从菲戈到C罗，他们的青训才是这个国家的基石！
在欧洲杯结束之后，网络上流传着这样一幅图，说在欧洲杯决赛中，葡萄牙队先后出场的14名球员（首发+替补）中，有10人是出自葡萄牙体育(此前国内翻译为里斯本竞技)青训的，他们是C罗、纳尼、帕特里西奥等等。没错，这10人确实全部出自于葡萄牙体育青训，而且如果深究一下的话，这恰好也是这次葡萄牙队23人名单中，出自葡萄牙体育青训的全部10人。而出自葡萄牙国内其他两强本菲卡与波尔图青训的，却分别只有1人（雷纳托•桑谢斯）和3人（布鲁诺•阿尔维斯、里卡多•卡瓦略和维埃里尼亚）。
✤ 10名来自葡萄牙体育青训的球员均在决赛登场
如果我们再进一步深入的话就会发现，这并不是偶然现象，在2014年世界杯的葡萄牙23人名单中，出自葡萄牙体育青训的有9人，出自本菲卡与波尔图青训的分别有2人和4人；在2012年欧洲杯的葡萄牙23人名单中，出自葡萄牙体育青训的也是9人，出自本菲卡与波尔图青训的均为3人。不仅如此，去年夏天葡萄牙U21国家队杀入了欧青赛决赛，在那支葡萄牙U21国家队22人名单中，又有8人是出自葡萄牙体育青训。由此可见，葡萄牙体育俱乐部培养的本土年轻球员，在各级国家队所占比例以及所起到的作用是多么巨大。
✤ 近三届大赛，葡萄牙国脚所属青训俱乐部统计
✤ 2012欧洲杯中，5名葡萄牙体育青训球员首发
✤ 2014世界杯中，5名葡萄牙体育青训球员首发
✤ 2015欧洲U21锦标赛，8人来自葡萄牙体育青训
事实上，葡萄牙体育在青训，特别是本土球员青训方面所起的效果绝不仅限于国家队，在2014年岁末，ZERO数据网对葡萄牙三强进行了一次拉网式梳理，用数据来说明三强最近10个赛季对外援的依赖程度，以下是最终的结论：
✤ 本菲卡
本菲卡：他们是三强中最迟使用外援的，在1979年才出现第一名外援，巴西前锋若热·戈麦斯，效力3个赛季。但在这之后，本菲卡外援却成倍增长，特别是新千年以后，并在2011-12赛季达到了顶峰，外援使用率（外援人数与11主力+3替补之比）达到了惊人的10.31，而且最近10年，本菲卡的外援比例几乎是逐年升高，并稳定维持在9-10区间。而他们上一次全本土首发，还要追溯到1985年3月。
✤ 波尔图
波尔图：与本菲卡不同，波尔图从一开始就有使用外援的传统，并且外援使用率逐年增加，但他们的增幅却并没有本菲卡高，仅在2014-15赛季才超过本菲卡。甚至在穆里尼奥时代，他们几乎依靠以本土球员为主的阵容连夺联赛、欧联和欧冠。而他们上一次全本土首发，是在2003年4月，并不遥远。
✤ 葡萄牙体育
葡萄牙体育：虽然葡萄牙体育也是从一开始就使用外援，但外援使用率并不高，并且在新世纪前都没有超过5的使用率，而在2009-10赛季甚至还到过最低点的2.81，并呈逐年下降趋势，他们上一次全本土首发是1988年11月。
从以上事实我们可以清楚发现，葡萄牙体育对于本土球员的使用、培养和输出，对于葡萄牙足球的支持是巨大的，甚至可以用“基石”一词来形容，这也难怪在欧洲杯结束之后，葡萄牙体育的主席布鲁诺•德•卡瓦略（Bruno de Carvalho）喜笑颜开：“作为一个葡萄牙人，我对于国家队能够拿到欧洲杯非常高兴，而作为葡萄牙体育的主席，我更加开心。从去年的欧青赛到今年的欧洲杯，葡萄牙体育的球员为国家队做出了巨大贡献。虽然我们是一个小国家，但是我们葡萄牙体育的青训却是世界最好的！”
