陈勤：情系武术教学 爱洒训练赛场
“情系武术教学，爱洒训练赛场。”这句话用在湖南人文科技学院体育学院武术教师陈勤身上再合适不过。陈勤老师来自梅山武术之乡——新化县，从小随梅山武术传人、著名武术家、伯父陈益球学习梅山武术，有着扎实的武术功底。
自从７岁习武以来，陈勤老师一直跟伯父刻苦训练，遵从伯父的辛勤教导，并认真体会每一个武术动作，使得个人技术水平不断提高。中学时候，多次代表娄底市参加湖南省武术比赛并获得优异成绩；通过自己的刻苦努力，２０００年以优异的专业技术成绩考入北京体育大学。经过中国体育最高学府的系统学习后，陈勤老师在技术和理论上都有质的提升。
２００４年，陈勤老师从北京体育大学毕业进入湖南人文科技学院工作。他一直都以传承梅山武术为理念，在武术教学中多次融入梅山武术教学内容，并把梅山武术项目带上了湖南省高校武术比赛的竞技场，其中袁军平同学的“梅山板凳”项目在全国民族运动会上获得冠军，让国内观众了解娄底当地的优秀传统武术文化，为梅山武术的传播献上了绵薄之力。
作为湖南人文科技学院体育学院武术专业的骨干教练，陈勤老师自从事教学、训练和科研工作以来，一直兢兢业业，不畏辛劳，把满腔的热血全部倾注到了学生身上，从教学、生活、深造、就业等方面为学生提供建议和机会。他多次在省级刊物上发表论文，主持并参与省级课题５项，多次获得学校的“先进工作者”“教学工作先进个人”“优秀裁判员”“国家及省级优秀教练员”等荣誉称号。
陈勤老师还立志于关于梅山武术课题的研究：２００９年参与湖南人文科技学院教改资助课题《梅山武术文化探骊》；２０１０年参与湖南省教育厅科学研究课题《非物质文化遗产视域下梅山武术传承与保护研究》；２０１２年参与湖南省教育厅科学研究课题《梅山武功的当代生存危机与发展抉择》；２０１７年主持湖南省教育厅教改课题《梅山武术校本课程的研发》；２０１７年主持湖南省社会科学课题《梅山武术的当代价值及实践路径研究》等课题，使得梅山武术的理论更加丰富，更有利于梅山武术的传承与发展。
２００６年—２０１７年，陈勤老师担任湖南人文科技学院武术队主教练。在教学中，陈勤老师科学有序地让学生参加武术训练，能够更好地掌握武术专业技术和技能，通过学习武术培养学生的自尊心和自信心，培养学生学会尊重和关心他人。
一份耕耘一份收获。陈勤老师带领湖南人文科技学院武术队多次参加湖南省大学生武术比赛，获得金牌４８枚、银牌６０枚、铜牌２０枚、６次连续团体第一的优异成绩。２０１６年，他带领学生参加中国大学生武术竞艺大赛获二等奖；２０１７年参加中国大学生武术锦标赛获８枚金牌，个人获得优秀教练员称号。
秉承着崇文尚武，培养文武双馨人才的理念，陈勤经常鼓励和教导武术队的学生认真学习理论知识，每年都发动学生报考研究生。２０１０年—２０１７年间，通过陈勤老师的武术技术教导和学生的努力，武术队共有１５名队员考上各综合性大学以及体育院校的研究生，为北京体育大学、上海体育学院、武汉体院等高等体育学府输送了一批优秀研究生，为学校争得荣誉。
学高为师，身正为范。陈勤老师工作中虚心向师傅请教学习，积极与同事沟通，提高教学的技巧，探索学生心理，调动学生的积极性，以期在教学实践活动中达到更好的效果。２０１７年，为了以后在武术教学和科研上有更高的突破，陈勤老师下定决心出国进行博士学习。
陈勤老师的愿景是不断学习进步，教授学生武术技能，传承梅山武术技艺，展现武术的精、气、神，为中国武术教育事业做一番贡献。（记者：王星）
18岁拒绝清华，37岁年薪154万，他为何竟然自杀？
文 | 米粒妈
前不久，业主群里有人转发了一段聊天记录，看得米粒妈是心惊肉跳。
据说，孩子跳了没多久，母亲也想跟着跳，还好给家里人拦住了，但人已经瘫得下不了床了。
米粒妈真是又痛心又迷惑，在这件事里，其实也没有多大的难关，不过是和家人起了点小争执，怎么就随便拿生命开玩笑？
不知大家有没有感觉到，最近几年学生自杀的案件比比皆是，其中还不乏学霸和高材生，更可怕的是，还呈现出低龄化的趋势。
而且，有些孩子自杀的原因，在我们看来简直不可思议：交不了作业，家长没收了手机，遭到老师批评...
