从香港到江苏，33岁陈婉婷：希望有一天能执教中国女足
陈婉婷。
带领男子职业球队夺得联赛冠军、率琼中女足绝境逆转冲甲成功，陈婉婷并不算长的执教生涯里，写满了“神奇”二字。
如今来到女超赛场，33岁的她带领江苏女足又送出一次惊喜——前两阶段结束，这支因多名国脚主力离队而不被看好的青年军依然排在联赛第二的位置上。
说到成绩，陈婉婷快人快语：“比自己预期高，但并没有感觉很好或者很厉害，因为我们不是强队，后面两个阶段会非常艰苦。”
陈婉婷是今年春节期间决定接手江苏女足的。“一两天之内就达成了，我有计划执教女超球队，正巧江苏在找主教练，可以说一拍即合。”
雷厉风行的她春节一过就从香港来到上海，隔离后直接飞赴昆明和队伍会合，“连合同都是到了昆明才签的”。
隔离期间，陈婉婷把江苏女足这一两年的比赛都看完了，她甚至把队员们的照片打印出来，贴在酒店房间的墙上。
到了昆明以后，很多队员很好奇：这个新教练怎么这么快就把人认全了？陈婉婷笑着对她们说：因为每天晚上都看着你们睡觉。
江苏队曾获得联赛大满贯，是上赛季女超亚军，今年亚洲杯夺冠的那支中国女足里有多达6名江苏球员。但三名国脚级球员转会武汉，球队缺少赞助商，无力聘请外援，只能以年轻球员为主。
陈婉婷坦言接手之时有些忐忑：“作为一个新教练，确实感觉很被动，尤其是门将位置，但选择了教练这条路，就需要面对各种挑战。”
全国锦标赛第一场，陈婉婷说自己在场边“懵了”“急得要死”，因为“看不懂她们为什么这么踢”。彼时她才刚和球队会合三天。
“锦标赛一开始打得不太好，我的打法理念和杰斯林（前任主帅）区别还挺大的，一场场打下来慢慢好一些，但时间太紧张了，我们只能通过比赛去改。队伍的进步还是很大的。”
在陈婉婷看来，进步的一个主要原因是增加大量的视频分析。“我们国内很多球员技术能力都没问题，但对比赛的阅读能力还不够。在比赛中怎么把技术能力做出来？视频分析能让她们更直观地发现自己的问题。”
陈婉婷此前执教U16女足国少队。
更多运用科学手段，是陈婉婷一直以来秉承的执教理念。
12年前大学毕业，学地理的她因为喜欢踢球，去了香港飞马队担任数据分析员，“那时候数据分析还比较新鲜，学到了很多一般教练不会去学的东西”，2013年她又取得香港中文大学医学院运动医学及健康科学理学硕士。
“这些对我的帮助都很大，现在足球全部都要讲科学，包括怎么恢复、怎么预防受伤，训练应该怎么安排，有没有达到我想要的强度，甚至个人有没有偷懒，数据都一目了然。”
打完全国锦标赛，依然很少有人在新赛季看好这支江苏女足。女超前七轮打完，六胜一负排名第二，网络上对于陈婉婷的鼓吹又多了起来。
陈婉婷则说球队赢在“态度”，这让人不禁想起当年米卢带领中国队打进世界杯，曾说过的那句“态度决定一切”。
陈婉婷说：“我特别为这个态度骄傲，我们球员训练比赛的态度都很好，虽然战术部署和要求还不能完全达到，但也尽力去执行，整个团队特别有活力、团结，氛围非常不错。”
陈婉婷同时还很清醒：“我们球队不是强队，但态度很好。其实很多比赛都打得非常艰难，好几场都是1:0，刚刚好赢到。我们从实力来看不是很强的队伍，所以后面会很危险，人家也会对你有很强的针对性。”
事实上，女超八到十轮，陈婉婷已经遭遇了挑战。第八轮闷平、第十轮小胜，对手都并不强，第九轮则0:6惨败于武汉。陈婉婷直言惨败自己有责任，想变阵型，但在比赛中出现了问题。
“其实打完上海，好几个主力都很累，需要轮换，所以对陕西进行了轮换，也是希望下一轮打武汉，能用最强阵容去打最强球队。但很早就崩盘了，我们的队伍还是年轻，面对这样的状况缺乏应对能力。”
