冰履雪韵 对话——海淀冰球教练谢明
随着冰雪运动的蓬勃发展，海淀冰球教练以其专业的技能和深厚的经验，为培养冰球后备力量做出了大量贡献。本次采访，我们有幸与海淀优秀冰球教练谢明深入交流，听他分享教学中的心得体会与独特见解。
问
您是如何踏上冰球这条道路的？
谢明： 1989年我在齐齐哈尔齐铁一小上幼儿班，这个学校是冰球特色学校，出于对冰球的好奇，当时和班上几个小朋友就一起报名参加了冰球队训练班。开始只是为了在冰上自由自在玩耍，当时冬天室外天然冰场多且不收费，有时间就去玩儿。后来就越来越喜欢冰球，每天仿佛都有一种力量牵引着我去训练，就越来越上心。
1989年开始至1996年在齐铁一小冰球队学习冰球，1996至1999年初中的时候去了齐齐哈尔市第十中学少年体校，正式学习是在齐齐哈尔市少年冰球一队；1999至2003年在齐齐哈尔市冰球专业二队打球；2003年至2014年在齐齐哈尔市冰球专业一队打球。其中2002年2003年被选入中国国家少年队，2004年2005年被选入中国国家青年队，2006年2014年被选入中国国家队。
运动成绩1999年——2014年 获得全国锦标赛7次冠军，全国冰球联赛9次冠军2004年——2012年 8次参加亚洲冰球联赛2006年——2012年 参加世界冰球锦标赛，获得C组第一名，B组第八名2009年 参加第二十四届世界大学生冬季运动会获得第八名2007年 参加第六届亚冬会并获得第四名2003年、2008年、2012年、2024年参加第十届、第十一届、第十二届全国冬季运动会、第十四届全国冬季运动会2024年 获得第十四届全国冬季运动会北京市青年女子冰球队最佳教练员
问
有没有让您难忘的冰球经历？
谢明： 为了备战2002年亚洲大洋洲地区的世界少年冰球锦标赛，当时中国冰球协会以国内选拔赛的形式组成中国国家少年队,比赛获得第一名的地方球队获得10个参赛名额，第二名8个参赛名额，第三名4个参赛名额，竞争非常激烈。当年哈尔滨少年队很强，我们上一届的老队员就输给了哈尔滨少年队。当时在教练的带领下我们心很齐，大家都为了自己的梦想，一年365天，每天都非常努力刻苦的训练，最后终于在决赛中2比0战胜对手，选拔赛取得冠军，顺利进入中国国家少年冰球队。最终这支以齐齐哈尔市少年队10个人，哈尔滨少年队8个人，佳木斯少年队4个人组建了中国国家少年队，代表中国去新西兰参加亚大地区冰球比赛。经过了全队的努力，在2002年亚洲大洋洲地区少年冰球比赛拿了冠军,我现在每每回忆起当时夺冠的场景都很兴奋，历历在目。
在运动员生涯中，让我沮丧的事是在2003年末全国冰球联赛的时候，比赛中，被对方队员撞到了膝盖，半月板和内侧副韧带严重受伤，几乎走不了路。夜里经常被疼醒。最重要的是，当时正处在2004年世界青年冰球锦标赛的关键时期，比赛中只要能获得本组前两名就能升组的关键时刻，疼痛的折磨，加上这个关键时候受伤，使我当时特别沮丧。最后在教练的正确引导和队医的精心治疗下，终于可以慢慢恢复走路，但是上冰一做动作就特别疼。在那种情况下，为了自己的梦想，为了国家的荣誉，我最终忍受伤痛折磨，坚持参加完比赛，并以世界青少年冰球锦标赛乙组第二名的成绩成功升组。身为运动员，教练的教诲是“宁可疼在身上,不能疼在心上，时刻铭记祖国的利益高于一切，不辱使命”。
谢明（左一）
问
您现在主要做什么？在哪里执教？
谢明： 现在在做冰盾冰球守门员俱乐部（中国第一个冰球守门员俱乐部），这是专门为守门员训练建造的冰场，希望能够培养出更多优秀的冰球运动员，同时还在海淀区冰球队U8 U10 U12 U14 U18男队担任守门员教练。
带队履历（2015-2024）执教北京女子青年冰球队获得第十四届全国冬季运动会女子冰球青年组冠军；学生詹佳慧代表中国国家队参加2024年世界女子冰球锦标赛顶级组，守门员成功率获得世界第二名；代表中国国家队参加2023年世界女子冰球锦标赛，获得第一名成功升组；学生肖振奕、李博一、王禹波获得第十四届全国冬季运动会男子青年组第三名；2024年执教北京女冰获得中国女子职业联赛 第三名；2024年北京市冰球联赛，竞技组U18组冠军、U12组亚军、U10组冠军，U8组冠军；2024年全国冰球高中锦标赛执教二十中获得全国冠军；2024年北京市冰球联赛竞组U18组冠军、U12组亚军、U10组冠军、U8组冠军、U6组一等奖；2023年北京市第二届冬季运动会U10组第二名、U12组第二名、U14组第一名、U18组第二名 ；执教詹佳慧现任中国国家队守门员；执教北京男队守门员期间获得2019年全国锦标赛冠军和2020年全国锦标赛冠军；2023年全国第十四届冬季运动会北京女冰教练；2023年全国女子冰球锦标赛北京女冰教练；2023年北京市冰球联赛竞技组U18组冠军、U14组冠军、U12组亚军、U10组冠军、U8组冠军、U6组一等奖；2022年北京市冰球联赛竞技组U14组冠军、U10组冠军、U6组一等奖；2021年北京市青少年冰球锦标赛海淀区队包揽4个组别U10组、U12组、U14组、 U18组，全部冠军；2021年北京市青少年冰球锦标赛U10组、U12组、U14组、U18组，包揽四个组别全部冠军；2020年北京市冰球联赛U12组冠军、U10组亚军、U8组冠军、U6组一等奖；2019年北京市冰球联赛U12冠军和亚军、U10组亚军、U8组冠军、U6组一等奖；2019年全国青少年U系列冰球锦标赛U10组海淀区09队以9:0战胜上海队夺得冠军；2018年北京第一届冬季运动会U10组，冠军U12组亚军U14组冠军2018年北京市冰球联赛竞技组U12组亚军U10组冠军、U8组冠军、U6组一等奖；2017年北京市冰球联赛竞技组U10组冠军和季军、U8组冠军、U6组一等奖；2016年北京市冰球联赛竞技组U10组冠军和亚军、U8组冠军和亚军、U6组一等奖；2015年北京市冰球联赛竞技组U12组季军、U10组季军、U8组冠军、U6组两个组，两个队冠军；
问
您觉得北京业余冰球和国际相比怎么样？
谢明： 北京市冰球联赛目前是全亚洲规模最大、参赛人数最多的赛事。和国际相比已经非常接近，超过了很多国家。北京市校季冰球联赛也有规模，多所小学中学高中参加了比赛，近几年是越来越多的学校参加冰球比赛，越来越多的小朋友参与冰球运动中来，尤其是北京2022举办冬奥会，有更多的小朋友参与冰球运动。真正实现冰球运动走进校园从娃娃抓起。
问
几岁练冰球合适？对身素质有何要求？
谢明： 4-8岁都可以参加，年龄越小越要多培养孩子的兴趣。冰球属于综合能力较强的一项体育运动，其中包括速度、耐力、灵活性、柔韧性、协调性、力量、滑行技术、手上传球技术、打门技术、阻截技术，还有就是头脑和心态。经过训练慢慢把不足练到优秀，说是很复杂的，但随着训练场次的增加，比赛场次的增加，只要你努力慢慢的都会变得优秀的，希望更多的小朋友来参与冰球运动。
问
您对青少年冰雪普及怎么看？
谢明： 北京冰雪进校园开展得就很好。尤其是海淀区体育局、海淀区队分年龄培养冰雪运动员的做法，海淀区有冰球、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰，还有冰壶，每个项目都是从 U8一直到U18每个年龄段都有队伍。海淀区好多重点学校都有校队，组织海淀区校季比赛等。
全国多个省市也都开展冰雪运动，冰雪运动走进了校园，真正的让冰雪运动从娃娃抓起，中国冰雪一直在进步，在提高。冰雪人真的能看到美好的未来。
谢明（左二）
问
对青少年冰雪运动未来发展有何期待？
谢明： 中国作为世界舞台上的璀璨大国，正以其独特的魅力和决心，向着冰雪运动的巅峰迈进。在冰雪运动的普及浪潮中，展现出前所未有的活力与潜力。当三亿人踏上冰雪，中国无疑将成为全球冰雪运动的领军者，不仅拥有世界上最多的冰雪运动参与者，还将拥有数量最多的冰雪运动场馆和冰雪学校。这将为冰雪运动的蓬勃发展奠定坚实的基础，为培养更多的优秀冰雪人才提供广阔的舞台。
在小学、初中和高中层面，冰雪联赛的规模将更加庞大。因为我们有庞大的三亿冰雪人口作为支撑，真正实现了“少年强则中国强”的愿景。作为专业教练，我们将全力以赴，致力于为国家培养更多优秀的冰雪后备力量，为中国的冰球事业添砖加瓦。
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我的第二故乡冰球洋教练：我的未来在中国
央广网哈尔滨5月18日消息（记者庞淼 见习记者李雪）头戴冰球帽，脚踩冰球鞋，手持冰球杆，在哈尔滨市南岗区冰上运动中心，一群七八岁的“冰娃”正聚精会神地跟着一位白皮肤、金头发、高鼻梁的外国小伙儿练习技术动作。
大福帮助学员练习新动作（央广网见习记者李雪 摄）
“来，跟着我做！”
“步伐再大一点！”
“腿伸出去！”
这位来自俄罗斯符拉迪沃斯托克市的00后小伙有一个好听的中文名字——大福。
我叫大福
