云南籍选手亚运会又夺一金！这次是男子双人划艇1000米
掌上春城讯 2018年雅加达亚运会皮划艇静水决赛30日全面展开，云南选手刘浩和搭档王浩在男子双人划艇1000米决赛，凭借51秒25、1分46秒90、2分43秒83的分段成绩，最终是以3分39秒825毫无悬念斩获冠军，领先亚军哈萨克斯坦-叶梅利亚诺夫兄弟2秒之多，乌兹别克斯坦-图赫塔辛/米尔别科夫收获铜牌。
在天津全运会夺得男子双人划艇1000米冠军后，刘浩并没有停歇脚步。2017年10月底，经过短暂的休息，刘浩进入国家队，跟随著名波兰皮划艇教练马克，克服膝盖水肿的伤病，开始封闭式的训练。2018年5月20日的皮划艇世界杯匈牙利塞格站，由刘浩、王浩组成的双人划艇1000米划出3分36秒的成绩夺得亚军。随后的德国世界杯上，刘浩和队友在男子双人划艇1000米比赛中，面对世锦赛冠亚军和前八名获得者德国、古巴、意大利、法国等强队，充分发挥配合和耐力优势，以3分32.444秒这一男子双划国内最好成绩夺得季军，跻身于国内顶尖皮划艇运动员行列。
6月，经过国家队内选拔，刘浩取得亚运会比赛资格，碾转德国、波兰、匈牙利、白俄罗斯等地集训、开始备战印尼巨港亚运会男子双人划艇1000米项目，一度因为训练强度、训练气候等原因，引发面瘫，但刘浩坚持一边训练，一边治疗。
30日的决赛赛场，刘浩/王浩从第2道启动加速划桨频率，在250米就是以51秒25确立起领先优势，行进到500米处更是巩固优势到1分46秒90，领先位居次席的哈萨克斯坦-叶梅利亚诺夫兄弟近3秒。刘浩/王浩稳定住划桨频率在750米处继续保持领先到2分43秒83。
最终，刘浩/王浩并没有给任何对手反超的机会，一路领先的夺冠成绩是锁定在3分39秒825。
祝贺！云南小伙刘浩与队友勇夺奥运双人划艇银牌
8月3日上午
来自玉溪的小伙刘浩与搭档郑鹏飞
夺得东京奥运会男子1000米双人划艇
银牌
在刚刚结束的2020东京奥运会皮划艇男子1000米双人划艇决赛中，云南玉溪小伙儿刘浩搭档郑鹏飞以3分25秒198的成绩获得一枚银牌，冠军被古巴组合获得，他们的成绩是3分24秒995。虽然憾失冠军，但这是云南选手在本届奥运会上获得的首枚奖牌，也是云南皮划艇项目在奥运会上获得的首枚奖牌。
8月6日，刘浩还将出战男子1000米单人划艇预赛。
8月2日，2020东京奥运会男子1000米双人划艇半决赛在东京海之森水上竞技场举行，云南选手刘浩搭档队友郑鹏飞以3分27秒023的成绩位列小组第一，强势晋级决赛。
资料图 刘浩（左）、郑鹏飞在男子1000米双人划艇预赛中 新华社记者 费茂华 摄
今天上午，刘浩将与队友向冠军发起冲击。
在培养刘浩的云南松茂体育训练基地也组织了所有在基地集训的云南省内皮划艇队伍，全部到会议室为刘浩加油。
他那颗永不服输的心从未变过
一名运动员要经历怎样的磨炼才能踏上奥运会的赛场？对于这个问题，云南皮划艇运动员刘浩给不出答案，他说：“吃过多少苦，只有自己才清楚。”
2010年，17岁的刘浩成为云南省皮划艇队的一员。11年里，刘浩经历过心理和生理上的极大考验，凭着一颗不服输的心，越挫越勇，在赛场上不断突破，他拿到了皮划艇项目国内外所有重大赛事的冠军，是中国皮划艇队绝对的领军人物。