✤ 卡瓦略主席对于自家青训的成果赞不绝口
我们都知道，在博斯曼规则刚刚实施的时候，同样以青训著称的阿贾克斯遭到重创，但是葡萄牙体育却几乎没有任何影响，对此，前葡萄牙体育、波尔图球员，前葡萄牙国脚费尔南多•内尔松有自己的看法：“葡萄牙体育的重心一直都是年轻人，而且他们从来不吝啬给年轻人最好的条件，无论是薪水待遇还是工作环境。更重要的是，葡萄牙体育从一开始就通过顶级年轻球员的转会来盈利，这是他们的重要收入来源，并且一直都尽力保持冠军与盈利的平衡。我们也看到了他们出售比如菲戈、C罗、纳尼这样顶级新星之后所获得的巨大资金，有了这些钱他们可以继续重建球队，继续有新的年轻人来填补空缺。”
✤ C罗和菲戈是葡萄牙体育青训成果的代表人物
费尔南多•内尔松说的其实是大家都心知肚明的道理，并没有多么奇妙的地方，那么问题就来了，到底葡萄牙体育是通过什么样的方式来保证一直有源源不断的高质量年轻球员出产呢？答案不外乎硬件和软件。
首先是硬件，在2002年，葡萄牙体育的青训基地正式竣工，这是一个位于里斯本郊区阿尔科切特（Alcochete）的现代化、设施精良的足球基地，占地25万平方米，全封闭系统，有7个训练场，以及可以容纳1000人生活的宿舍楼。最重要的是，整个基地的训练设施和硬件条件，是全欧洲第一个也是唯一一个通过ISO9001标准质量认证的足球训练基地，这给葡萄牙体育在吸引人才与训练人才上带来了极大的便利。
✤ 占地25万平方米的青训基地
✤ 专门的训练场
而在基地之外，还有遍布葡萄牙全境的足球学校与合作单位，下面这3张图是笔者在阿尔瓦拉德球场观看葡萄牙体育比赛时，随手在球场拿到的宣传画册，这不是普通的赛程手册，也不是无用的球星海报，而是青训的招生宣传广告，画册上详尽介绍了青训学校的内容和项目，最后一页则是遍布葡萄牙全境的近30家下属学校的联系方式，葡萄牙全国任何地方的孩子们都可以就近接受葡萄牙体育青训的辅导。可以想象，这种近乎垄断的方式，保证了葡萄牙体育可以源源不断挖掘出优秀的年轻才俊。
✤ 内容详尽的学校介绍
✤ 遍布葡萄牙全境的下属学校
其次是软件：
1、球探网络系统：在葡萄牙国内，葡萄牙体育有超过100名的球探分布在全国各地，专门用来挖掘7-10岁的儿童，将其中潜质出色的孩子交由俱乐部专门负责青训的直属教练训练，而内容全部与俱乐部一线队的方向一致。这也是为什么葡萄牙体育总是能够培养出菲戈、C罗、夸雷斯马、纳尼这样的边锋，以及穆蒂尼奥、阿德里恩、马里奥这样的中场，这是从小就开始的传统。
✤ 加入青训学校的孩子们，都能够得到专业的指导
✤ 这样的招生广告应该很对孩子们的胃口
2、训练内容：
起始化阶段： 7-13岁，这个年龄段的孩子们还处在培养兴趣的阶段，这时更重要的是告诉他们足球的原理，增强对比赛的理解，同时充分享受足球带来的乐趣。
✤ 孩子们从上学开始就接受专业训练，打好基础
