暑假锻炼去哪儿?单项运动夏令营今起陆续上新,这份网球项目推荐请收好
六一刚过
你家孩子是否在运动中
收获了成长?
所谓冬练三九、夏练三伏
即将到来的暑假也是小神兽们开展体育锻炼的好时光
从今天起,小体将陆续为大家
带来单项运动夏令营信息
想培养孩子对网球兴趣吗?
详细信息请接着往下看️
上海奉贤超越体育俱乐部
亮点介绍:
俱乐部拥有硬地、红土、草地多种场地训练体验;半室内训练场风雨无阻;区队专业教练团队带训。
课程安排:
每天四小时专业网球及体能训练,穿插游泳、郊游等内容,丰富孩子们的夏令营生活。
师资力量:
俱乐部拥有多位市级优秀教练,区队专业教练,中国网球协会认证教练员。
招生年龄:
8-18岁
培训时间:
第一期7月14日-7月25日
第二期7月28日-8月8日
第三期8月11日-8月22日
培训地点:
奉贤区体育中心 超越体育俱乐部
报名方式:
王教练 17521249947
扫描上方二维码进入小程序报名
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上海闵行泾彩菁英网球俱乐部
亮点介绍:
泾彩菁英网球俱乐部是上海市网球协会的理事单位,市网协裁判员、教练员培训基地之一,俱乐部拥有近300平方的体适能区和400平方的休闲商务区,立足吴泾,辐射颛桥、莘庄、老闵行等地区。以传播网球文化,推动青少年网球事业为己任。俱乐部现已为周边世外浦江、景东小学、塘湾小学、教院友中、吴泾一幼、吴泾三幼等提供网球进校园服务。
课程安排:
泾彩菁英网球俱乐部以“STA儿童网球启蒙教学”教学体系为基础,为5-14岁的青少年,提供技术、战术、心理、礼仪全方面的网球教育,让孩子们在参与中,提高体质,锻炼心智。暑假班主要根据不同年龄、网球基础进行分班教学。分为三色球和标准球班级,班级为4-6人,一名教练,上课两小时。
零基础初学者主要教授正手、反手击球动作要领和与教练对打练习。对于初次接触网球的小朋友来说,新学期更容易和同龄人一起开始学球,是一个很适合的起点。
需要提高、进阶的班级则纠正动作或继续加强技术动作,继续学习新的技术动作,学习网球比赛。
师资力量:
泾彩菁英网球俱乐部目前有3位全职教练和5位兼职教练,都具备上海市大众网球初级教练员、青少年体育教练员(通识教育)、青少年体育冬夏令营、周末营教练员、二级社会体育指导员等资质证书。
招生年龄:
5-14岁
培训时间:
6月24日-8月31日每周一、三、五
8:30-10:30、10:00-12:00、14:00-16:00、16:00-18:00
培训地点:
闵行区吴泾镇曲吴路589号中国梦谷创意产业园区
报名方式:
张老师 13211109571(微信同号)
李老师 13847891765(微信同号)
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上海浦东拍晟网球俱乐部
亮点介绍:
课堂采用实践为主的教学模式,主要以讲授法练习法为主,搭配游戏竞赛法,使学员的学练过程紧凑、在运动中放松身心,收获快乐。
课程安排:
提高班 9:00-11:00
竞赛班 15:00-17:00
师资力量:
全体教练员均通过上海市网球协会认证,以及美国职业网球协会(USPTA)职业教练认证资质。
招生年龄:
5-12岁
培训时间:
6月17日-8月23日
培训地点:
浦东新区双桥路318号开兴健身园内
报名方式: 电话咨询
13817774063
021-50569585
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杰奈尔暑期网球训练营-唛恩站
亮点介绍:
杰奈尔暑期网球训练营致力于青少年选手的培养,训练营所在地唛恩网球中心拥有多功能网球场馆,所有场地均使用与ATP上海大师赛级别同等的网球场施工工艺与专业材料铺设。
课程安排:
针对不同班级,设计不同时长和课程内容,包括:提高小球员们的网球水平和场上自信的活动;全方面培训及对抗活动;培训和拓展球员的击球能力,对抗性以及对于网球的理解;动态网球活动;网球的技巧培训、网球战术和了解更多网球对抗的要领。
师资力量:
俱乐部专家顾问余乃征教练曾是杭州亚运会网球男单冠军张之臻的ATP巡回赛教练,同时拥有数位资深教练员,主教练王彬为国家级网球运动员、ITF一级教练员,法学学士背景。其余教练分别持有中国网球协会教练员,国际网球协会ITF一级教练员和美国职业网球教练员等认证资质。目前,俱乐部亦有外籍教练Ahmed Samy Abd El Latif执教。