今天 8点35分，刘浩将出战东京奥运会男子单人和双人划艇1000米项目，为争取一枚奥运金牌而战。
刘浩 供图
这个孩子
有股不服输的劲儿
刘浩与皮划艇结缘于2007年，玉溪市体校的老师挑选皮划艇项目的苗子时，一眼便看中了这个喜欢体育运动尤其喜欢游泳的14岁男孩。在体校进行了一年多的训练后，刘浩被送到曾培养出中国首位皮划艇奥运冠军孟关良的武汉体育学院竞技体校进行专项训练。
2010年的云南省运会上，刘浩一举拿下了1000米和2000米男子单人划艇项目的两枚金牌，随后便被玉溪市体校送到云南省皮划艇队，那一年，他才17岁。“从身高、体型来看，都不是最好的。”刚接手云南皮划艇队的年轻教练范继文对刘浩的第一印象是普普通通，直到下水后，他才发现这个孩子的与众不同：“练体育也讲究感觉，他的抓水感特别好。”于是，刘浩成为了范继文执教省队后的首批弟子。在远离昆明市区的松茂水上训练基地，他们开启了日复一日的训练。
“这孩子有股不服输的劲，好胜心特别强。你和他讲完技术，下来之后他会用心琢磨。”范继文很快发现刘浩身上的特质，而这股“劲”此后也数次让刘浩战胜了来自身心的双重考验。
由于此前训练不够规范，初入省队时，刘浩的腰椎出现了问题，“天天训练完都会喊腰痛。”范继文专门去学了按摩，训练之余还充当队医帮助刘浩拉伸放松。边训练变恢复，两年多后，刘浩的腰部才修复好。
腰伤的困扰，枯燥的训练，这一切都曾让刘浩萌生过退意，“加上全运会的压力、皮划艇项目的艰难困境，让我的心情十分烦躁，心里一直打退堂鼓，别说积极备战了，感觉都没有信心继续走下去”。
范继文回忆，开导刘浩几乎成为那段时间除训练之外最重要的事。“我告诉他，强扭的瓜不甜，你要知道你的目标是什么，如果你觉得练起来没有意义，我强迫你练也没有意义。”
放弃很容易，但坚持的理由只有一个。那年的冬天，昆明格外寒冷，每天早训，皮划艇上都结着一层冰碴，一堂训练课下来，头发眉毛都结满了冰花，握桨的双手粘在桨杆上挪都挪不开，就是这样的“苦”让刘浩翻然醒悟，“只有拿到好成绩，才对得起如此艰难训练的自己，才对得起教练。”也是那个时候，刘浩对皮划艇运动有了新的认识，他下定决心要在这个项目练出名堂。
2013年的全运会，作为男子1000米划艇9名决赛选手中年龄最小、皮划艇训练时间最短的一位，刘浩最终拿到第四名，尽管与奖牌擦身而过，但这个成绩不仅创造了云南历史，皮划艇项目也因此被保留了下来。
疾病突袭
当时一度想不练了
全运会后，极具潜力的刘浩被征调到皮划艇国家集训队，更高的平台也让他信心倍增，越战越勇，成绩提升也很快。2014年，刘浩拿到皮划艇世界杯赛捷克站四人划艇1000米亚军；2015年，刘浩获全国锦标赛男子单人划艇1000米冠军、男子单人划艇500米冠军，取得了云南皮划艇运动队组队以来划艇项目在全国大赛取得的最好成绩。
正当所有人都期待着刘浩去冲击里约奥运会参赛资格时，命运却和他开了一个大玩笑，在最后一次奥运会选拔赛前两天，刘浩突发阑尾炎。范继文说：“疼到受不了的时候，刘浩还想坚持，但医生说绝对不能剧烈运动。”结果，刘浩与里约奥运会擦肩而过。
范继文把刘浩接回昆明，为了不耽误训练，刘浩硬是咬牙没做手术，每天大量输液控制炎症。两个月后刘浩终于痊愈，立即投入恢复训练，并随队伍一起前往会泽进行冬训。那次冬训，刘浩练得非常苦，他逐渐找回了状态。