基础化阶段： 13-17岁，这时他们已经对足球有了充分的了解，而且这一阶段是重要的身体发育的时候，严格的身体和技术训练可以为他们以后的发展打下良好基础。孩子们在下午上完文化课之后，就要一直训练到晚上，并且葡萄牙体育特别注重身体和力量方面的训练，专门有一个小时会在健身房中进行力量训练，以增强肌肉的强度。这也是为什么菲戈、C罗、纳尼有那么强壮的肌肉，而且即便离开球队也保持着一贯的训练标准。
✤ 葡萄牙在淘汰赛坚持3个加时，和身体训练密不可分
专业化阶段：17-19岁，这一阶段的孩子已经成年或者接近成年，技术特点已经逐渐成型，教练更加注重的是对他们心理上的磨练，并且会根据每个孩子个体的不同来设置针对性辅导，其中优秀的孩子甚至有可能在这个阶段就打上职业比赛，比如C罗和菲戈，他们在17岁时就在一线队上演了首秀。
✤ C罗17岁就在一线队出场
3、职业化体系：
葡萄牙体育的青训与职业化，有着非常完美的衔接，他们从来没有让球员只停留在“毕业生”阶段，而是让他们在成年之后立刻就能够打上高强度的职业比赛，即便暂时在一线队没有出场机会，俱乐部也会想方设法把他们通过租借的方式送到合作俱乐部增加出场机会，而不是成为一个只会训练的训练员。以本届葡萄牙阵中中4名现役葡萄牙体育球员为例，门将帕特里西奥和中场若昂•马里奥都是在从青训“毕业”之后就直接进入一线队的，而中场阿德里恩•席尔瓦和威廉•卡瓦略则各有两个赛季被租借在外，前者去过以色列，后者去过比利时。但是两个赛季之后，两人分别回归，现在阿德里恩•席尔瓦是葡萄牙体育的队长，威廉•卡瓦略则是众多豪门的香饽饽。对每一个青训产品都保持巨大耐心，尽量为他们的职业之路提供最大便利，这恐怕也是葡萄牙体育青训如此成功的原因之一吧。
✤ 威廉·卡瓦略和阿德里恩·席尔瓦都曾租借在外
现在，葡萄牙体育以青训基地为核心，辐射葡萄牙全境的各年龄层的青少年学员已经超过6000人，这将会给俱乐部一线队输送源源不断的本土优秀人才，而菲戈、C罗这样球员的成功，也愈发激励着加入葡萄牙体育的孩子们以偶像为目标而努力。这一次欧洲杯葡萄牙队获得冠军，也是对葡萄牙体育俱乐部在青训上投入的巨大褒奖，葡萄牙体育青训的这些孩子中也许会出现新的金球奖得主，我们拭目以待！
✤ 这些孩子中也许会出现新的金球奖得主
足坛球星外号由来，C罗为什么叫总裁，姆巴佩为什么叫姆总？
很多球迷都喜欢给自己喜欢的球星起外号，而每个外号都有它的起源和由来。比如阿拉巴的外号叫“非洲刘星”，是因为他长得很像曾经很火的电视剧《家有儿女》里面的刘星；C罗有个外号叫“总裁”，是因为他曾帮马塞洛开瓶盖的动作像极了“霸道总裁”。
那么现如今，足坛都有哪些有趣的外号？它们都出自哪里呢？ 本期视频就来盘点：足坛十大球星外号由来。
10，福登 ，外号“太子”
福登在曼城被球迷亲切地称为“曼城太子”。之所以这样称呼福登，一是因为他是曼城青训营自己培养的天才之星；二是因为他的能力无与伦比，未来一定可以在曼城成为无可取代的领军人物和未来领袖。
9，迪玛利亚 ，外号“天使”
迪玛利亚被球迷们亲切地称为“天使之翼”。他的全名中包含着“angel”这个单词，这个词在英文中代表着天使，而在球场上，他主要担任边锋的位置，速度极快，左脚技术出众，这使得他在比赛中总能创造出令人惊叹的进攻机会，犹如球队中的一位天使，被球迷成为“天使之翼”。
8，阿尔瓦雷斯 ，外号“小蜘蛛”