招生年龄:
启蒙班: 4-5岁;儿童班: 6-8岁;青少年训练营: 9-12岁;青年网球训练营:13-18岁。
培训时间:
暑假期间,每天9:00-11:00 、14:00-17:00
培训地点:
宝山区真陈路719号
报名方式:
扫描上方二维码可直接报名
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上海宝山鹏迈网球俱乐部
亮点介绍:
上海宝山鹏迈网球俱乐部与魔方体育共同打造的高端青少年网球进阶夏令营
——魔砺营,由外教领衔、中外教联合指导,野象俱乐部队员同场驻训,按水平分组训练、强化实战对抗,每周同步安排中国网球协会CTJ青少年积分比赛或Wilson-PTR青少年网球星战赛或UTR积分赛,国际级授课体系,高水平对抗氛围。俱乐部拥有12片室内球场,训练风雨无阻。
课程安排:
9:00-12:00 网球技术+专项体能+实战对抗
13:00-16:00 网球技术+专项体能+实战对抗
按水平分组,每次训练3小时;小班授课,一个教练不超过4个学员;超1-2人安排助教保证训练强度;满2人开班,不足3人课时改2小时。
师资力量:
俱乐部拥有多位USPTA认证教练,PTR认证网球教练,AFAA美国体适能认证教练,ITPA国际网球体能协会体能训练师。
招生年龄:
6-15岁
培训时间:
第1期:6月17日-6月21日
第2期:6月24日-6月28日
第3期:7月1日-7月5日
第4期:7月8日-7月12日
第5期:7月15日-7月19日
第6期:7月22日-7月26日
第7期:7月29日-8月2日
第8期:8月5日-8月9日
第9期:8月12日-8月16日
第10期:8月19日-8月23日
第11期:8月26日-8月30日
第12期:9月2日-9月6日
5天一期,可全天可半天
周一到周五为训练日,周末为比赛日
培训地点:
宝山区长江西路855号博绣荟文体园C区鹏迈体育中心
报名方式:
电话咨询19101776151(微信同号)
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上海嘉定光圈TA网球俱乐部
亮点介绍:
俱乐部拥有3片标准双打硬地网球场,2片单打草地网球场,室内场地训练风雨无阻,配套设施齐全。
课程安排:
HighPerformance 1:URT8.0+水平,每周一、三、五16:00-18:00
HighPerformance 2:URT 6.0-8.0水平,每周二、四、六16:00-18:00
Group 1 UTR 5.0-7.0水平,每周一至五9:00-11:00
Group 2 UTR 3.0-5.0水平,每周一至五11:00-13:00
Group 3 UTR 2.0-4.0水平,每周一至五11:00-13:00
Group 4:UTR 2.0-4.0水平,每周一至五14:00-16:00
Group 5:UTR 2.0以下水平,每周一至五14:00-16:00
Green Ball绿球班:根据学员年龄及网球水平分班,每周一至五17:00-19:00
Orange Ball橙球班:每周一至五9:00-11:00
Red Ball红球班:每周一至五15:30-17:00
Elementary零基础班:无打球基础,每周一至五10:00-11:30
Fitness体能课:不限,每周二、四、六16:00-17:00
师资力量:
俱乐部拥有特色职业教学团队,团队成员由多名职业外教和专业中教形成,有独特的教学体系,主要由从事15年网球教学的原上海网球队教练阿曼负责。专业培训体系,我们设有私教一对一,一对二和团体课程。特殊课程团体课为水平等级分化培训,进行同水平分组训练,扎实基础、强化对抗,快速提升网球全方面水平。
招生年龄:
4-18岁
培训时间:
6月24日-8月25日(每周一至周六为一期)
培训地点:
嘉定区曹安公路1899号光圈TA网球俱乐部
报名方式:
吱吱老师 17316553467
3u老师 17717096642
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哪项运动的暑期夏令营信息
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小体将为青少年朋友们
陆续带来更多推荐!
