周末一馆难求，北京有哪些人在打壁球？
周末，北京市内壁球馆预约火爆。 新京报记者 赵雪 摄
从早上九点开始上班，一直到下午五点结束最后一场陪练，北京灵动壁球中心教练小胥的时间基本被塞得满满当当。
“现在周末人是会多一些，不过，这还没到我们以前最‘巅峰’的营业状态。”原定下午四点要来馆内打球的顾客发微信说要晚到一会儿，小胥才得空坐会儿喘口气。她口中最忙的时候，一天陪练八九个小时甚至更多都是常事。
周三预约周末。壁球馆的微信号在名字后面加了一个括号，里面就是这六个字。字面意思，如果周末想来打球，那周三就要预约。北京市多家壁球馆的工作人员几乎都会给出这样的建议。
预约过程的艰难程度有些超乎想象，终于订到周末的场地后，工作人员不忘提醒别迟到，因为后面的场地也已经订出去了，到点就得按时离场。这项很多人都没有体验过、甚至没见过、不了解的小众运动为何周末会“一馆难求”，都有哪些人在打壁球？
从业者
教练周末每天上课八到十小时
北京灵动壁球中心在第三方消费点评网站上的评分高达4.8分（满分5分），同时入选了朝阳区球类运动热门榜。很多到店的顾客都是在网上搜索壁球馆时，看到推荐来的。场馆位置略偏，地铁15号线马泉营站下车后，还要骑10分钟自行车才能到达场馆所在的产业园。
二月上旬的北京，室外温度仍旧是个位数，天空阴沉沉的。走进产业园，路上人并不多，偶尔有骑着电动车的外卖员穿梭在园区里。
从园区大门进入，直走右拐就能看到壁球馆外墙巨大的蓝色广告牌。因为是周六，来打球的人格外多，球馆的玻璃大门不停地被推开又自动合上，进进出出的人以儿童和年轻人为主。
推门进入，前台的工作人员正忙着接听电话，回复顾客微信。“不好意思，今天的场地已经订满了。”刚进门就听到前台对着电话那头，熟练且略带歉意地说。坐在一旁的女孩抬着头笑了一下，她叫小胥，是这家壁球馆的全职教练之一。据小胥介绍，工作日的时候，她每天最少会带五个课时，也就是五个小时。现在周六周日会忙一些，陪练七、八、九个小时都有可能。
馆内共有五片场地，一字排开，透过玻璃墙可以看到，每片场地上都有人在挥拍。不同于室外春寒料峭，馆内温度合适，玩家多数穿着短袖短裤。
走廊尽头的五号场地，张天和他太太崔甜刚结束了一个小时的对打，已经打过七八次壁球的他们不用请教练也能打得像模像样，有来有回。两人原计划是前一天的周五到东湖别墅的壁球馆去打，但是因为没约到场地，只好改时间改地点。“我们又约了下周再去东湖，有的时候想约也约不着。”崔甜说。
东湖别墅的壁球馆只有两片场地，相比这里，要更难预约。
周六下午的壁球馆，人来人往，像张天夫妇这样的年轻人不在少数。还有一部分，是小朋友和他们的家长。这些正在上学的孩子能拿来打壁球的时间相对固定，和朝九晚五的上班族一样，他们预约的时间也集中在工作日的晚上以及法定节假日。
小胥的同事钟锦庆来自马来西亚，今年34岁的他曾是马来西亚国家壁球队的选手，八年前，他从职业选手转为教练。在馆内，他主要负责青少年壁球培训。“现在，我们这边来上课的小孩有三四十个，光是我教的就有十几个。几乎每天都上班，周中就四五个小时，周六日的话差不多是八到十个小时。”钟锦庆说。
钟锦庆在示范挥拍动作。 新京报记者 郭延冰 摄
体验者
时间“低投入”收获“高回报”
有段时间因为脸上总是长痘，崔甜的心情不太好，整个人特别烦躁。从事运营培训工作的她虽然每天算不上特别忙，但在职场上也免不了会遇到些烦心事。通过运动出出汗，解解压，之前不怎么爱动弹的崔甜萌生了这样的想法。
在壁球之前，她曾经尝试过瑜伽，结果办了两次卡都没坚持下来，卡里的钱和当初办卡时下定的决心一起离开了她。后来，她又打算去健身房举铁，想了想不会使用各种器材，还得请教练，她觉得力量型运动应该不太适合自己。
为了找到心仪的运动项目，夫妻俩在家左思右想，张天也在各种软件上搜索。搜着搜着，他突然想起了以前朋友带着打过一次的壁球，两个人可以对打，互动性强，而且不受季节和天气影响。试一试，张天和崔甜一拍即合，当天就跑到商场买了两双合适的鞋，晚上立刻约教练体验了一把。