然而，在会泽冬训时，刘浩突发高烧、呕吐的症状，在当地医院简单治疗后，范继文连夜把刘浩送到昆明，检查后才发现是脑膜炎。所幸发现及时，病情没有恶化。刘浩再次住进了医院，这一住又是近一个月的时间，在医院里，刘浩一边配合治疗，一边还要完成康复训练。出院后，刘浩第一时间回到了训练场，并在此后的全运会预赛上拿到了全运会的入场券。
让人没想到的是，在距离全运会开幕只有两个月的时候，刘浩阑尾炎再次发作，这一次的情况比大家想象的严重，范继文仍然记得医生当时只说了四个字：“马上手术！”刘浩被推进了手术室，完成这个本该在2015年就进行的手术。
全运会迫在眉睫，范继文虽然心里着急，但每次到医院看望刘浩时，总是说：“没事的，你的基础扎实，前期准备得非常充分，现在要做的就是好好休养。”
刘浩坦言，那是自己心情最为低落的一段日子：“当时一度想不练了，是松茂基地领导、教练、队友、朋友和家人一直在鼓励我，让我走出了那段最低谷。我不能辜负大家对我的期望，不仅要重回赛场，我还要拿到更好的成绩。”
刘浩 供图
重返赛场
冲击奥运会的目标也更加明确
在医院躺了一个多月后，刘浩重新回到2017年全运会备战训练场，在距全运会开幕只有一个多月时间里，刘浩开始和时间赛跑，加倍训练，别人练10000米，他就练15000米，手上的老茧磨秃了又长，长了再磨，那样的魔鬼训练并不是一般人能够想象得到的，“当时膝盖、腰背等都出现了超负荷训练后的反应”。至于在这个过程中究竟经历了什么，刘浩不愿多说，“自己吃了多少苦，只有自己知道”。
在走出阴影决定咬牙坚持后，刘浩的心态也发生了蜕变，出院后队友调侃说他胸肌变小了时，他就笑笑回应，“心胸变大了。”而这样的心态变化，刘浩说：“是伤痛带来的。”
最终，在不被看好的情况下，刘浩一举拿下2017年全运会男子双人划艇1000米冠军和单人1000米亚军。这枚金牌也是云南皮划艇队建立以来，本省教练团队培养出的云南本土选手取得的第一枚金牌，实现了云南划艇项目上金牌零的突破，改写了云南皮划艇的历史。
范继文用“跌宕起伏”、“涅槃重生”来形容刘浩的这三年，“那是刘浩最难的一段时间，无论是心理上还是生理上，他都经历了常人难以想象的考验。好在他是那种扛得住的选手，敢于为认定的目标豁出去，勇于挑战自我。”
“那段时间我对刘浩的要求也非常严格，训练场上骂他，下训练之后又要给他做思想工作。”但如今回忆起那段日子，范继文说是一段特别的经历，有辛酸，但更多的是收获，是师徒俩共同成长的一段时间。
也是这一年，刘浩收获了爱情，他和同为皮划艇运动员的女朋友结为伉俪，此后还迎来了女儿的降生。“当了父亲之后，他更成熟了，更加明白运动员的责任和使命，冲击奥运会金牌的目标也更加明确。”范继文说。
亚运夺金
东京奥运不再遥不可及
全运会是一个结束，同时也意味着新的开始。2017年10月底，经过短暂的休息，刘浩进入国家队，跟随著名波兰皮划艇教练马克，克服膝盖水肿的伤病，开始封闭式训练。
2018年5月20日的皮划艇世界杯匈牙利塞格站，刘浩、王浩组合在双人划艇1000米比赛中夺得亚军。随后举行的世界杯德国站上，刘浩和队友在男子双人划艇1000米比赛中，面对世锦赛冠亚军和前八名获得者德国、古巴、意大利、法国等强队，在出发落后的情况下，最终以3分32.444秒这一男子双人划国内最好成绩夺得季军，与冠军仅差1.496秒，跻身于国际顶尖皮划艇运动员行列。
