲份上，看在我月子里她煮4餐给我吃（平时三餐没有任何因为产妇的特殊，厂里工人吃什么我吃什么，另外下午煮一锅糯米粥，也不是只煮给我吃）。即便她现在依然有好的只想到的是她女儿，我已经看开了，咱儿媳妇就是外人。没事，人在做天在看，我们不做昧良心的事，该怎么处理怎么处理。
婆媳相处几十年，何必互相为难呢！更不要用仇来捆绑自己的内心，这样很影响自己的情绪！
如果记恨，那是跟自己过不去。正常情况下随着时间会慢慢冲淡这么怨恨。如果放不下，真的是我们自己心底不想释怀。我觉得脑容量就这么大，用来存怨恨，太浪费了。还不如多存孩子的成长记录[耶]
我要锻炼好身体，这样在我婆婆老了，生病了，需要我照顾的时候，我就可以好好“照顾”她！
我要把粥烧开，仅仅烧开，就装热水瓶里，“反正会涨的嘛！”等她要吃的时候，让她自己倒一下；她喜欢吃红糖，我就准备红糖让她配粥，不像我，我不喜欢吃红糖，生完孩子一个星期每餐就是白粥，一个星期瘦了14斤！
她如果要吃饭，我会给她煮一锅猪蹄，不加盐，“盐吃多了不好嘛！”用吃面的大碗装一大碗饭，给她，让她要吃完！
她如果想吃面，我会给她放面吃，就用挂面，千篇一律用丝瓜烧，不放盐，“丝瓜很有营养的哦！”
- 她如果想吃粉干，不行！那个胀气，不能吃！
- 她如果想吃鱼，不行！那个“发”，不能吃！
- 她如果想吃零食，不行！“总是吃的日子多，禁的日子少啊！”再禁禁！
她生病在床的时候，我中午就出去3个小时“工作”，让她自己解决午饭和点心！
她如果做手术了，我当天肯定不去，等次日亲戚都来过之后才“赶到”，带上自己煮的白粥给我老公吃，跟他说，“我熬了很久，快吃吧！”
她如果躺床上了，我把所有人打发走，我说“你们去吧，我会照顾她的。”然后就走开，就让她憋3小时的尿！
她如果躺病床上了，我就笑话隔壁床的病人，“你看你看，那个人真没用，你做完手术能自己起来上厕所，她还要老公抱！”
她如果生病了，我就让她住楼下那个装了空调、有厕所的房间，因为那里离厨房近！
我才不管楼下阴暗潮湿，也不管厕所里的蚊子一晚上能叮30多个包！她如果提那里有蚊子，我就拿把扇子赶一下，再跟她说，“我都赶过了，没有蚊子了！”如果她再提，我就一脸你没事找事的神情跟别人说道说道。
我大宝一个月付她1000块，她18个月给我把孩子扔幼儿园，我接到要付学费的电话才知道这么一回事。
她如果老了，我也把她扔到养老院，再让她自己付钱！！
我二宝一个月付她2000块，我每天回来听她嗓子都哑的，我问是不是哭过？她说，“没有！她就是自己要叫，一直叫！这么会叫的孩子没有见过！”
我老公开刀，我没日没夜照顾了4天，第五天让她过来，我要去上班，她说，“浪费神气！我家里还有鸡要喂的！”她自己的亲儿子不如几只鸡重要！
我白天上班婆婆公公帮我看老公，晚上我继续照顾我老公，那两周我瘦了10斤！
生完二宝后，我早上把孩子洗好给她，去上班，中午回来喂奶再去上班，下午下班回来又喂奶洗孩子。
大宝托管班不去了，我还要看大宝做作业，每天忙到11点才能睡，一晚上照顾二宝我要起来无数次！我睡不好，我累的很！
我就把全职转成兼职了。我爹爹娘亲听说我不上班，硬要塞钱给我，怕我日子不好过！可是婆婆呢，天天指桑骂槐，含沙射影说我“懒”！
是吗？我就天天懒在家里，我要锻炼好身体，等你老了，我一样一样还给你！
唉～头条真是个好地方，把我想的都说出来了。
可是事实呢？
公公生病，我出了一半钱，天天换着花样给他做吃的；
家里老房子漏水，我出钱再升了一层，要知道我现在没有全职，坐吃山空啊！
婆婆但凡身体有点不好，都是我带去看医生的，钱也都我付，药也都我买！
现在我在家，洗衣服做饭带孩子我全做了，婆婆还嫌我晚饭烧的太迟！我要等我老公下班一起吃饭（他17：30到家），我就买了各种零食小吃让她垫垫肚子！
真的想把她做的都还给她，不是没有机会，是我做不出，我跟老公感情好，不能让他两难啊！
记恨，代表心里还没放下怨念！并不是道德绑架媳妇，婆婆对你不好，还要让你以德报怨！只是单纯的劝告，让你不再那么纠结！让自己痛苦！最后，伤害的只有自己！你要学会放下，放下等于放过自己！曾经，我也怨过，恨过！自己过不去那个坎！后来才发现，你越是在意什么事情，什么事情就越会纠缠你！
世上那么美好的事，美好的人！你为什么要把你那么珍贵的时光放在一个让你一想到就不开心的人身上呢？充分享受你人生的每个快乐时光，多给自己找点乐子！不要强求从婆婆身上得到爱，举个简单的例子：就像爱情一样，我爱你你却爱着他！
所以我们爱喜欢我们的人，不要再在不爱我们的人身上寻找爱！
我是个知识分子，但我觉得月子之仇，不共戴天。如果我的婆婆月子里不照顾我，等到她老的时候，我是不会照顾他的，当然我不会强迫他儿子照顾他。
强调我是个知识分子的原因在于我想表达无论婆婆平常如何待我，我就算有一百个不愿意，我也不会和她争吵，我也要尊重和敬重婆婆。
但假如我坐月子期间，婆婆不尽心伺候我，我是一定会记仇。因为月子里的我是最脆弱的，而且我生的孩子也是她的亲孙子，她应该在我需要帮助的时候照顾我，而且我们是一家人，在我需要照顾的时候，她应该照顾我。当然我老公也要伺候我、照顾我。但是老公一个大男人，有些东西没有婆婆有经验，所以需要婆婆的帮助。
以上是我的个人观点。一家人相互帮助不该只是说说，嫁入丈夫家里时，相信婆婆都说过，会把自己当女儿看待的。所以不该只是停留在嘴上，在我需要帮助的时候，她该伸出援手；她需要帮助的时候，我也会好好照顾他。
(注：我是一名90后喔喔的妈妈，每天持续在育儿领域深耕，希望大家多多关注@喔喔的亲生母亲 ）
