C罗谈仍保持高水平原因：我和20岁时不一样，但了解自己擅长什么
直播吧11月18日讯 在接受摩根采访时，C罗谈到了在这个年纪仍然能够保持在高水平的原因，他表示，自己不想骄傲的说和20岁的时候一样。
C罗这样谈道：“在我看来，这是一个愚蠢的问题，人们会怎么说？每个人都是不一样的，我们一天天老去，每个人都是如此，你明白这一点，这很正常，你必须适应。我想在这项运动中没有人拥有适应年龄的头脑。我不是，我不想骄傲的说我和20岁的时候一样，当然不是。”
“但我适应了，并且聪明地了解了自己的实力，了解我擅长做什么。而且我仍然在踢出高水平并取得进球，我会继续进球，如果我头脑清醒并感到快乐，我会继续进球。如果周围的人都在帮助你成为一名成功的球员，特别是教练、主席和球队高层，那你可以做到。但是当你觉得没有能量围绕你时，你很难做自己，这就是我身上发生的事情。”
“他们过去三个月所说的完全是垃圾，是错误的，他们说给我这个，给我那个，他们说很多主席和董事会拒绝了我，那是完全是谎言，他们在撒谎，因为事实并非如此。我有一些俱乐部，不是很多，但有几家俱乐部想签下我，我没有去，因为我在这里感觉很舒服，这就是事实。”
（马东宇）
了解C罗后，我发现了一个道理，难怪他会狠狠的成功
世界杯的球星中，你喜欢哪一个？梅西、C罗还是内马尔？
据说梅西和C罗的球迷都相当多，C罗的球迷甚至高达5亿人。
我不是球迷，对这些球星不了解，但今年世界杯看了C罗的一些相关报道，不得不对他伸出大拇指。
敬佩的不是他得了多少项荣誉、不是他8块腹肌的完美身材，不是他王子与灰姑娘的爱情故事，而是他那永远坚毅不服输的眼神与成长的励志故事。
C罗的出生并不好，他出生在葡萄牙的一个偏僻小镇上，由于从小乡镇口音浓重，很多小伙伴都嘲笑他，他也是在街边踢球长大的。
虽然出身普通，虽然在街边踢球，可这依然没能阻止C罗对足球的喜爱。
C罗在十几岁时还查出了严重的心脏病，他在做完心脏病手术后不久，便积极进行训练。
他每天几乎是第一个到的，最后一个走的。他的教练都说，很少见到有像C罗这么刻苦的球员。
今年世界杯上，C罗已经37岁了，这对于足球运动员来说已经是大龄了，这届世界杯也可能是 C罗的谢幕之战。
C罗从一个小地方的男孩成长为世界足坛巨星，他的足球天赋肯定是有的，但是仅有天赋就够了吗？
看了C罗的成长经历，也让我明白了:一个人要想成功，甚至是获得顶级的成功，需要三个必不可少的素质。
一、清晰而坚定的目标。
C罗说，他小时候在街边踢球时，由于年龄较小，大一些的孩子都会铲他或者踢翻他，因此他只能不断提高球技，让别人铲不到他。
C罗那时年纪虽小，但他从不服软，意志坚定。
小小年纪的C罗，面对别人的嘲讽与捉弄，他不甘心，从小就立志做一名伟大的球员。
正是C罗树立了这种坚定的目标，才指引他一路前进，不管遇到多少困难都不曾放弃！
我也设过不同的目标，但没过多久就放弃了。目标好设，但是坚持却很难。
我发现还是自己意志不坚定。
问问大家，到底设立过多少目标？有多少是真正执行下来的，并且完成了？
C罗之所以能成为超级巨星取得巨大的成功，除了他的天赋之外，最重要的就是他有清晰而坚定的目标，并且这个目标一直指引他不断的前行。
二、高度的自律。
看了C罗吃的食物我简直惊呆了，他几乎十几年如一日的吃着营养师给他搭配的食物，主要是一些水煮肉和蔬菜水果等既保证营养的摄入，又不会产生过多的脂肪。
