c罗生活规律 皮亚尼奇:梅西独一无二 C罗的规律作息和职业素养让人印象深刻

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皮亚尼奇:梅西独一无二 C罗的规律作息和职业素养让人印象深刻

c罗生活规律 皮亚尼奇:梅西独一无二 C罗的规律作息和职业素养让人印象深刻

直播吧2月14日讯 皮亚尼奇去年夏天与阿图尔互换加盟了巴萨,不过他并没有得到像在尤文那样稳定的出场机会。本赛季,他为巴萨在各项赛事中出场24次,其中仅12次首发。接受Telefoot记者采访时,皮亚尼奇谈到了自己出场较少的情况,并谈到了接下来与巴黎圣日耳曼的欧冠八分之一决赛首回合比赛。此外,皮亚尼奇还谈到了关于梅西和C罗的话题,他表示梅西是世界上独一无二的球员,C罗的规律作息和职业素养让人印象深刻。

关于欧冠对阵巴黎圣日耳曼(首回合北京时间2月17日凌晨4点)

皮亚尼奇表示:“每个赛季,巴黎圣日耳曼的目标总是很高,这场比赛不会轻松,不过我们要拿出出色的表现。淘汰巴黎并晋级下一阶段很关键,因为巴萨每个赛季都要杀进最后的决赛。”

关于自己在巴萨并没有得到足够多的出场时间

“至于我究竟为什么没有得到期望的比赛时间,我没去考虑这个问题。我只是照常努力工作,并接受教练的选择,即使我可能有不同的意见。我希望能在巴萨留下属于我自己的印记。”

关于效力巴萨是梦想成真

“当你是一名足球运动员,你总是会想要接受新的挑战,我雄心勃勃,我一直都梦想着有一天自己能为巴萨效力,现在我来到了这里,实现了梦想。”

关于梅西

“梅西正专注于这个赛季,他非常清楚什么是对他最有利的,每个人都希望他留下来,因为如果你失去了梅西,那就失去很多很多。他是世界上独一无二的球员。”

关于C罗

“C罗生活作息的规律和职业素养让人印象深刻,他专注于他的目标:进球、胜利和数据。C罗是天赐之子,是一个诗人,他就像是拥有魔术,让人看到就印象深刻。”

(铁甲钢拳)

C罗养生秘诀曝光!奇怪睡眠方式前所未见 两大健康隐患他睡前不碰

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北京时间1月11日,英国媒体《太阳报》报道称,睡眠专家尼克-利特尔哈尔斯透露了C罗的睡眠方式,C罗每天都要小睡5次,而且睡觉的时候都会保持胎儿一样的睡姿。众所周知,C罗非常注重睡眠和劳逸结合,休息好恢复身体状态对于C罗来说非常重要。睡眠专家利特尔哈尔斯揭开了这位葡萄牙巨星成功背后的日常作息。20年前,利特尔哈尔斯曾受雇于弗格森爵士,他还与自行车运动员和橄榄球联盟球员有过合作。20年过去了,利特尔哈尔斯现在正在为世界体育界的一些大牌明星提供睡眠方面的建议。

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C罗在皇马效力期间,时任皇马主帅安切洛蒂邀请利特尔哈尔斯到皇马工作,当时C罗已经非常注重他的睡眠,C罗被要求每天小睡五次,每次90分钟,并且要以胎儿的姿势入睡,最重要的是,C罗在睡前一个半小时也不再盯着手机或电脑屏幕。在皇马的训练中心,只有球员自己才能进入定制的睡眠舱,这意味着C罗只能独自打盹。研究表明,睡眠舱发出的蓝光会抑制睡眠荷尔蒙褪黑激素,让你的大脑保持正常睡眠。在接受《独立报》采访时,利特尔哈尔斯表示:“任何曾与C罗共事过的人都知道,如果你们在房间的角落里进行讨论,他会过来问你们在谈论什么。当安切洛蒂成为皇马主帅时,我被邀请到皇马工作。”

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“我当时正站在训练场边上,和皇马的工作人员谈话,C罗就从我身边跑了过去。他已经训练了一整天,你本以为他会直接跑到更衣室去洗澡,但他问我们在讨论什么。他对我想做的事情很感兴趣,因为作为一名运动员,他总是把精力放在自己身上。从与他共事的经历中,我了解到,C罗对时尚饮食不感兴趣,他对模仿别人也不感兴趣。他唯一关心的是:这对他有用吗?”利特尔哈尔斯表示,睡个好觉的关键是睡在只有10厘米泡沫的床垫上。他补充道:“为什么当你去露营,开始睡更薄的床垫时,你醒来时会感觉很棒?我和天空车队合作很多年了,每次环法自行车赛、环意大利自行车赛或环西班牙自行车赛期间,我们都会去酒店,确保骑自行车的人每晚睡在同一个床垫上。你只需要10厘米的泡沫。”