跳水奥运五金王，一人双全，一人成教练
中国体育自上世纪80年代重返奥运会舞台以来，经过几代体育从业者的默默付出和共同努力，如今已经摆脱了“东亚病夫”的称号，自豪地加入了奥运会的一流队伍。中国体育培养了许多获得奥运会金牌的优秀运动员，比如郎平、刘国梁、邓亚萍、王楠、张怡宁、李宁、伏明霞、郭晶晶等等。中国跳水队更是被誉为中国体育的“梦之队”，他们斩获了40枚奥运会金牌。吴敏霞和陈若琳也成为了至今为止在奥运会项目中获得金牌最多的运动员。
让我们先来说说吴敏霞，这位中国女子跳水队的传奇人物。她参加了四届奥运会，在18年的国家队生涯中，赢得了29个世界冠军和五枚奥运会金牌。可以说，吴敏霞在中国跳水历史上占据着重要地位，不亚于郭晶晶。而且吴敏霞不仅在技术上出色，长相和身材也很出众，被誉为“最美的跳水女皇”。
吴敏霞于1985年11月10日出生在上海，6岁开始接触跳水。凭借着非凡的天赋，她在1998年13岁时就入选了国家跳水队，并迅速展现出与众不同的实力。2001年，吴敏霞在世界锦标赛上获得了女子2人3米跳板冠军，从而开启了她辉煌的传奇职业生涯。
2004年，吴敏霞首次参加奥运会，在女子双人3米板项目中与郭晶晶搭档夺得金牌。2008年北京奥运会上，她再次与郭晶晶合作赢得女子双人3米板金牌。2016年伦敦奥运会上，吴敏霞与何姿合作获得女子双人3米板金牌，并在女子单人3米板项目中摘得金牌。
至此，吴敏霞不仅实现了职业四大满贯，个人奥运会金牌也达到了4枚，刷新了中国跳水队的金牌纪录。此外，在里约热内卢奥运会的双人3米板比赛中，吴敏霞与施廷懋以345.60的分数夺冠，连续4次获得女子双人3米板金牌。每个人都知道，吴敏霞是奥运会的“五金王”。
2016年12月，吴敏霞正式宣布退役，并在2017年5月与交往多年的男友张效诚举行了婚礼。之后，他们分别在2018年和2022年迎来了一个女儿和一个儿子。如今，吴敏霞担任共青团上海市委兼职副书记、上海体育局团委副书记，正走在仕途上。事业发展顺利，家庭生活圆满，可谓是人生的大赢家。
接下来我们来说说陈若琳，她出生于1992年12月，是江苏南通人。4岁开始学习跳水，并在2004年12岁时入选国家队。陈若琳在14岁和16岁时分别获得了第一个世界冠军和奥运会金牌，在代表队工作的11年间，她在世界三大赛女子跳板项目上共获得了14枚金牌和五枚奥运会金牌，与吴敏霞齐名。
2008年北京奥运会上，陈若琳获得了10米跳台和双人项目的两枚金牌。2012年伦敦奥运会上，她成功卫冕，并以4枚金牌的成绩与伏明霞、郭晶晶、吴敏霞并列本届奥运会中国代表团金牌排行榜首位，同时也获得了中国代表团奥运历史上的第200枚金牌。2016年里约热内卢奥运会，陈若琳再次夺得了双人10米跳台冠军。可以说，陈若琳也是中国跳水队的传奇人物。
2016年里约热内卢奥运会后，由于颈椎损伤复发的影响，陈若琳宣布退役，并进入中国人民大学进修。2019年，她获得了大学本科学位，并取得了国际跳水裁判员资格证书，参加了2018年青奥会和东京奥运会的跳水裁判工作。
凭借着专业的潜水知识和丰富的国际大赛经验，陈若琳很快成为国家女子跳水队的领队周继红的得力助手，并担任全红婵的专职教练。在陈若琳的精心指导下，全红婵取得了快速进步，在东京奥运会的女子10米跳台决赛中，她们的5个动作中有3个以满分466.2分获得冠军，帮助国家跳水队实现了奥运会4连冠。
2022年，全红婵再次取得巅峰成绩，在2022年世界游泳锦标赛上斩获了跳水3米板、10米台混合总合金牌、女子单人10米跳台银牌和女子双人10米跳台金牌。
要取得如此辉煌的成就，离不开陈若琳的巨大努力。她突出的执行能力也得到了业内人士的高度评价。但是，今年已经31岁的陈若琳由于忙于事业，个人感情问题还是一片空白。希望优秀的陈若琳能在2023年传来恋爱的好消息，祝福她。
学车不踩“坑＂第一篇章 怎样成为一个驾校教练
自从在驾校工作，成为了一名学车教练。总是会听到学员抱怨说：很怕教练，教练很凶的，教练会骂人，都被骂到不想学了！其实，教练真的都那么凶吗？如何成为一名驾校教练员？今天我们就来揭秘一下。 从2015年开始，囯家已经取消了教练证，但也不是说可以无证上岗。想成为一名驾校C牌小车教练，必须要满足以下要求： 1.持有准驾车型C牌驾照三年以上，身体健康，不满60周岁。 2. 无吸毒犯罪记录（户籍所在地公安局出具）。 3.最近三年行车无重大事故证明（驾照所在地交警大队事故科出具）。 4.最近三年安全行驶记录（驾照所在地交管所出具）。 5.社保交费证明（驾校所在地社会保障局打印）。满足了以上条件后，就可以应聘到驾校，申领机动车驾驶培训教练员从业资格证了。 了解吗？成为一个教练，其实门槛并不高，这只是一个很普通的职业，你们不需要怕教练的，保持一份尊重就可以了。有兴趣的朋友也可以加入这个行业。好了，这期先讲到这里，关注我，助你轻松学车，快速拿证。
