低欲年轻人该何去何从？
年轻人低欲望不是个人问题，而是社会问题，欲望是建立在竞争可获得的基础上，小范围可以不平等，但大范围要相对公平，只有这样年轻人才有奋斗的目标与动力。
在过去很多人都会有很强的欲望，在物质上希望可以买更多的东西，买更贵的东西，在精神上希望享受更精致的生活，希望自己可以获得更多的成就、但是我们却渐渐发现很多年轻人的欲望似乎越来越少，也许已经经过努力完成了目标、也许是想给自己有一个放松缓冲期让自己不那么累，每个人都有每个人的生活方式，不能一概而论，只要自己活得开心就是最重要的，你们说呢。
从实体经济到虚拟经济，我们就可以看出现在的生活水平确实高了，我们有很多种方式可以赚到钱，所以低级欲望的人感觉到很舒适。
被网络掐住了脖子无法前进。
比如说现在的网络带坏了很多人，也阻止了很多人前进的步伐，其实并不是这样，网络的发展必定会富一部分人，但也会害一部分人。
低欲望群体的崛起很现实。因为现代社会里，年轻人生活压力太大，没关系，没背景，只能靠提升自己，本科生想拿个研究生文凭，研究生再考个博士，在单位努力学习考个职称，等等，但最后也只能是杯水车薪，经济收入变化不大，结了婚，生一个孩子，从学前班到大学毕业要花成百万，更别想着去读什么国际学校了，还要承受房贷、车贷等还款，想生二胎经济有限，多一个孩子就多了经济负担，人要更努力挣钱，生活标准还要下降，因此干脆放弃二胎，过点相对稳定的舒服生活，也不用当个工作狂，为挣点钱使人脑力体力透支，所以当下社会低欲望群体的崛起是必然的。
低欲望的年轻人还是应该尽可能的找到人生的奋斗目标和人生存在的意义，要让自己意识到生活并不只是向自己想的那么悲观，也有精彩和幸福的一面，遇到事情不要总是过于的消极，也应该想到积极的一面。
年轻人应该如何节欲？
年轻人最大的资本就是年轻，这个时候一定要打好身体基础。
一，每天有至少40分钟持续不断的运动，比较剧烈的运动有打篮球，踢足球，分组短跑冲刺。如果身体条件不是太好可以进行轻一些的运动，比如小球类，羽毛球，乒乓球，也可以设置好分组吊单杆，做卷腹，还可以在公园绿道步行一段距离，然后慢走一段距离，总之保持户外每天40分钟到2小时到运动时间，一般是天黑之前比较好。医学有分析，当人运动过后，大脑会分泌一些物质，促使大脑工作更有效率，也会让大脑处于一种新的状态中，这个时候下午运动完（不可以过度疲劳，若感不适应当停止）晚上吧注意力高度集中于工作中，长次以往就会养成好的执行力的习惯。
二，用一张纸把当天需要工作的事项列在左半部分，当每完成一项就在有边打勾，如果当天完成了任务就给自己一个奖励，比如一颗糖。这样每天都会有一点小成就感，日积月累就会得到更大的成就感和喜悦感。人自然也就变的自律了。
节欲？好复杂的问题，佛教里有很多控制欲望的方法。
但是作为年轻人，不能没有欲望，没有欲望就失去生活奋斗的动力了，遵守法律，然后自己努力奋斗，然后满足自己的欲望，这就是人生，和人生的意义。压抑，控制自己的欲望过一生，这样的人生太悲凉。
