c罗魔鬼训练 C罗居家隔离不忘魔鬼训练,八块腹肌块块分明:拿孩子举重练成的

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C罗居家隔离不忘魔鬼训练,八块腹肌块块分明:拿孩子举重练成的

据外媒4月21日报道,C罗在社交媒体上分享了一张骑在健身脚踏车的照片,配文“锻炼身体也锻炼思维”,壮硕的大腿肌肉引人注目,粉丝惊叹。

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▲C罗在社交媒体分享的照片,展示了壮硕的大腿肌肉

在训练方面,C罗一直非常自律。他在老家葡萄牙马德拉群岛居家隔离期间仍然进行魔鬼般的体育锻炼,并坚持和社交媒体粉丝分享锻炼最新进展,八块腹肌和一身腱子肉让粉丝感到佩服不已。

人们在下面纷纷留言,表示希望拥有这样的双腿和健美的身材。

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▲C罗在家中锻炼

隔离在家的C罗也发明了一些巧妙的方法在室内保持锻炼。在锻炼腹部时,C罗用自己的孩子来举重,展示了惊人的力量。

C罗还分享了一段自己和爱人乔安娜在家外面进行爬坡和冲刺练习的视频。

C罗原本和家人住在大西洋边的一座七层豪华别墅,疫情爆发后,C罗让家人搬到了一个宁静的小渔村,房子每周租金3.5万英镑(约合人民币31万元)。由于封锁禁令,C罗本周才得以和家人团聚。

(杨智婷,审校:瓜豆)

品品这身材,尤文放假,C罗独自训练晒魔鬼肌肉训练照

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虎扑1月8日讯 日前,C罗在社交媒体晒出了自己健身房锻炼举铁的照片,展示自己恐怖的魔鬼肌肉线条。

值得一提的是,此前尤文4-0战胜卡利亚里,C罗帽子戏法+一次助攻,赛后球队集体放假一天,C罗虽然也利用假期与女友去了里斯本,但依然挤出时间在健身房锻炼。

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(编辑:姚凡)

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