请问1月份去俄罗斯自由行要带点什么？换多少卢布合适？
十月份刚刚从俄罗斯旅行完毕，关于自由行带什么物品，有哪些注意事项要求，我来捡重点的事项说一说，有些朋友的信息不准确哈，请注意了！
图：2019年10月拍摄于莫斯科
一、保暖防寒衣物。
1月份是俄罗斯最寒冷的季节，严格说这个季节并不是俄罗斯最佳旅游时机，俄罗斯最美的季节是5-10月份，但一定选择1月份旅行，那就必须做好防寒保暖了，羽绒服以及防寒帽子、围巾之类的衣物要准备好。
二、不近视的朋友备副墨镜
1月份的俄罗斯雪景很漂亮，下雪也很正常，长时间观赏雪景需要保护眼睛，备一副墨镜非常有必要。
图：2019年10月拍摄于莫斯科
三、大容量充电宝和欧标转换插头
这两样听我的建议来准备不会后悔，俄罗斯气温很低，手机耗电量大，一只大容量充电宝必不可少。
欧标多功能转换插头是欧洲旅行的标配，否则到酒店房间无法充电（和我们的插头不匹配），很尴尬的，国内有售也不贵的。
图：2019年10月拍摄于圣彼得堡
四、关于兑换卢布和外币
俄罗斯入境携带外币不超过3000美元的无需申报，超过3000美元外币必须申报。
卢布目前兑换人民币的汇率大约是1元人民币=9.12卢布（卢布近两年贬值了），建议兑换2000人民币就足够了，剩余建议使用“刷卡消费”，不要随时携带大量现金！
五、最后强调一项，很多网友忽略了：在我国合法销售的感冒药、止痛药、安眠药、止痛药、减肥药是不可以携带入境俄罗斯的！！所以行李中不要携带这些物品！
以上就是前往俄罗斯自由行的注意事项，捡重点事项说的，欢迎朋友们补充、点评。
俄罗斯一月温度低，通常零下20多度，须穿羽绒服或厚大衣皮靴。个人自由行一个月，起码一万元人民币/人(不包括机票)，出境前可先兑换5000卢布，不够用了可就地兑换。
去俄罗斯旅游需要准备的物品：
1、现金
入境时如携有等值卢布1万元或以上的钱钞，必须申报，否则一旦被查获，不只会被罚款，所携钱币也可能悉数遭没收。（很多国家都有关于携带现金数量多少的限制，这个要注意些。出国旅游最好带银行卡，现在很多国家都开通银联了，或者visa卡也可以）
2、衣物
您可以根据您旅行的季节决定,如果是夏季,可以带两三件换洗的夏装,内衣裤、袜子等，另外,您也可以带泳衣、拖鞋等，如果实在嫌麻烦的话，过去买也可以。如果您是在冬季旅行的话，那一定要带一件厚外套来御寒，还可以准备一双保暖的鞋子，俄罗斯冬天是非常寒冷的。
3、生活用品
日常的生活用品也是行李中很重要的一项，一般我们可以带一些小瓶的洗发水、护肤品、化妆品等。为了保护皮肤,防晒霜也是必须要带的。另外，洗具、卫生纸、女性用品等也是需要特别准备的。
4、应急药物
为了应对一些突发的状况,我们还需要带一些常用药，如感冒药、驱蚊药、止泻药、创可贴、晕车药等，这些都可以适当的准备一些。
5、通讯设备
一般出国旅行的时候,我们还需要携带一些电子设备，如相机、手机、平板电脑、手电筒等，这些都是旅行比较常备的设备，当然您一定不要忘记携带相应的充电器。旅行中，您一定会照很多照片，所以您可以适当的多准备几张储存卡，这样就会方便许多了。如果需要在国外随时上网，可以考虑带一个吉客猫全球漫游WiFi。
冬天的俄罗斯自然也会透漏出无限的魅力，许多人都会选择冬季来俄罗斯旅游，是因为冬季的俄罗斯银装素裹，这对于喜欢滑雪的游客来说有着无限的吸引力。需要注意的是，如果冬季去俄罗斯，一定要注意保暖，随行带好厚衣物，以免天气寒冷受冻。
俄罗斯境内的电压为220伏特/50赫兹。插座使用圆柱式欧式标准插头，与我国的扁片式插头不同，如使用电器，需准备转换插头。
如果服务好的话可以给一些零钱，或将餐费的10%做小费;导游：团队游客大约是5美金每人每天，其他的大约是日工资的10%;出租车：不用付小费;酒店：在豪华的酒店享受到良好服务的情况下，需要给搬运行李的服务生等人付小费。
根据2012年10月中俄签署的团队旅游互免签证协议，如果你参加了一个有资质的旅行社组织的旅行团，就可以享受两国间的免签证政策。通过这个渠道前往俄罗斯的游客只能以组团的方式旅游(最长15天)。个人办理旅游签证可以在俄罗斯游玩30天。如果想在俄罗斯呆一个月以上，那么可以申请商务签证，不过目前以旅游为目的持商务签证的中国游客很少。过境签最多只能停留72小时。
俄罗斯出入境处有红色和绿色两种通道，如果没有携带必须申报范围内的物品，从绿色通道过关，如果携带了必须申报的物品，则必须从红色通道过。现金(外币或俄罗斯卢布)超过3000美金，超过10000美金，需申报海关，并在报关单内注明金额;另外纪念品类，比如酒精饮料(1人，21岁以上)携带不超过2升，烟草(1人，18岁以上)不超过50根雪茄，200根香烟，0.25千克烟草。鲟鱼鱼子酱(原包装)超过250g，需持有俄罗斯经济发展和贸易部的许可证。
俄罗斯的通讯公司有三家：МТС，МЕГАФОН，БИЛАЙН，一般需要卡费，要充值才能用，至于买什么样的套餐，就看自己需求，有以上网为主的、有以打电话为主要、有只能在当地城市使用的、也有全俄罗斯通用的。一般来说，机场都有卖，店里的员工一般会英文。
俄罗斯面积很大，可玩性很高，依据个人喜好可以前往不同的地方游玩。比如莫斯科、圣彼得堡、金环小城、索契、喀山、克里米亚半岛、堪察加半岛等地都极具特色，值得多次游玩体验。
买个流量卡，带个插座转换头，俄罗斯的插座和中国的不通用，手机下个翻译软件，去口岸附近的商铺一般都能换卢布，比银行和旅行社的汇率高，回来花不完的还能换回来，但是得损失点汇率差。俄罗斯的物价和中国差不多，中国人去没压力。俄罗斯大串烤肉，酸奶好吃，紫金，蜜蜡咱不懂，蜜蜡很便宜比国内便宜很多，实在想买就去那种大的正规的商店买，能保真点。