挺爽的。这是崔甜第一次打完壁球后的感受，“运动完以后，整个人的状态就是很舒服。教练会教你怎么发力，大力拍球的瞬间挺解压的。”
对于张天夫妇而言，壁球是一项性价比很高的运动。他们算了一笔账，从开始打壁球算起，两人在装备上的投入只有千元。首先是两双运动鞋，每双均价二百元左右。其次是球拍，四百元的入门级球拍，他们买了两把。
在投入中占大头的是请教练和租场地的费用。起初，夫妻俩会请一个教练陪打，学习基础知识、规范动作。这样，每个小时的费用大概四百元。上手以后，两人偶尔也会对打，只需花两百元租一个小时的场地。吃了瑜伽卡的亏，他们不再充值，“一次是一次。”
“打壁球性价比很高。”范范也认同这样的观点。不过，在她口中，“性价比”指的并不是费用方面的投入与回报。
今年30岁的范范从事的是IP版权运营相关工作，受工作影响，她能腾出的去健身房的时间很少，“忙，太忙了。”所以，她需要一项能在时间、精力上“低投入”，但在收获感、满足感上“高回报”的运动。
范范对壁球的初印象来自韩国电影《我的野蛮女友》，她的关注点在于相比其他球类运动，壁球一个人也能玩。这意味着想打壁球就可以独自行动，不用浪费时间等人组队。她从网上搜到了马泉营的这家壁球馆，离她住的地方只有10分钟车程。去年夏天尝试了一次壁球后，范范“上头”了。
因为曾经玩过羽毛球和网球，范范打壁球上手很快。既能自己打，又能和教练、朋友对打，哪怕双方实力悬殊，也能打得有来有回。而且在打球的过程中还能与朋友聊聊天，这让范范感受到了比其他球类运动更多的愉悦感。在她的推荐下，身边不少想健身的朋友也接触到了壁球，“我跟他们说这个很好玩，是比较快乐的有氧运动。”
这次和她一起来的好友豆豆是第一次走进壁球馆，她们提前约好了小胥，并租了两个小时的场地。“我和朋友们的水平都不太一致，所以每次都会请个教练，这样我们就可以轮流和教练打，打起来还是挺累的。”
壁球爱好者在场馆里打壁球。 新京报记者 赵雪 摄
参与者
学生留学时算是一个加分项
二月上旬，北京很多学校还没开学，陪孩子来打壁球的家长不少，韩丽萍是其中一位。她和丈夫在很早以前就给儿子宁宁制定了出国留学计划，学习壁球也是为了完成这项“主线任务”而安排的。“申请国外学校时，会壁球算是一个加分项。退一万步讲，让孩子运动下总归是没有坏处的。”韩丽萍说。
宁宁是众多练习壁球的青少年的缩影。
和张天夫妇以及范范、豆豆相比，钟锦庆常带的青少年学员中，80%的孩子都跟宁宁一样，有目的地、系统性地学习壁球。“我们会安排他们在国内或者到国外去参加一些青少年比赛，因为现在青少年国际比赛是有积分和排名的，成绩好的话，就有机会被国外的学校邀请，去那边学习。”钟锦庆说。
就像文化课，想得到更高的分数，需要付出更多努力。这些青少年来球馆的频率往往更高且相对固定。学期中，一般每周有三天到四天能在壁球馆看到他们，甚至，五天全部“出勤”的也有。一到假期，他们几乎天天都会训练。
在顺义区后沙峪的常春藤壁球中心，十岁的刘元浠一早就到了，他换好衣服就开始自顾自练球，黑色的小球弹在墙面和地面上，发出有节奏的响声。六岁开始接触壁球的他从去年12月到今年1月，连续参加了四项青少年壁球公开赛。
首站马来西亚，刘元浠参加了亚洲壁球联合会超级系列赛的白金赛事——吉隆坡青少年公开赛，拿到了第7名的成绩。随后的美国青少年公开赛上，他在男子U11组排名第18。刘元浠的父亲兼教练刘斌说，这是中国青少年选手取得的最好成绩，但小刘却有些不满意，“我当时坐飞机太难受了，后来还吐了，时差也没倒好，所以美国公开赛打得很差。”刘元浠小嘴一噘，露出委屈的表情。
此后，刘元浠前往苏格兰的爱丁堡，在欧洲壁球联合会的青少年赛事——苏格兰青少年公开赛男子U11组的争夺中获得第3名。最后转战在伯明翰举办的英国青少年公开赛，他又获得男子U11组的第11名。
