张志磊与3名陪练实战，直言会小心维尔德，紧盯富里VS乌西克胜者
两年之前，业余拳迷可能不知道“大爆炸”张志磊是谁，那时候他39岁，输给了菲利普-赫尔戈维奇，从年龄的角度讲，张志磊的时间已经不多了。然而，随着2023年两次摧毁乔-乔伊斯，张志磊向全世界展示了自己的实力，他看起来就像重量级拳坛一颗新星，只是比想象中的更晚达到巅峰。
可惜的是，今年早些时候意外负于约瑟夫-帕克，对张志磊造成了巨大影响，他之前的努力付诸东流，只是这还没有结束，张志磊自信能够夺回失去的东西。
本周，张志磊接受了《每日邮报》专访，他谈及了过去、眼下、未来的很多事情。
首先，话题再次触及到了与帕克之战，对于这场失利，张志磊已经非常坦然了，他说：“我输得很公平，当回顾比赛时，我从这次经历当中学到了很多。不得不承认，我低估了帕克，但同时是一个很好的教训，对于我和整个团队而言，是非常宝贵的一课，我要说的是，我要从那场失利中回来，回来变得更加强大。”
张志磊将于下月对阵“青铜轰炸机”德昂泰-维尔德，维尔德与张志磊的处境十分相似，他希望通过这场比赛重回顶点。无论谁输掉比赛，都有可能一路跌入谷底，届时任何夺冠的希望都会破灭，因此两人必定全力以赴。
张志磊透露了眼下备战的情况，他说：“一切都很顺利，我很高兴被问及近况，我的体能与力量教练是戴夫-斯库特，还有我的拳击教练肖恩-乔治，我们在一起工作。在训练营中，我与3名很棒的陪练实战，一切都准备好了。”
张志磊继续说：“比赛对我来说非常重要，就像之前其它比赛一样，当面对比赛时，我会将对抗视为职业生涯最重要的角逐，然后看着所有对手，包括维尔德，这无疑是最艰难的挑战之一。”
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当谈及维尔德时，张志磊说：“我认真进行备战，但这是职业生涯的另一场比赛。维尔德是个厉害的拳手，我尊重他，如果维尔德愿意的话，他可以在任何时候结束战斗。对于这场角逐，我会非常小心，同时也会实施凶猛进攻，每个人都清楚，当我出拳的时候，那可不是闹着玩的，让我们看看会发生什么。”
尽管尚未完成与维尔德之战，但张志磊已经紧盯本周泰森-富里VS德昂泰-维尔德之战了，他计划挑战双方胜者，同时对比赛进行了预测。
张志磊说：“我的直觉倾向于富里胜出，在重量级角逐中，身体条件很重要，富里个子高，臂展长，而且十分灵活，乌西克则要扮演小个子角色，这对他来说不是一件容易的事情。我的目标从未改变，一直都在追逐世界冠军，无论富里、乌西克谁赢了，都将成为我的目标。”
最后，张志磊坦言，自己的另一个梦想就是在祖国进行比赛。张志磊上一次亮相祖国，还是2018年，已经过去了太长时间。张志磊说：“我和团队必须克服很多障碍才能实现这一点，但仍然对这件事充满热情，对我个人以及中国拳迷来说意义重大，我们从来没有在家门口见证世界重量冠军，我相信这件事的意义。”
健身房的拳击教练,水平怎么样
#健身房的拳击教练,水平怎么样?#奉劝各位想好好练拳击的，别去健身房练拳击，几乎没有专业的拳击教练，专业的拳击教练很少很少能在健身房那种环境生存下去的。
说说我的亲身经历给各位参考下，我最开始在健身房买了三十节课，学了点眉目，后面又续了八十节，期间教练经常说这样打好看那样打好看，我就有点小疑惑，为什么是强调好看呢，不是强调动作标准呢，由于当时是小白，没有去过深的想，后面中间有一次，健身房来了个专业打过职业比赛的教练，带了我两节课，一切大不一样，比如一个提膝加手臂的格挡，挡中高扫的，他说哥你这样在实战中是做不出来的，我们打比赛的时候也很少用这个动作，一个后仰或者后撤能躲开多好，又省体力，实在感觉躲不开了才用这个硬抗一下，一场比赛你又能抗几下，类似的我就不一一举例了，我当时想换教练，又拉不下面子，结果后面这个教练待了没多久就走了，后面的课就这样打酱油一样上着，当做是锻炼体能了。
时不时也在网上看看视频，最后越练越感觉不对，练了那么久从来没教过我打空击，终于下定决心换地方，在美团上搜了一家搏击俱乐部，上了一节体验课，给我的感觉教练是专业的，教我绰绰有余，后面才知道我的教练是盛力人和拳馆出来的，练了一周教练说周日有实战课，我一脸懵逼，什么叫实战课，去看了之后才知道什么叫实战，开始还觉得自己好歹练过一点，打打应该没问题，打了两回合，第一回合跟另外一个学员打，教练只准他用前手打我，心里还有点不服气，一局下来只是不疼不痒的打到对方几拳，第二局跟另外一个教练打，他也是只出前手，没什么好说的，教练还故意拿好防守让我打了一会，其他时间就是感觉一直有个轰炸机在炸我的头，两回合下来累成狗。在拳馆练了三个月不到，他们安排我去打一个业余的交流赛，经验不足，体能分配不到位，虽然教练告诉我了战术，叫我分配好体能，不求能赢，体验一下，能打完三回合就算突破自我了，但象我这种水平怎么可能执行的到位，哈哈，上去就猛冲猛打，第二回合就焉了，结结实实吃了一记后手被ko。
现在一直跟着教练上课，比较佛系，每周平均两节课，比开始好很多啦，空击也能凑合看看，动作还算比较标准吧，跟教练实战偶尔也能锤到他重拳，哈哈，很满足了，体能进步也很大，业余练练，强身健体也不错啦。健身房我去过不少，比较了解，大多数吧不是说全部，好多都是本来是教健身的教练，为了丰富他的课程，去参加一些短期的搏击培训，然后回来教学员，这种跟着练锻炼身体没问题，但是他们教的不是从实战出发的，强身健体不错，想好好学拳击，还是要去专业拳馆，那里的教练都是职业队出来的，也没必要担心他们会按职业那套拼命的练你，一般都会按你的体能来安排锻炼量。想到什么写什么，只是随便聊聊个人经历，叙事，文笔不通顺望大家见谅。