不过，在陈婉婷看来，犯错并不可怕。“我成长最多的时候就是我失败最多的那段时间。我觉得现在的球员要给比较多的空间，不犯错是不会成长的，我们要做的是把犯错的机会减到最少。”
正是秉承这样的原则，陈婉婷甚至不会“没收”队员们的手机。
“我觉得关键还是要自律，你不自律，就会练得更辛苦，甚至被淘汰。当然我们也会有一些小方法，比如现在队员们放假三周，走之前都上了秤，回来时体重增加超过三斤的要罚款，一百块钱一斤，请大家喝东西。”
对队员们来说，33岁的陈婉婷似乎更像一个大姐姐，她们会劝她少吃方便面，还会给她煮东西吃，也会纠正她不太标准的普通话，或者聊一些女孩子的话题。
而对陈婉婷来说，这里又是一个全新的起点。“我当然希望有一天能执教中国女足，但我的最大梦想是可以去世界杯。”
来源： 澎湃
香港著名男星罕见露面，身材发福显油腻，做潜水教练导致学员溺亡
本文编辑剧透社：issac
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香港著名男星，曾经风光无限的TVB五小生之一的陈键锋，最近几年因为各种原因已经淡出了演艺圈，转型成了潜水教练，去追求自己所喜欢的平淡生活。
然而在去年6月份，港媒突然曝出他在做潜水教练期间，不幸导致一名学员溺水身亡，顿时引发极大热议。
事件发生后，陈键锋没有出来做任何的解释。反而被媒体拍到收拾行李，火速逃离了住宅，然后开始默默“潜水”，过起了深居简出的生活。
滤镜溺水事故已经过去了半年时间，陈键锋也是终于露面了。近日，香港男星王贤志就在社交媒体上分享了一张合照。
照片中，除了有他的好友欧子欣之外，还有已经久违现身公开场合的陈键锋。
从照片中可以看到，当天陈键锋头戴一顶米白色棒球帽，身穿一件五彩缤纷的彩色外套衬衫，整个人看上去还是打扮得相当年轻和潮流。
但是他整个人的身形，已经和当年荧幕上的他有了明显的发胖。尽管戴着口罩，也能看出他的脸胖了不少，导致整个人看上去都显得很油腻。不少网友也都在感叹：当年的花样美男，已经崩坏。
其实，陈键锋当年在TVB五大小生中，他的颜值也算得上是数一数二的。但很可惜，因为个人发展的问题，他的存在感也是五大小生中最低的一位。
因为，他是五个人中最先离开TVB，到内地发展的小生。
可惜，陈键锋的运气并不好，他并没有在内地打开足够的知名度，也没有在内地站稳脚跟。
而他离开TVB之后，和他同期的马国明、黄宗泽、林峯、吴卓羲也渐渐开始扛大旗，并且和几位小花开始“随心搭配”，在荧幕上奉献了多部经典港剧。
当时，陈键锋放弃了香港的演艺事业，孤身一人来到内地发展。虽然也拍了不少内地知名的电视剧，但一直处于剧红人不红的状态。
加上那个时候，内地的演艺事业并非后来这么红火，随着年龄的增长，他也渐渐没了什么斗志，所以最后所幸再度回到了香港，淡出了演艺圈。
当时，陈键锋突然选择淡出演艺圈，不少粉丝都大感困惑？明明有演技，也有知名度为什么要退出？
结果，后来在接受传媒采访时，陈键锋才主动透露，他患有脑血管遗传病，他的身体情况不允许他有如此高强度的拍摄工作，为了身体，他不得不淡出演艺圈。
可能是因为受到药物的影响，或者缺乏健身锻炼的影响，最近几年陈键锋每一次露面，他的状态并不是特别理想。除了越来越胖，几乎看不到什么明显的变化了。
多年过去了，曾经最为美好的五小生五小花打天下的年代，都成为了美好的过去式。
当年的这10个人中，只有马国明还默默留在TVB继续奋斗。当然也只有马国明、胡杏儿以及杨怡加冕了视帝，视后的殊荣。
如今也不得不再一次感叹，曾经被吐槽演技不优秀的他们，谁不是吊打现目前的TVB一众小生花旦呢？
最后，小编还是希望陈键锋能够过自己简单、平静的生活，毕竟身体健康才是最重要的。