比如山西一名15岁初中学生，仅仅因为被老师踢出网课群，就直接跳楼自杀。
不少人都在追问，为什么现在孩子的心理承受能力这么差，这么脆弱？
米粒妈不禁想起陈勤的故事。
他曾是福建省理科第一名，18岁拒绝清华考入浙大，37岁入职脸书年薪154万，可以说一路风顺水。
可是在38岁那年，他竟然选择了跳楼自杀，他到底经历了什么？
1981年，陈勤出生于福建省一户工薪家庭，父母都是普通人，没有什么财富和背景。
陈勤倒是很不普通，不但头脑聪明，也特别勤奋刻苦。
18岁那年，他以福建省理科第一名的身份考入浙江大学，据说当年清华招生组也向他抛去了橄榄枝；但极有主见的他，还是选择了更加钟情的浙大电气工程及其自动化专业，后来又转专业学习计算机。
不过，陈勤并不是个书呆子，本科期间他就崭露头角，不但成绩优异，还组织了一个超过600人的数学协会，并在其中发挥主导作用， 这需要的不仅是智商，更需要出色的领导才能，一时间，陈勤就是浙大学子中的“优中之优”。
不过，陈勤仍然不满足于此。毕业后，去美国南加州大学继续深造。
虽然陈勤家境一般，这些年供他上学几乎掏空了家里的积蓄，但父母始终毫无怨言，拼尽全力托举儿子的未来。
来到美国后，陈勤也一如既往地努力学习，同时还兼职为家里减轻负担，终于功夫不负有心人，他顺利拿到硕士学位。
他选择了全球头部的网络解决方案供应商思科，37岁那年又跳槽到facebook,拿到了154万的年薪，又把父母接到身边。
可以说，到目前为止陈勤的人生一路顺风顺水。
可是谁都没有想到，在入职facebook仅仅一年之后，陈勤就抛下一切，选择了自杀。
154万的年薪人人都想要，可是欲戴其冠，必承其重。
陈勤所在的广告技术部压力本就很大，他不仅要负责技术上的工作，还兼顾着管理职能，辛苦可想而知。
然而，他仍然不可避免地滑入了危机之中。
Facebook有一项名为PIP的机制，说白了就是末位淘汰，如果员工的季度评级结果不佳，就会被纳入PIP中，那这基本就是被判死刑了。
不幸的是，陈勤的能力评级不断亮红灯，很有可能掉到PIP。而此时的他已经身心俱疲，仿佛一根被拉到极限的琴弦。
为了保住工作，陈勤提出想要换到其他组，好消息是，他也找到了愿意接收的部门。
一开始他的印度上司满口答应，可不久后又改口了，以有同事离职为由，让陈勤先留在组里工作，并向他承诺下季度一定会给他好的评级。
然而，陈勤还是天真大意了。很快，2019年三季度考核即将来临，可就在这个节骨眼上，陈勤突然接到一个难度极大的系统修复任务，如果完不成，他铁定要被打入PIP，到时候一切都完了。
陈勤这才反应过来，一切都是上司画的大饼，他就是想一步步把陈勤赶出Facebook!