6月，经过国家队内选拔，刘浩首次取得亚运会比赛资格。随后，刘浩跟随国家队辗转德国、波兰、匈牙利、白俄罗斯等地集训，开始备战亚运会男子双人划艇1000米项目。
在集训过程中，刘浩一度因为训练强度、训练气候等原因引发面瘫，但刘浩坚持边训练边治疗，奔着亚运会的目标绝不轻言放弃，他说：“在皮划艇的赛道上，需要的不仅是力量和速度的融合，更需要热爱与笃信。”
亚运会上，刘浩搭档山东选手王浩代表中国出战男子双人划艇1000米决赛，中国组合一路领先最终收获金牌，这也是中国队时隔12年后再夺该项目冠军。赛后，刘浩激动地说：“以前对于东京奥运会，我想都不敢想，现在我觉得我能看到了，不再是遥不可及了，垫垫脚，跳一跳就能达到了，希望自己在东京奥运会上能有一个不错的结果。”
刘浩 供图
全力以赴
他就差一枚奥运金牌了
向着奥运目标前进，刘浩的状态越来越好，成绩更是不断突破。2019年，刘浩在世界杯第一站波兰波兹南站勇夺双人男子划艇500米和混合双人艇500米双料金牌；紧接着世界杯第二站，刘浩再夺男子双人划艇1000米和混合双人划艇500米两枚金牌；2019年8月24日，刘浩一举夺得匈牙利世锦赛男子双人划艇1000米冠军，并和王浩成为中国皮划艇队第一个获得东京奥运会资格的组合。
2019年8月24日，匈牙利世锦赛男子双人划艇1000米决赛上，刘浩和王浩划出了世界第二的好成绩夺冠，成为了中国皮划艇队第一个获得东京奥运会资格的组合，刘浩也成为云南历史上首位获得奥运会参赛资格的皮划艇选手。
尽管此后受新冠肺炎疫情的影响，东京奥运会做出了延期的决定，但“作为一名划艇运动员，我的初心、我的使命就是在东京奥运赛场上升国旗、奏国歌。无论延期与否，都丝毫不会影响我备战奥运会的决心和意志”。刘浩说。
2020年冬天，刘浩跟随国家集训队辗转北京顺义、美国维科和葡萄牙蒙特贝洛训练，在恶补短板、狠抓体能的道路上一路狂奔，练起来可谓“深入骨髓”，一个冬天下来，刘浩的腹肌耐力从58秒提升到120秒；深蹲从142公斤提高到152公斤；自己最害怕的3000米跑步，从11分20秒提高到10分11秒；而专项耐力，水上3×4公里有氧成绩提高了将近30秒。
“只要成绩好了，所有吃的苦、受的累都是值得的。”有了基础数据的加持，刘浩的成绩也得到了肉眼可见的提升。今年4月举行的2021年全国皮划艇静水春季冠军赛暨东京奥运会选拔赛暨第十四届全运会资格赛上，刘浩在男子划艇单人1000米项目中夺得冠军，创造了中国历史最好成绩、个人历史最好成绩。
回顾刘浩进入云南省队后的这11年，范继文满怀感慨：“他这一路走过来，经历了太多伤痛，但那颗不服输的心从未变过，这也是他能坚持到今天的动力。”
在本届奥运会上，刘浩将参加男子单人和双人划艇1000米两个项目。“他已经拿遍了一名皮划艇选手能拿到的所有国内外大赛的金牌，就差一枚奥运金牌了。”范继文透露，就在刘浩出发前往奥运赛场时，师徒俩曾通过一次电话，“我告诉他，等了那么多年终于等来了，不要去想结果，把奥运当作展示自己能力的舞台，正常发挥，尽情释放，凡事不留遗憾就足够了”。
来源：都市时报
编辑：汤维