据说，有一次C罗和其他球员刚赢得一场比赛，C罗邀请球友们到他家庆祝。
大家还以为到了C罗家就可以大快朵颐，结果到了吃饭时大家都惊呆了！
C罗邀请大家吃水煮鸡肉和蔬菜沙拉，没有其他的。
球友们一时很无语，C罗这种十几年如一日的苦行僧生活，真不是一般人能坚持下来的。
另外C罗十几年如一日的不喝碳酸饮料，只喝白开水。由于营养搭配均衡，不吃垃圾食品，不喝碳酸饮料，让C罗的身体非常健康，他30多岁去体检时，据说他身体的年龄只有20岁。
C罗除了饮食上的高度自律，训练上同样自律，刻苦异常。
C罗每天除了日常的球队训练，还会安排几个小时的时间进行健身。
由于常年的锻炼，让C罗的体脂率保持在7%左右，这个体脂率甚至比模特的体脂率还低。
c罗的肌肉含量达到50%！他脱衣时总会露出8块腹肌和一身的肌肉，全身没有一丝赘肉。
虽然他已经人到中年，但和中年油腻大叔完全不相干。
就C罗十几年如一日的吃营养师搭配的食谱和十年如一日的刻苦训练，95%的人都做不到。
之前看到一个视频，说的是刘德华为什么能红40年？
在一次访谈中，刘德华说他的早餐二十几年如一日的是麦片加牛奶或者酸奶，这个习惯他一直坚持了二十年。
有人问他吃这些不烦吗？刘德华思考了一下，说偶尔也会烦，但他都坚持了下来，当他看到自己满身肌肉，完美的身材时，他觉得一切付出都值得。
所以成功不是偶然的，背后一定有不为人知的艰辛与付出，如果我们都能像刘德华和C罗这样高度自律，相信不成功都难。
三、异于常人的坚韧与决心。
一次比赛，让“C罗精神”成为了热门词汇。
在一次头球争顶中，c罗被对方球队的球员恶意抬肘，撞裂了眉骨，鲜血瞬间留了下来。
按正常程序，C罗肯定是要被换下球场由其他球员替补。
然而C罗的做法，再一次证明了他的拼命精神不是说说而已。
当时，C罗的眉骨血流如注，场面让人一度看了非常心疼，队医也及时上前用专业的药剂为他冲洗。
冲洗伤口时，C罗呲牙咧嘴，可以想象当时有多疼。
正当大家为C罗惋惜不得不下场时，C罗做出了一个令所有人惊呆的决定！
他并没有要求下场，反而要求对医在现场不打麻药的情况下为他缝合伤口。
钢针一针针的穿过他的眉骨，他忍着疼痛，完成了简单的包扎。
包扎后，C罗在左眼几乎看不见的情况下，依然在场上奋勇厮杀。
C罗力挽狂来，很快射进一球，为球队赢得比分！
C罗这种不认输、不服输，拼到最后的精神，让球迷们为之疯狂。
“C罗精神”，也成了当年的热门词汇。
C罗在一次访谈中说：
如果没有努力，天赋一无是处。我能站在这里，是我每天努力换来的。
的确，C罗能成为顶级球星，天赋是必不可少的。可是天赋的背后，是他日复一日，十几年不懈的努力。
这种努力的强度不是一般人能达到的。
所以C罗也取得了别人无法企及的成就。
美国教授有一项研究表明:人的成功80%源于自控力！
正是C罗这种高度的自律，让他取得了一般人无法取得的至高荣誉与成就！
C罗自己曾经说到:胜利对我而言，是最重要的，就这么简单。
也许正是由于对胜利的极度渴望，让C罗付出了常人难以承受的艰辛与汗水，最终也取得了巨大成功。
我们普通人和C罗的差距，不仅仅是那1%的天赋，而是天赋背后的目标、自律与对成功的极度渴望。
如果我们做到了这些，即使成为不了c罗那样超级巨星，也会在我们所在的领域取得成功。
不是吗？
向C罗致敬！
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