ATP迪拜决赛 :费天王VS超新星
球迷以及迪拜赛事的组织者期待的决赛,终于来临。在充满戏剧性的一星期后,我们可以见证一段历史,费德勒和西西帕斯在年初的澳网相遇后,周六又将在ATP迪拜站决赛碰面。
费德勒正全力以赴争取职业生涯的第100个单打冠军头衔,而西西帕斯在上周末马赛夺冠后,正在寻求连续两个ATP冠军头衔。那么,是瑞士天王实现这一里程碑式的成就? 还是这位年轻的希腊人连续夺冠,连续击败天王,宣告自己的地位?
两人的最后一次相遇是年初的澳大利亚网球公开赛, 西西帕斯以6-7、7-6、7-5、7-6获胜。
距离费德勒夺得职业生涯第99冠已经有小半年时间了。只要他继续打球,这事就一定会发生。自从去年在巴塞尔夺冠以来,他实现这一壮举的最佳机会是在去年的巴黎,在那里他输掉了一场难以置信的半决赛,对手是德约科维奇。但在他已经赢过七次冠军的迪拜,这可能是他的最佳时机,对手是被认为将成为网球超级明星的西西帕斯。
费德勒今年的开局让人想起2018年的赛季。他与本西奇搭档,为瑞士队成功卫冕了霍普曼杯。然而,在澳大利亚网球公开赛上,事情并没有按照计划的那样发展,费德勒在第四轮比赛中输给了西西帕斯,很多人感到失落:网球到了改朝换代的时候了。瑞士人也因为没能卫冕而失去了很多积分,跌至世界第七。因为他选择不参加在荷兰鹿特丹参赛——他也是卫冕冠军, 又丢掉了500分。周六,他可以通过赢得冠军来弥补失去的积分。
经过一个月的休息,费德勒需要他的前两场比赛来调整自己的节奏。在四分之一决赛中对弗索维奇的比赛虽然有些艰难,但结果是毫无疑问的。在半决赛中,7届冠军在对阵丘里奇的比赛中轻松取胜,这是他本周表现最好的一场比赛。
西西帕斯在凌晨结束的比赛中经过3个小时的鏖战,击败状态正佳的孟菲斯后,将在下周一正式迈进前十的行列。在马赛胜利的一周后,希腊人对迪拜的期望相对较低,时差反应也不佳。在对阵马修·埃布登的首轮比赛中,有非常疲劳的迹象。但从那轮以后,他打了几场令人着迷的网球。西西帕斯从年初澳网战胜费德勒的比赛中获得不少灵感,这是一个突破性的胜利,成就了他新星的地位,排名也大幅提升。然而,他能否复制这种胜利又是另外一个问题了。
西西帕斯在两周内消耗了太多的能量,花了三个小时才赢得半决赛,或许明天早上他的脚伤依旧将困扰着他。另一方面,费德勒用了一个小时就把去年给他带来巨大痛苦的丘里奇送走了。这场胜利表明了他的决心,瑞士人将更加坚定地为100冠而战,顺便为澳网的失利复仇。
预测: 费德勒2:0.
(来源网球之家 作者:NUREIN AHMED 编译:Lynn)