这是阿尔瓦雷斯的哥哥给他起的。因为小时候，阿尔瓦雷斯就展现了自己的足球天赋，任何人想要在他脚下抢下皮球都很困难，他就好像蜘蛛那样有很多条腿来控制住球。在河床踢球时，他还曾戴过蜘蛛侠的面具。
7，托马斯穆勒 ，外号“二娃”
“二娃”这个昵称背后隐藏着他的独特魅力和足球实力。托马斯·穆勒作为盖德·穆勒之后德国足坛最优秀的穆勒，因此被球迷们亲切地称为“二娃”。这个昵称不仅仅是因为他在球场上的卓越表现，更是因为他那二货逗比的性格。穆勒是一个乐观开朗的人，总是大大咧咧，喜欢在球场上和队友们开各种玩笑，他的笑容和幽默总能给球队带来轻松的氛围。无论是在球场上还是生活中，穆勒都展现出了他的二货属性，给球迷们带来了无尽的快乐。他的这种性格也让他在拜仁慕尼黑队中赢得了队友们的喜爱和尊重。
6，莱万 ，外号“九五之尊”
2015到2016赛季，在对阵狼堡的比赛中，莱万替补上场打进五球仅仅只用了9分钟，此等壮举堪称神迹降临，场边的主教练瓜迪奥拉震惊到抚摸自己的光头，此后，莱万就被中国球迷称为“九五之尊”。实际上，许多球迷可能更喜欢将莱万称为“豆腐司机”，来自于他的全名“莱万多夫斯基”的音译。
5，莫德里奇 ，外号“魔笛”
莫德里奇在粤语中被亲切地称为“摩迪历”，其中“魔笛”就是标准的粤语音译。虽然莫德里奇的身材并不高大，速度也不出众，但他在比赛中的表现总是让人眼前一亮。他的球技精湛，传球精准，常常能够在关键时刻为球队创造机会。正是因为这些出色的表现，人们开始将他的名字与莫扎特的经典作品《魔笛》相结合，用音乐的力量来赞美他的足球才华。此外，莫德里奇的外貌和身材与足球传奇克鲁伊夫颇为相似，因此他也被誉为“小克鲁伊夫”。
4，萨拉赫 ，外号“法老”
埃及足球并不理想，但萨拉赫的出现却为这片土地带来了希望，这位具有足球天赋的球员成为了埃及足球的顶梁柱。萨拉赫凭借出色的进球能力，成为了球队胜利的重要保障。由于他在球场上的出色表现，被埃及球迷尊称为“法老”，除此之外，他还有“埃及梅西”的称号。
3，贝林厄姆 ，外号“贝皇”
20岁的贝林厄姆自今夏加盟皇马以来表现惊人，作为一名中场球员，进球数领跑西甲射手榜。贝林厄姆的比赛风格、个人魅力以及他在伯纳乌球场赢得尊重的方式，使他皇马球迷心中的地位迅速飙升，风头甚至一度盖过皇马的头号球星维尼修斯， 球迷认为他才是皇马真正的头号，尊贝林厄姆为“贝皇”。
2，哈兰德 ，外号“魔人布欧”
看过七龙珠的朋友们应该都记得魔人布欧，那个实力强大的反派角色。而哈兰德凭借其强大的实力，让球迷们惊叹不已！他在场上的表现犹如魔人布欧一般，无论是速度、力量还是技巧，都让人瞠目结舌。而正是因为他的出色表现，曼城队友们给他起了一个“恶魔”的绰号。有趣的是，哈兰德的长相还与《龙之家族》中的主角戴蒙-坦格利安颇为相似，这也让球迷们更加喜欢将他与魔人布欧相提并论。
1，姆巴佩 ，外号“姆总监”
姆总监这个绰号是因为与姆巴佩在巴黎队内的角色定位有关。姆巴佩与巴黎原先的合同本应该在2023年6月到期，并且当时，姆巴佩曾非常接近加盟皇马，但姆巴佩的转会并没有那么简单，最终他选择与巴黎续约，而巴黎为了让姆巴佩续约授予了他一些“特权”，这就是姆巴佩“总监”的由来。后来，球迷直接简称姆巴佩为“姆总”。
