第三胎坐月子适合酒店式还是医疗式?
只要有条件肯定选择医疗式的服务,医疗式的服务更适合三胎坐月子,因为都生了三胎了,干嘛不对自己好点呢,酒店式坐月子肯定没有医疗式坐月子伺候的好,所以医疗式坐月子更适合你的。
三胎宝妈生产后怎么坐月子?
主要有以下几个建议
1.增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物好海产品,选用碘盐;
【解释说明】乳母的营养师泌乳的基础,尤其是蛋白质营养状况对泌乳有明显影响。什么食物中含有优质蛋白质呢?鱼、禽肉(鸡的、鸭的、鹅的等)、鸡蛋、鹌鹑蛋、瘦肉(猪的、牛的等);如果不吃以上食物,可以用豆腐、豆皮等代替。富含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄;实在不行药店有维生素AD软胶囊,OTC类,几块钱一小瓶也是可以的。
2.产褥期食物多样不过量,重视整个哺乳期营养;
【解释说明】食物多样就是蔬菜、水果、豆类、奶类、肉类、蛋类、薯类、谷类、水产类、坚果等都吃一点,平均分配到每餐;如果不知道怎么搭配,不是在这能解答的了,您需要到瘦蜜平台找个营养师,开个哺乳期调理食谱了。我无能为力了,喔哈哈。
3.愉悦心情,充足睡眠,促进乳汁分泌;
【解释说明】家人关系你,和你聊天,不惹你生气,心情就会好些。起居饮食有人照顾,自然可以多睡会。都有利于促进乳汁分泌。
4.坚持哺乳,适度运动,逐步恢复适宜体重;
【解释说明】母乳对于宝妈产后瘦身,婴幼儿智力、心理和体格发育重要到无法用语言简单说明。所以坚持让孩子吸允,直到下奶。运动要看多种情况,顺产第二天就可以开始简单在室内散步,也可做孕期操。顺产一般6周后可以开始户外散步或慢跑。但如果您怀孕前也是个不运动的女人,您还是先散步吧。适宜体重是什么?用您的公斤体重/身高米平方,结果在18.5~23.9之间,中国人达到这个标准基本就可以了,运动员等除外。
5.忌烟酒,避免浓茶和咖啡。
【解释说明】忌烟酒除了您本人不能吸烟、喝酒外,也不要接触这样的环境和人。对,是人,抽烟的人身上会携带大量有害物质,会毒害宝宝,让他们也走远点。爸爸喝醉夜间压伤宝宝的案例也不在少数,喝酒的人请他睡沙发去。
科普只适能满足基本需求,个性化需求需要找专业人士哦,哈哈!
重庆33岁孕妇失踪50多天,她去哪里了?
33岁了,🈶独立行为能力了。
但头条里的一部分人都盯着产后忧郁症说话,话说,你们都是心理医生吗?马上就能肯定的回答。
重庆武隆孕妇失踪50多天了,虽然她丈夫陈先生报了警,但现在才出新闻,这事本身就很蹊跷。
我们也不要过的去多的猜测,在官方没公布结果前,所有的预判都是徒劳的。
免得后面出现的结果与分析的过程不一致,来修改头条是不是很麻烦?
就怕有心人截你的图,到处传播,那时再来怎么解释?
至于孕妇去哪里了?小编也是今天才看到新闻,不知道,也不去乱猜是什么情况出走的。
- 可能我的回答让你不满意,没得办法,曾经遇到过,把地灾错写地震了(当时有的瞌睡了,发现后立马修改了),还是被有心人截图后恶意传播,还是得小心警慎一点。所以,对不起,请谅解!
这篇回答不能给予你任何有用的信息。
我是@黑皮haipi ,感谢你关注与评论!
【瘾历史观点】杭州来女士案到南京女大学生案,最后发现都是丈夫、男友作案的。这次33岁的孕妇失踪,第一感觉是他丈夫有问题。再仔细看内容,可能并不是这么简单。
那孕妇可能自己故意隐藏起来可能性比较大。
案件回顾:
时间:6月17日凌晨5:28
地点:重庆武隆
人物:肖某(33岁孕妇,有两个女儿,9个月身孕,已是第三胎)
经过:17号当天丈夫陈先生跟往常一样,4点出门送货,5点时小女儿发现妈妈不见,打电话给爸爸,之后电话一直没人接听。直到9点左右,他回到家里查看情况。发现妻子身份证、8千现金、奶瓶不见,但手机在家里。12点时报案。
之后警方查到5:56分在江口农贸市场逗留后不知去向。
直到现在失踪50多天还没有消息。
疑点1:朋友圈发现疑似产前抑郁
丈夫表示,事后翻查妻子手机,朋友圈发的信息感觉像患了产前抑郁。
而娘家人对此不认同,肖某弟媳跟他们住同一栋楼,并表示肖某让她妈妈把腊猪脚洗出来,等到坐月子时吃,而且肖某将家里的床单、垫子全部洗干净,感觉正常。
疑点2:丈夫一次都没有陪妻子去产检
此前妻子总共才去过2次产检,只有10岁小女儿陪同,后来据小女儿反映,肖某跟小女儿吃早餐后,再在医院周边逛一圈就回来。
丈夫从来没有陪同产检,并且对产检真实情况并不知情,肯定没有翻看过妻子产检报告。再结合朋友圈信息和已经是第三胎,估计那丈夫可能是重男轻女,根本不疼爱自己妻子。
可能妻子怕这胎又是女儿,所以有9个月身孕还离家出去,等到生产后,要是儿子就回家,要是女儿可能就另有打算。
疑点3:5点人不见了,9点回家查看,12点报警
考虑到这么短时间丈夫要是没有同伙情况下,作案可能性不大,况且警方查询到5:56分还出现在监控,中间只隔了6个小时。
疑点4:拖着购物车,带上8千现金,没有乘车记录,应该走不远
有9个月身孕,带上8千现金,购物车可能是装孕妇用品,身份证又没有乘坐汽车、火车的记录。
特别是手机没有带上,可能不想让人追踪到自己,故意躲起来。
现在已经失踪50多天了,现在已经生产了,要是没有人照顾情况下,剩余的钱可能也不多了,希望大人和小孩能平安归来
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