太阳报：C罗将价值5万英镑的冷疗舱从意大利运到英国使用
据《太阳报》报道，36岁的曼联前锋C罗花费数千英镑费用，将自己的冷冻治疗舱从意大利运到了曼彻斯特的豪宅中，以帮助自己在比赛后减少疲劳。
这种冷冻治疗舱可以将温度降至零下200摄氏度来帮助使用者治疗和修复人体组织。C罗必须戴上手套，然后爬进身体大小的胶囊形状的冷疗舱。届时，液氮将被泵入气缸周围的空气中，以冷却葡萄牙巨星的身体。
使用者最多可以在冷疗舱中呆上五分钟，再长时间会对健康构成威胁，但这种治疗被认为可以促进血液循环并改善免疫系统，最重要的是可以减少疲劳，帮助受伤部位更快愈合。
C罗在2013年为皇家马德里效力期间首次开始使用该设备，一位消息人士说：“C罗在照顾自己的身体方面一丝不苟，为了获得身体优势会不惜一切代价。将冷冻治疗舱从意大利运到柴郡并不是一件容易的事，但他现在很高兴拥有了它，因为这有助于他的赛后恢复。C罗知道英超联赛的要求有多么高，他希望自己保持身体的巅峰状态。”
拉什福德和贝尔等球星也喜欢这种治疗，而莱斯特城全队在2016年赢得英超冠军后也使用了冷冻治疗舱。
娱乐明星中，53岁的007扮演者丹尼尔-克雷格，52岁的好莱坞女星詹妮弗-安妮斯顿都使用过该设备，而50岁的歌手盖瑞-巴洛在2018年个人巡演前也使用了冷疗舱，他开玩笑的说：“可能是我儿子跟我说的，C罗必须接受冷疗才会登场比赛，我太容易上当了，我相信了。”
C罗13年见里贝里用冷冻治疗室奇效,立即花45万买1台,帮助恢复肌肉
6月14日消息，今天，尤文图斯球星C罗在社交平台上分享了自己健身的心得，他表示，偶尔和大儿子迷你罗一起吃披萨让他有“罪恶感”。
2003年夏天，18岁的C罗从里斯本竞技转会曼联，当时的他面对英超高强度的身体对抗曾经有过不适应，在职业生涯初期，他一直被外界认为过于瘦弱。
C罗回忆，“确实如此，我当时很瘦，身上没什么肌肉。所以我在11岁的时候就做出一个决定，我知道自己拥有不错的天赋，但是当时我决定要比其他人更加努力地训练。我在晚上偷偷溜出宿舍去健身。后来我的体格变大了，速度也更快。”
“当时我上场比赛时，那些曾经低声嘀咕说‘他还不错，可惜太瘦了’的人，现在他们看我的眼神好像是世界末日一样。”
C罗一年的收入超过1亿美元，他完全负担得起像冷冻治疗室这样的价格不菲的高新科技。C罗在2013年花5万英镑（约45万人民币）买了一套，因为他听说这项科技对当时的拜仁边锋里贝里的肌肉恢复非常有效。
通过冷冻治疗能够让C罗缓解肌肉酸痛，缓解肿胀、发炎和扭伤，帮助C罗应付密集的训练和比赛，有助于C罗从每周5次包括大量短跑的高强度训练中很好恢复。
但C罗也表示，即便是极度自律，有时自己也难免会放纵一下，“（保持状态的）关键在于保持身体健康，训练，恢复，以及合理饮食有机结合。不过有时候我也会和儿子一起吃披萨，不然的话也太无聊了。”
当然，这会给他带来一些罪恶感，很快用健身训练来消耗掉多余能量。
除了和儿子一起进餐，C罗也有和女友乔治娜一起健身的习惯。乔治娜曾在采访中透露，一开始在男友面前健身让她感到羞愧，因为总裁的身材太棒了。