大福本名特鲁·弗拉迪斯拉夫，今年23岁，是哈尔滨一家冰球俱乐部U8组（7-8岁组）的助理教练。当他第一次在冰场上介绍自己时，这群听不懂俄语的娃娃就直接把“弗拉迪”简化成了“大福”。从那天起，大福就成了他的中文名字。
大福协助主教练为学员们讲解动作（央广网见习记者李雪 摄）
“这个名字我非常喜欢！在汉语里是有福气的意思，好听又好记。”大福对自己的中文名字非常满意。
2013年，12岁的大福跟随父母第一次来到中国旅游，但由于年纪小，那次的旅行并没有给他留下太深刻的印象。直到最近几年，社交媒体的迅速发展让大福一下子看到了中国发生的变化，也让他对这个与家乡隔江相望的国度产生了好奇。
“高中毕业后，我就特别想学习中文，想去中国工作，感觉这里对于年轻人来说肯定发展空间更大，机会更多。”大福说。
2019年，大福进入北京科技信息大学语言班系统学习汉语；两年后，他成为哈尔滨工业大学的一名留学生，并加入校冰球队。而他的冰球助教生涯，则是从一年前开始。
我爱冰球，也喜欢孩子
“我热爱冰球，也喜欢孩子，而且中国的孩子很聪明。一些学员只要看一遍示范就能领悟要点。”大福说。
在俄罗斯，冰鞋和球杆是每个孩子必备的玩具。一到冬天，大福就跟朋友们跑到室外的冰场打球。因此，当大福10岁开始接受正规的冰球训练后，很快就被选入符拉迪沃斯托克青少队，并在五年后帮助队伍拿到了俄罗斯全国青少年冰球总冠军。
大福和队友们（央广网发 受访者供图）
“快乐、坚强、勇敢、智慧。”当被问及冰球对自己最大的吸引力是什么，大福脱口而出。而这几个形容词也是大福最想让孩子们在冰球中感受和学习到的。所以能在中国帮助孩子学冰球，让大福很开心。
“中国七八岁打冰球的孩子滑得太好了。”无论是中国孩子的滑行技术，还是拨球技巧，都让大福赞叹。随着助教工作的开展，他却对这种“好”产生了困惑。
“中国的教练太严厉了！很小的孩子经常被练哭。”这让大福十分不解，“我家乡的教练一开始会先让孩子们玩儿，体会冰球的乐趣，培养运动思维，不太在意滑冰孩子的基本功。”
如今，随着助教时间越长，他也越理解并认同“严师出高徒”这句中国古话的含义。“如果一开始就很放松，到该练习基本功的时候突然严格，很多孩子就会接受不了。这里的孩子好像都在憋着一股劲儿，要拼命地将球打好。”大福说：“我尽可能地将欧美冰球的思维方式结合中国的体育训练方式教给孩子们，现在中国的教练也开始这样做了。”
符拉迪沃斯托克青少队与中国某冰球队比赛（央广网发 受访者供图）
2017年，大福所在的符拉迪沃斯托克青少队以11：1的比分大胜一支来自中国的冰球队。2024年3月，他所在的这家哈尔滨俱乐部在“中俄蒙青少年冰球邀请赛”决赛上，打败了来自符拉迪沃斯托克的队伍。他带的孩子们也从一年前爱哭鼻子的小娃娃，成长为敢闯敢拼的冠军。
中国太棒了！
冰球在俄罗斯的地位，不亚于乒乓球在中国的地位。
在俄罗斯，冰球运动的发展有着得天独厚的条件。“我们有很多天然的冰场。而且俄罗斯家长比较重视培养孩子的独立性和在对抗中解决问题的能力。”大福说。
而随着2022年冬奥会的成功举办以及2025年哈尔滨亚冬会的即将召开，各地对于冰雪运动的发展越来越重视，投入力度也越来越大。除了哈尔滨、齐齐哈尔这些冰球基础相对较好的城市之外，北京、上海、深圳等一线城市的冰球俱乐部也在近几年遍地开花。越来越多的中国家长将孩子送上冰场，让他们在这项充满速度与对抗的运动中磨练意志，锤炼品格。
“现在哈尔滨专业的室内冰场数量已经跟符拉迪沃斯托克差不多了！而且家长的配合度很高。”大福说，“要是再回到我在青少队的时候，我们队可不一定能打得过现在同年龄段的中国孩子。”
大福在中国（央广网发 受访者供图）
如今，大福已经完全融入了中国的生活，跟普通的中国年轻人一样，会在空闲时间逛街、撸串，并习惯了用手机支付、骑共享单车，交到了很多中国朋友。
“中国太棒了！中国菜太好吃了！中国的生活太方便了！中国人太热情、太可爱了！”一问起中国最吸引人的地方，大福更加滔滔不绝，“我的同学们、俱乐部的教练们会经常邀请我去家里聚餐，氛围非常好！”
关于未来，大福打算和女朋友毕业之后都留在中国工作，他也将继续教中国的孩子们打冰球。
2025年，哈尔滨亚冬会即将拉开序幕，大福将为中国队加油助威！
“希望亚冬会能够作为中国冰雪运动推广的又一里程碑，吸引越来越多的孩子加入冰球运动中来。我也相信，未来在国际赛场上，一定会有越来越多的中国面孔！”大福说。
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