孙杨复出重夺全国大赛冠军难度不大 但三个基本要素必须得具备
今天开始可以出战正规赛事的孙杨，何时能真正出场是关注焦点之一。而另一焦点更引人联想：曾经独步天下若干年的孙杨，如今还能取得怎样的成绩。
明年的全运会，毫无疑问是孙杨力拼赛事。但明年过远，如果孙杨今年参赛，能否在今年内夺冠？
国内赛事争锦标，以个人身份出战的国际赛事杀出好成绩，是眼下孙杨所能争取的最高荣誉点所在。
这四年半的禁赛，孙杨保持的是最基本的肌肉记忆和水里感觉。现在接下去就是强化训练，据说从四月份已经开始。
通过孙杨过往战绩可以看出，自由泳方面，孙杨在速度和耐力结合这块，是几十年不遇的世界级选手。这个优势当然要利用到底。
孙杨选择的，依然还会是老项目，200自和400自。
在被禁赛前，孙杨当时的实力定位是：400自依然独步天下，200自地位岌岌可危，但还能拿到世界冠军。按照这个思路推断，孙杨如果恢复起来，最容易看到效果的是400自项目。
不过现在国内三强-潘展乐、费立纬和张展硕，400自都有3分46秒之内的水平。要让32岁半的孙杨，回到这个水准，想象是可以想象，毕竟孙杨19年世锦赛夺冠成绩是3分42秒44。但短期能否达成感觉不现实。
200自更难。现在潘展乐和季新杰有1分45秒水准，张展硕和费立纬1分46秒多，2019年的孙杨，只能勉强敲开1分45秒大关（1分44秒93），如今回归，明年全运会如何先不说，如果首秀能回到1分50秒之内就算成功。
那么本文所说的孙杨在全国大赛夺冠难度不大从哪里来？让大伙集体放水不成？当然不是！孙杨的冠军，从男子4x200自接力里来。
4x200米自由泳，浙江队主力四棒是潘展乐、费立纬、汪顺和洪金权，需要1分48秒多的水平才能进入这个阵容之中。这水平打全国大赛，也就山东队能扛得住。浙江队再往下，直线掉到1分50秒左右。
所以很容易的夺冠场景就此诞生：全国大赛的男子4x200米预赛，孙杨代表浙江出场，通关进入决赛。而后主力阵容顺利夺冠，作为预赛一棒选手，孙杨全国大赛冠军达成！
当然，这里还需要三个基本要素。
孙杨必须状态快速回复到可以到进入浙江队二线水准。也就是1分50秒左右。考虑到孙杨的天赋，应该不难。
其次，浙江队二线阵容实力必须能顶住，否则预赛不过关，决赛从何谈起。这点虽然要通盘考察全国二线队员水准，但浙江队预赛过关无难度，别犯规就行。
最后，其实也是最重要的。全国大赛最好省队对掐，别搞联队形式。把国家队征战世界大赛的预赛和决赛阵容分成两个联队，那纯省队只能玩命争铜牌。
八月底的夏季游泳锦标赛，虽然对孙杨来说有些仓促，但的确是上来就能夺冠的大好赛事。档次肯定比全国冠军赛全国锦标赛低一大块，但也是全国赛的名头。
那会国家队奥运重活刚结束，不可能参赛。夏季赛拼得就是二线力量。4x200自也可以展开省队对决。孙杨各方面压力要减轻很多，就看孙杨能否在这么短时间里准备好。
当然，同时也要看中国二线力量在八月份的整体水准。没人会给孙杨放水，毕竟能战胜曾经的世界之王，对任何选手来说都是超巨大的激励。
最后是要感谢当年出手相助的中国律师团队，让孙杨的禁赛期从八年减到四年半，给了孙杨可以继续游泳事业的最后机会，否则本文的所有预测无从谈起。
孙杨最疯狂一战：最后200米史诗逆转，英国解说看傻了，直呼上帝
孙杨目前境况糟糕，上诉成功的希望也不大，他很快将成为中国体育历史的一部分。抛开场外因素，孙杨在泳池中的表现毫无疑问辉煌无比。在孙杨的职业生涯中，创造了很多经典时刻，比如2012年伦敦打破世界纪录夺得1500米自由泳金牌，打破奥运会纪录获得400米自由泳金牌。不过还有一场经典的比赛，被很多人认为是孙杨生涯最疯狂一战。
2013年巴塞罗那世锦赛，孙杨在个人项目上的表演无懈可击，400米自、800米自。1500米自全部夺冠，这是孙杨职业生涯的超级顶点。正是在如此出色的状态下，孙杨在最后进行的男子4*200米自由泳接力比赛中，上演了令人瞠目结舌的表现。
男子4*200米自由泳项目，在2年前的上海游泳世锦赛上，孙杨和队友们多的铜牌，这是中国在世界大赛男子游泳接力项目的第一块奖牌。2年后来到巴塞罗那，中国接力队很显然希望继续站上领奖台。在那届比赛中，美国和俄罗斯接力队实力强劲，早早占据了前两名。而在前三棒过后，日本和法国3、4位，中国队此时甚至还在镜头之外。
中国队的第四棒是孙杨，孙杨在入水之后，便开启了强有力的追击，迅速把自己提升到镜头之内。到了750米的最后一个转身结束，孙杨只落后三四名不到一个身位。最后50米，孙杨进入到最后冲刺，他一举超越了法国和日本，第三个触壁。甚至，他差点超越俄罗斯，拿到一块银牌。此时，中国队的队友们纷纷上前与孙杨击掌庆祝，因为这块铜牌来得简直不可思议。
这场比赛的最后200米，成为日后很多泳迷津津乐道的经典。当时，世界上多个国家对本场比赛进行了解说，而到了最后时刻，关注点全部聚焦在孙杨身上。日本解说最后直接惨叫连连，难以置信到手的鸭子飞走。
而英国解说此前一直没有把孙杨放在眼里，直到最后20米，美国已经夺冠，他突然发现镜头最下方的孙杨已经赶上：“孙杨能偷得一枚铜牌吗？oh，我的上帝，他真的可以做到吗？他几乎能获得银牌！oh，我的上帝！孙杨，神奇的最后一棒！”孙杨这200米的分段成绩，可以获得当年世锦赛200米单项的金牌，足以见得孙杨恐怖的速度。
