清明的甘蔗真的不能吃吗？
“清明蔗，毒过蛇”其实并不是指所有的甘蔗，而是指发霉变质的甘蔗。
好的甘蔗应该是闻起来清香没有异味，摸起来之地坚硬，看起来节平整齐。目前对于误食甘蔗引起的中毒症状还没有有效的治疗方法，因此最有效的方法就是远离霉变甘蔗，榨好的甘蔗汁最好不要去购买，要喝买回来自己榨。要叮嘱自己小孩不能误食。
清明甘蔗毒过蛇，是指春季雨天潮湿，容易发霉，发霉的甘蔗有毒而已。 甘蔗本身是没有任何问题的，可以吃，但是要注意看甘蔗的心是否变黑，变红，变颜色的就是有霉毒的，就不可以食用了。
甘蔗如果放置时间过长，真菌在甘蔗中繁殖引起霉变，霉变的甘蔗中含有神经毒素3-硝基丙酸，可以刺激胃肠道黏膜，损害颅脑神经。
食用者轻则出现恶心呕吐、腹痛等消化道症状，重者出现阵发痉挛性抽搐大小便失禁，严重者呈癫痫持续状态、陷入昏迷。
说到底，甘蔗中间有变色就赶紧扔掉不要吃了，中间没问题的话是可以放心吃。
三高人群长期服药有什么副作用？
您好，感谢您的提问。
我们应该先理解“三高”是哪“三高”？高血压、高血糖、高血脂指的就是“三高”。“三高”人群一般容易得心脑血管疾病，因此一定要注意防范。
根据题目，首先您说您公公酗酒、抽烟又十分爱吃。这些习惯对于“三高”人群来说是非常危险的。
“三高”人群尤其不能摄入太多盐分高的食物，比如腌制的食品，腌黄瓜，酱菜等那会使得血管更脆，血管壁更厚。更不能食用油脂过多的食物，油炸的，油煎的食物，还有肥腻的肥肉。要少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。更不适合吃动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。“三高”人群最好吃清淡一点的食物。比如清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量要少一些，更不能吃辛辣味食物，要戒烟和戒酒。
第二点，您的问题是您公公在“三高”的条件下除了酗酒、抽烟和爱吃，同时还长期服药。我估计这些药应该是“三高”人群的药物。我不知道您公公服用的这些药是不是请医院医生开的处方药。因为降压降血脂降血糖是不能随意服用的，要根据医嘱开的处方药来服用。每种药有不同的功效和副作用，要根据实际服药的品类来分析。
最后，我建议您还是应该劝诫您公公要戒酒戒烟还要合理饮食，改变饮食习惯，控制自己的行为，虽然戒烟戒酒很难，容易让人内心崩溃，但是为了自己的健康，还是取舍得当才好哈。
祝愿您和您家人身体健康。
心血管王医生每天接触的心血管患者，基本上都有三高。
首先三高服药会带来更多的好作用，其次才是可能的副作用。
当然药物副作用是不容忽视的!
三高的直接危害是心衰、心肌梗死、脑梗塞、脑出血、肾衰。所以按时规律服用三高药物，就是预防心脑肾疾病的最基本要求。
三高药物太多，尤其降压药，我们没有办法一一具体说明其副作用，我们只能说个大概:
一、降压药
1.利尿剂（噻嗪类、髓袢、保钾）
常见副作用:长期大剂量应用可导致电解质紊乱；
高尿酸血症（痛风）；肾功能减退，更严重的情况下会导致肾功能衰竭；形成高血糖。
2.钙拮抗剂（地平类）
常见副作用：心动过速（易心慌）、牙龈增生、脸红、头痛、下肢水肿。
3.血管紧张素转换酶抑制剂（普利类降压药）
常见副作用：咳嗽、水肿、味觉暂时退化最为常见，其他还包括严重呕吐或腹泻、颈面部和舌头肿胀等，可能引发胎儿畸形。
4.血管紧张素II受体阻滞剂（沙坦类降压药）
常见副作用：
血钾升高，可能会导致高钾血症；
5.抗肾上腺素药（唑嗪、洛尔，α-/β-受体阻滞剂）
常见副作用：
α-受体阻滞剂可导致体位性高血压（突然站起时头晕）、水肿；
β-受体阻滞剂可能会使哮喘或其他慢性肺病恶化，对有呼吸问题的人很危险，还可能导致糖代谢、脂肪代谢异常、心衰、加重末梢血管疾病。
6.血管扩张剂（如肼酞嗪和米诺地尔）
常见副作用：液体潴留和心动过速，头疼、无力和恶心、高血糖。
二，降脂药:肝功能损害，肌肉损害，血糖升高，肾功能异常。
三，降糖药:
1、磺脲类
副作用主要是低血糖及体重增加；
2、格列奈类
低血糖；
3、双胍类
主要副作用是食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、反酸等消化道反应,其它少见的副作用有“乳酸酸中毒”及“营养不良性贫血”。
4、α-葡萄糖苷酶抑制剂
腹胀、排气增多,偶有腹痛、腹泻。
5、噻唑烷二酮类
导致水钠潴留,引起颜面及下肢浮肿、加重心衰。
三高中任何一高用药都极为复杂，一定要在专科医生指导下服用。
健肺的方法有哪些？
健肺的方法有哪些？
健康苦行僧，开讲啦！
肺在五脏六腑的地位极高，可以说是命悬于肺，人可以不吃几天的食物，但万不可失去呼吸，不仅这样肺经也是中医号脉的最好观察点之一，身体内的健康与否，必定会在肺经上有所表现，最为典型的例子就是感冒咳嗽。
我们平时可以怎样帮助健肺呢？
1：少抽烟
抽烟有害身体健康，养肺一定要少抽烟，不但这样平时饮食还要清淡一些，少吃辛辣煎炸的食物，不然容易上火伤肺
2：清补
饮食上要以清补为主，多食用一些百合，莲子，桂圆，红枣，梨，黑豆，冬瓜，番茄等食物，但这也不能没有限制地进食，肠胃功能不好的少吃一些为好
秋天多食用一些萝卜，拒绝食用生姜片是养生的秘籍，银耳莲子百合红枣羹是非常适合饮用的，润燥养肺，防秋燥
3：保持通风
肺的主要功能是啥，那还不是和周围新鲜的空气进行交换，为了保障身体的健康，平时可以多开窗通风，保持干净整洁的环境，环境不好的地区，家庭备一台空气净化机也挺重要的
补充
笑能帮助清肺，经常大笑，可以帮助增强自身的抵抗力，增大肺活量，解除胸闷的情况，清晨出门锻炼，与友人聊天，大笑，能够帮助呼出废气，加快自身血液循环，养肺
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