曾任中国国家壁球队主教练的刘斌创立了常春藤壁球中心，主要负责青少年壁球培训。早在2017年，他就组织学生前往美国参加壁球公开赛，但成绩不佳，全员“一轮游”。所以，对于刘元浠这次取得的成绩，刘斌颇感骄傲。
打了十几分钟，刘元浠满头大汗。趁着休息的空当，他又凑过来，开始讲他生活上的事，讲他的爱好，讲他画的画，额头的汗在灯光下亮晶晶的。他把抓拍子的小手翻过来，右手虎口处磨出了白色的茧子，“这刚长了个水泡，”小刘用左手指了下，语气平静，好像水泡长在别人手上，“不疼，我都习惯了。”
对于未来要走的路，刘元浠和父母探讨过多次，他暂时没想过放弃壁球，“我妈希望我把壁球作为加分项，从初中打到高中，再打到大学。以后我可以选择成为职业运动员，也可以选择去找我喜欢的工作。”
刘元浠在练习打壁球。 新京报记者 王嘉宁 摄
推广者
北京壁球铁粉有五六百人
与场地预定的热闹有些矛盾的是，无论在壁球“圈内”还是“圈外”，大家似乎都默认了“壁球在北京仍是小众项目”这一说法。北京市壁球协会会长赵俊从2004年开始，就跟着国家体育总局到全国各地推广壁球运动，在他看来，“宣传少、场馆少、技术人员少，又是非奥项目，种种原因导致大家对壁球了解不够。”
在地图软件上搜索“北京壁球”，很容易发现，搜索结果集中在地图东北侧，以朝阳、顺义居多。球馆数量少且位置偏远是很多人对壁球“浅尝辄止”的一大原因。根据世界壁球联合会规定的壁球场地标准尺寸，单打场地长9.75米、宽6.4米。相对羽毛球、网球等，占地面积并不算大，但壁球场地对高度要求较高，前墙出界线的高度是4.57米，净空高度至少要达到5.64米。
“还有就是会打的人太少了。”赵俊认为，对新手来说，没有专业的人带一带，很难感受到壁球的乐趣。“刚开始，还是在有人带的情况下，你才觉得好玩。你看这个球弹都不弹，就会觉得没有太大意思。所以说，有场地了，一定要配备教练。再加上有人组织活动，才能让这些人变成铁粉，变成发烧友。”
根据协会统计，目前，北京市能定期组织活动的壁球俱乐部有五到六家，打球频率相对稳定的球友在五六百人。“如果要说体验者，那真是很多，现在基本所有球馆到周六日都是爆满状态。”赵俊说，从2013年以后，能明显感受到，在北京，壁球的发展情况每年都有变化，“这个项目对于年轻人来说还是挺容易接受的，但是怎么能够把这些人转化成所谓的发烧友，那就得需要更多人努力了。”
好消息是，北京市大大小小的学校开始关注、接纳、发展壁球。在2012年就开设壁球课的北京大学至今已经和壁球走过了11个年头，清华大学在新体育馆中也建设了壁球场地。中小学中，北京市十一学校国际部、鼎石学校都有壁球馆，东湖俱乐部对面的西中街小学近期也表达了对壁球的兴趣。“如果所有学校都动起来了，那我们的青少年、年轻人可能就都会被带动起来了。”赵俊畅想着，脸上露出笑容。
（文中张天、崔甜、范范、豆豆、韩丽萍、宁宁为化名）
新京报记者 赵雪
编辑 张云锋
校对 翟永军
50元，随意畅打一场壁球
开栏语
春江水暖鸭先知。在这春暖花开的好时节，对于消费回暖的感知最为敏锐的，莫过于遍布大街小巷的小店主们。作为小微经营主体，他们的兴衰冷暖，成为经济大势的微观映射。
街头巷尾的一个个店铺，是经济发展的“毛细血管”。而热气腾腾的“小店经济”，不仅彰显着城市发展的活力，还是保障民生服务的重要支撑，吸收和保障就业的重要力量。
4月20日起，杭州日报推出“生意来了——人来人往的12小时”系列报道。我们的记者走进杭城街头的小店，聚焦新业态，体验新场景，展现开春以来消费市场日渐升腾的烟火气。
小店贴士
店名：“不如壁球”壁球馆
地址：拱墅区湖州街北城天地9幢4F
来到湖州街北城天地的时候正下着小雨，天空阴沉沉的。由于是工作日，来来往往的人不算多。走进9幢的电梯上4楼左拐，就能看到各种运动馆，再向右拐来到走廊尽头，能看到巨大的蓝色指示牌，“壁球”两个字格外显眼。这里就是“不如壁球”壁球馆。