而更加令人窒息的是，由于他拿的是临时工作签证，所以一旦被开除，他必须在60天内找到工作，否则全家都要被遣返回国，多年的努力将付之一炬。
结果可想而知，陈勤没能如期完成任务，上司也没有给他承诺的评级。他如同一头绝望而愤怒的野兽，冲进上司的办公室讨要说法，最终被赶了出来，同事们只听到他声斯力竭地喊道：
“It's unfair(这不公平)！”
2019年9月19日11点，绝望的陈勤从Facebook总部大楼上一跃而下，结束了自己的一生，赔上性命抗议职场霸凌。
可是，他的父母却要经历白发人送黑发人的惨剧，捧着儿子的骨灰回到家乡，终日以泪洗面。
然而这一切，陷入绝境的陈勤早已顾不上了，他只想以一死寻求解脱。
陈勤的遭遇让米粒妈特别痛心，曾经一路披荆斩棘的学霸，到职场中被“淘汰”，他可能无法承受巨大的心理落差。
从别人家的优等生到省高考状元，从美国名校硕士到入职脸书，他的字典里，几乎没有失败、认输、淘汰、欺骗这样的字眼，他站在人群中，就自带聚光灯和滤镜。
陈勤是个好学生、好员工，可是在人生这场考试中，他仍然是不及格的，甚至还没有把卷子答完，就退出了考场。
米粒妈不禁想起了日本名噪一时的天才运动员宇土弘惠，她17岁时就以0：4的战绩击败福原爱，一跃成为国民期待度最高的球员之一，是所有人眼中的明日之星。
然而，巨大的期待并没有变成动力，反而成了压在宇土心头的大石头，比赛对她来说越来越沉重甚至恐怖，因为她害怕输球，害怕丢人，害怕失败，最后她甚至哀叹：
当初要是没有打败福原爱就好了。
很快，她就消失在人们的视野，12年后再度出现时，年仅29岁她，身形臃肿，在朋友的乒乓球馆当业余教练，完全看不出福原爱竟然是她的手下败将。
难得的天赋浪费了，大好的前程断送了，而这一切，只能归咎于宇土脆弱的内心。
相比之下，福原爱从小在全世界的注视下打球，压力之大可想而知。可她即便经常在赛场上被虐到哭，却也从来没有放弃过、消沉过，一次又一次狠狠接住命运抛来的球。
或许，我们喜欢福原爱的原因并不仅仅是球技，更是因为她笑容灿烂的脸庞和坚定的眼神，让人觉得没有什么过不去的坎。就像当初被宇土打败之后，她仍然平静地对大家说：
“托宇土的福，我从失败中找到了不足，只会更加地努力。”
越挫越勇的人真的很有魅力，米粒妈相信，真正的勇士并非战无不胜，而在于能屡仆屡起！
陈勤式的脆弱好像成了现代孩子的通病，扛不住压力，克服不了挫折，面对不了失败，面对逆境无所适从，也就是常说的“逆商低”。
一方面，家长尽可能地为孩子提供优渥的生活，想尽办法帮他们清除各种困难，回避挫折，孩子与真实的生活越来越远。
另一方面，孩子又不得不面对越来越激烈的学业竞争，越来越高的期待和要求，内心不堪重负。
该经历的磨砺没有经历，该被接纳的脆弱没被接纳，长此以往，成年人都会被逼到崩溃，又何况是心智尚不成熟的孩子？
美国宾夕法尼亚大学通过3年研究发现，在人生的挫折与困难面前，决定一个人成功与失败的关键在于他的抗挫力。与智商相比，逆商后天的可塑性更强。
一路顺风顺水时不骄傲，遭遇人生低谷时不妄自菲薄，所以，培养内心强大的小孩，是所有家长的必修课。
回到文章开头，假如陈勤坦然接受现实，收拾好心情重新出发，说不定现在人生有着不一样的风景。
作者简介：@米粒妈爱分享（欢迎关注哦），美国海归，海淀家长，当当新书总榜第一名《影响孩子一生的亲子英文书》作者。专注于0-5岁宝贝的科学养育、学习启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（5-12岁宝妈请关注：@米粒妈频道）
