(用绳子编出五脏六腑用绳子编出五脏六腑的图片)我们面对挫折与打击,应该用什么心态去面对?

小编 317 0

我们面对挫折与打击,应该用什么心态去面对?

面对挫败的最好状态,我觉得是「承认但不妥协」。

再具体一点,应当是不因为暂时的未能拥有而假装不想要,也不因为一时的失意而给自己打上标签。

常看一些姑娘们就算败了也要扶正了自己的傲气,偏偏头说着没什么大不了,心里却一直介怀;也常听姑娘们求助里讲“可我就是做不到,可我就是这样的人。”

关于前者——不想安慰你一次失败没什么大不了,你我都知道每一跤都跌的有缘由。怕的是你心里烫伤一样回避着它的来处,把一切都推给偶然因素,每每想到都胆战心惊却又无计可施。

其实呢?承认吧,哪有那么多偶然。承认自己眼下的青涩不是坏事,怕的是假装成熟,骗过了别人也骗过了自己,只有潜意识里还清楚芯里那点未长成的脆生。

就像学生时代老师抽查课文,心慌是因为还准备不足。要做的是前一天下功夫背个滚瓜烂熟,而不是心有戚戚的双手合十,想着千万别叫我名字。

找到不足够的那些点,对症下药得把它养好;剖开自己的伤处,细细的把腐肉剔除。可能疼痛,可能挫败,可这是愈合的出路。

关于后者——没什么“就是这样的人”。遥控器始终在你手里,要学的是去拨动那些还不懂的按钮,而不是屏幕放什么给你看都全盘接受。

承认自己的不好,却不因此羞愧;承认自己的欠佳,却不妥协于眼下的处境。

聪明姑娘不做亏本买卖,每一丝疼,都要疼的值得。

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有句话我特别喜欢。境随心转。其实人间有两种面对的方式,一种叫心随境转,就是因为情绪波动,心境的起伏,导致对外的际遇发生变化。负面情绪和负面的结果互相影响,因果相应。另一种叫境随心转,虽然外在际遇并不理想,却并不会随波逐流,丧失初心,反而坚守信念,磨砺心志,最终不断完善自己,变得强大坚韧,凭自己的变化,而去一点一点改变了自己的际遇,这就是境随心转。就像瀑布,水流经历了高山低谷,呈现出来的美妙风景,其实是历尽沧桑呈现的画面。不经风雨,哪可见彩虹。

人其实有着很强大的精神动能,能不能发挥出来就是看自己的立意。遇到挫折打击,各种不如人意,其实很正常。人生是修炼道场,修的是智慧,炼的是灵性觉悟,把该来的不该来的,想要的不想要的,都看成是修行,磨练品性,开悟开智,就不会内心随际遇翻转,情绪起伏不定,五脏六腑皆郁结不开,伤身又伤神。

开智慧,明心志,不急躁,不气馁,每逢大事有静气,一定会在挫折的石头里,开出最美的花来。


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说实话,这种问题基本都是遇到挫折和打击少的人才会关注的。

真正那些在挫折和打击中跪着爬起来的,心态都磨砺出来了,知道怎么面对。

不过既然这个问题分给我,需要我回到,谈谈个人观点。

1.先分析挫折和打击的性质。工作的,生活的。

如果是工作上的,无非就是人际关系,领导关系,工作内容,这些都是职场因素,慢慢学,职场这东西真不是几句话说清楚的,学会观察,思考,最不济就是跳槽,当你有能力或者能找到一份一样的工作时,又不喜欢目前的环境,在确保不是你的问题时,你又觉得没有发展时,可以跳槽,这不是逃避,而是学会坚守本心。

2.看书,看职场类书籍,如果能看到你正要解决的,那最好不过了,这时,你就更能理性判断自己的对错,提高自己的认知,做出合理的解决办法。

3.生活上的挫折和打击,以我的经历回答这个问题,只有一个字“扛”,必须扛,而且是不惜一切,坚定的扛,你可以一个人哭一场,但是永远不要软弱给别人看,只要你还活着,就“扛”,没有扛不住的事,只是心还不够强大,这话说着或许有点鸡汤的感觉,或者大言不惭,但是任何一个度过挫折和打击的人,都是在莫大的压力下扛过来的,无非就是扛的方式不一样,但是压力最大的肯定还是当事人。扛一次,心理就硬一次,成长就荣耀一次。扛也是有方法的。

首先精神不要紧绷,这样很容易抑郁的,看书,如果不喜欢看书,就看喜欢的动漫,电视剧等等,所有一切能让你暂时忘记压力的事情,都可以尝试,运动也行。

然后就是实际的扛,这个没法回答,就实际情况而论,可以多查查,搜索搜索别人怎么扛的,借鉴别人的,这样不光能帮助你,而且你在心理上也不会感到孤单,原来有人与我一样,都过去了,我也能过去的阿Q精神。

总之人这辈子,不可能一帆风顺的,不管贫穷,富贵,有权,无权,想过去,只能用强大的忍耐力充实自己,扛过去。