小秦教练打开了预约小程序的后台：“今天白天客人不多，下午1点才开始有人预定，还有位选择私教的顾客约了2点。不过，今天是周四，馆里有‘畅打日’活动，晚上肯定会很忙。”
“我们这里周末的顾客会更多一些。当然，现在还不是我们最‘巅峰’的营业状态。只能说生意正在渐渐回暖。”小秦教练回忆起他的“巅峰”状态——单月私教可以达到80节课左右，一天陪练五六个小时是家常便饭。
淡粉色加淡黄色，是“不如壁球”壁球馆的主打色调。独特的色调，显示着这家球馆与传统运动场馆有很大的不同。主理人陈书文立志，要把它打造成一个具有网红气质的时尚运动场馆，并希望这项运动能成为城市运动的潮流项目。
陈书文的信心，来源于即将在杭州举办的亚运会。得益于亚运会比赛项目的推广，加上壁球“简单易学”“单人可打”的优势，被称为室内运动之王的这项运动，越来越被大众熟知并喜爱。如今，壁球已在杭城悄然流行起来。
欢迎光临
素昧平生，她们组成了“球搭子”
谢玉洁今年23岁，是一位正在备考的大学生。“我是广州人，来杭州已经一个多月了。”谢玉洁说，自己正在准备研究生考试，因为喜欢杭州这座城市，也想来杭州上大学，所以特意来到杭州，租了短期的房子，在这里备考，“想离自己的目标更近一些。”
“最近天天在房间里看书也是头昏眼花，今天又有点下雨，就想找个运动来舒缓一下自己紧张的神经。”谢玉洁说，早上在大众点评搜索运动门店的时候刚好搜到了这家壁球馆，“之前从来没有尝试过，我也是第一次来，因为壁球是室内场馆，正好避免了下雨天的尴尬。工作日特惠99元一个人包场一小时，价格也不贵。”
有意思的是，“这个运动自己一个人就可以玩”，抱着这样的想法来到球馆的谢玉洁，仅仅花了半小时就找到了一位“球搭子”。“我们原本一人约了一个场地，到了之后发现对方都是一个人，那就干脆一起打球了”，谢玉洁刚刚结识的球友刘小姐说。
一个人也能玩，尝试一次就“上头”
“教练，你看我最近新买的这个球拍怎么样？店家说这个拍子适合初学者，至少能打上1到2年，你帮我看看人家有没有忽悠我？”下午2点50分，王小姐一边跟教练聊天，一边做着准备活动。
王小姐今年33岁，最近因为皮肤有些过敏，整个人特别烦躁。“是不是可以通过运动出出汗，解解压？”之前不怎么爱动弹的王小姐萌生了这样的想法。
“其实我也是第三次来，这边的私教课是可以一节一节买的，我本来想着上两节学会了我就可以自己打了，没想到这都第三次私教了，感觉还是差一点，可能我还会继续买下去。”
王小姐说，相比其他球类运动，最后选择壁球的原因是一个人也能玩。这意味着只要想打球，就可以立刻行动，不用浪费时间等人组队。她从网上搜到了这家壁球馆，离她住的地方只有10分钟车程。仅仅一次尝试，她就“上头”了。
“壁球能在短时间内提高心率，产生较高的热量消耗，这是现在壁球深受上班族喜爱的几个主要原因。另外，壁球同羽毛球、网球等小球运动有诸多相似之处，有一定的运动经验就能较快上手。”王小姐说，她平时运动主要为了减肥，想通过运动，让自己更自信。“我觉得这个运动也不贵，美团上团购的349元一节私教课，可比我以前600元一节的瑜伽私教便宜多了。”
“打壁球让我显得很酷”
周四晚上的壁球馆，人来人往。每周四和周日晚上，是“不如壁球”每周的50元畅打时间，晚上6点开始，壁球馆就热闹了起来。
王震是当天晚上唯一的男生。“我算是这里的老会员了，每周我都会过来两到三次。说实话，当初选择这个壁球馆的原因是因为近，但是打着打着就打出了感情。”王震不好意思地说，“说出来你可能不相信，我其实每个月在运动上开销特别大，除了壁球，我还在健身，所以我一个月在运动上大概花费3000元左右。”
“打壁球性价比很高啊。”王震提出了这样的观点。不过，在他口中，“性价比”指的并不是费用方面的投入与回报。今年27岁的王震从事的是设计师工作，“忙，太忙了。”所以，他需要一项能在时间、精力上“低投入”，但在收获感、满足感上“高回报”的运动。“壁球这个小众运动让我在自己朋友圈里很酷！”
谢谢惠顾
陈书文的“春暖花开”
馆内共有两片场地，一间淡黄色一间淡粉色，透过玻璃墙可以看到，每片场地上都有人在挥拍。
“我打壁球已经六七年了，我的本职工作其实是一名设计师，创办壁球馆完全是兴趣使然。”陈书文是“不如壁球”壁球馆主理人，白白净净的脸上戴着一副黑框眼镜，看起来斯斯文文，笑起来有些许腼腆。如果不是穿着壁球馆的运动服，让人很难把他和运动馆的老板联系起来。
陈书文是个很感性的人，2018年，因为喜欢杭州这个城市，他毅然辞掉了在北京稳定的工作，变成了杭漂。陈书文说，因为自己是个设计师，当初做这家球馆，他就想好好利用自己的职业，做一家不一样的壁球馆。“两个场地墙壁刷的淡粉色和淡黄色是我最喜欢的颜色，这是我自己亲自去厂里调的色，我觉得这两个颜色都让人极具幸福感。和其他壁球馆沉闷的颜色不同，我们是整个杭州唯一一家这样大胆用色的。”
除了这个舒服解压的色调，场馆内还巧妙地设置了很多镜子。陈书文说，这是为了让整个空间看起来更大的同时形成反射的视错觉：“当你站在其中一片场地看镜子里以为是对面场地的颜色，相同的颜色，但是走道旁边场地看到的又是另外一种颜色，感觉很惊喜。”因为这样的设计，“不如壁球”吸引了很多女性用户来打卡，而每个来到这里的顾客，都喜欢在店里拍照发朋友圈。
“不如壁球”这个名字，也是陈书文的创意。“打什么球，不如打壁球。”这是他在采访中反复提及的一句话。他说，这是他为自己的壁球馆写下的一条“Slogan”（口号）。他认为壁球作为室内运动之王，是一项具有挑战性的运动，也十分锻炼思维活力。
“我们的壁球馆去年6月开业，刚开业的时候生意还不错。但是去年12月左右，受疫情影响，有一两个月完全处于停摆状态，那会儿真的有点不知道该怎么办。好在开春后，生意又开始稳步上升了。”
陈书文介绍，顾客年龄大多数在20岁到30岁之间，而90%的顾客都是女性。正因为顾客的年轻化，现在八成新客来自美团和大众点评，线上团购订单占总订单的六成。“95后更懂得取悦自己，他们更愿意花钱享受生活。下半年，随着杭州亚运会的召开，我们的生意一定会越来越好，也欢迎大家一起来玩。”
记者观察
生之乐趣
汪曾祺在《人间滋味》中写道：“看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、彤红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。”
人间烟火气，最抚凡人心。“生之乐趣”，“趣”在街头小店的生活百味，“趣”在顾客的跑跑跳跳、拍起拍落。热热闹闹的顾客，挨挨挤挤的小店，共建了杭州这座城市的“生之乐趣”。
随着天气变暖，市场也明显“暖”起来了。原以为工作日壁球馆会略显冷清一些，没想到的是，在记者蹲点的12小时里，工作日和下雨天没有阻挡店里络绎不绝的顾客。眼下，越来越多像“不如壁球”这样的新型运动小店活跃在杭州的街头巷尾，美团、大众点评等网络平台正通过数字化技术，帮助特色小店实现经营在线化、服务标准化，让有需要的人更便利地找到身边小店，也让小店被更多人熟知。来自美团的数据显示，今年一季度，杭州新开的特色小店数超过2万家，小店的线上订单量同比去年增长17%。
近年来，杭州小店的发展普遍遇到困难：人流量降低导致需求不畅、上下游物流速度降低导致现金流紧张，部分店铺在营业额下降的同时还要承担房租、人员工资的压力……但在去年底，杭州各大网络平台相继推出“小店计划”，通过解决融资难降低经营成本、支持小店线上数字化转型、开展特色小店试点示范等措施，助力个体工商户聚气引流，为小店补元气、添能量、增活力。随着数字经济的发展，越来越多的小店开始“线下+线上”融合发展，在平台经济里寻找着它们的“生之乐趣”。
在春暖花开的季节，认真生活和工作的杭州人，精神头十足地把日子掰碎了，揉进了阳光里。人来人往的小店里，热了的，是市场；暖了的，是人心；活了的，是经济。
（来源：杭州市人民政府网站） 【投稿、区域合作请邮件 信息新报 3469887933#qq.com24小时内回复。】
