全国田径大奖赛 杭州姑娘徐辉再刷PB
6月2日，2024年全国田径大奖赛（第6站） 在湖北收官。浙江体彩队的中长跑队员徐辉 在女子1500米比赛中一鸣惊人，跑出4分15秒62的好成绩夺得冠军，这一成绩也刷新了她的个人历史最好成绩。
全国田径大奖赛是全国最高级别的田径赛事之一，也是第十五届全国运动会田径项目积分赛事。作为全国田径大奖赛的收官战，吸引了来自全国各地的29支代表队、500余名运动员参加了本次比赛，由于与重庆站间隔时间较近，本站浙江体彩队只派出了个别运动员参赛。
“成绩还不错，非常开心。”收获冠军的徐辉告诉记者，今年以来，在云南高原冬训后，体能有了大幅提升，收获冠军的同时，也增强了比赛信心。
20岁的徐辉是杭州富阳姑娘，2018年正式进入省队训练，2023年在全国大赛上展露锋芒，在该年7月进行的全国田径锦标赛一举斩获女子1500米项目冠军并在800米项目获得国家级健将运动员称号。
2024年是徐辉的爆发之年，不断刷新PB，基本上只要她参赛都能收获奖牌，不仅在1500米，在800米、3000米和5000米都有突破 。值得一提的是，在2024年全国室内田径锦标赛天津站的比赛中，独揽女子800米、1500米、3000米三个项目冠军。
2024年全国室内田径锦标赛天津，徐辉（前）在比赛中（资料图）
“她有一股不怕输的狠劲！”对于本站的发挥，省田径队中长跑教练王君印给弟子打100分。王君印坦言，带训十多年来，性格内向的徐辉从不抱怨，踏实肯练。接下来，教练组还将针对徐辉在比赛中暴露的问题进行专项训练，争取有新的突破，全力备战第十五届全运会。
体坛报记者：余敏刚
杭州跑步有多热？一个跑团的十年，从一个微信群，到17个分团、28
杭州跑步文化兴起
杭州作为一座人杰地灵的城市，不仅拥有悠久的历史文化底蕴，也是一座宜居宜游的现代化都市。这里四季如春，气候宜人，环境优美，是一个非常适合户外运动的城市。近年来，随着人们对健康生活方式的重视，跑步运动在杭州越来越受欢迎。
杭州是一座具有得天独厚的自然环境优势的城市。城区内有西湖、城墙遗址、苏堤、白塔等众多名胜古迹，风景秀丽；城郊还有灵隐寺、六和塔、千岛湖等旅游景点，环境优美。这些地方都是非常适合跑步锻炼的好去处。除了自然景观，杭州还拥有良好的人文环境。这里人杰地灵，文化底蕴深厚，人们生活节奏从容舒缓，对健康生活方式的追求已经融入了生活方式之中。
随着人们生活水平的不断提高，健康意识也在不断增强。跑步作为一项简单易行、效果显著的运动，越来越受到杭州市民的青睐。无论是为了强身健体，还是为了减肥塑形，跑步都是一个非常不错的选择。在杭州，随处可见穿着运动服、系着跑鞋的人在公园、街道上奔跑的身影。
跑团发展历程
在这样的大环境下，一个最初只有几个人的微信跑步群，十年间发展壮大成为一个拥有17个分团、2851名会员的大型跑团。这个跑团的发展历程，见证了杭州跑步运动的兴起和普及。
最初，这个跑团只是一个由几个热爱跑步的朋友组建的微信群。他们平时工作繁忙，利用业余时间相约一起跑步，不仅锻炼身体，也增进了友谊。渐渐地，这个小群体吸引了越来越多的新人加入。为了方便组织和管理，他们将群分成了几个小分队，每个分队由一名队长负责协调。
随着人数不断增加，跑团的组织架构也在不断完善。除了分成小分队，还设立了专门的管理团队，负责制定活动计划、组织赛事、管理群务等工作。跑团还建立了自己的官方公众号和网站，方便会员了解动态、报名活动。
为了给会员提供更好的服务，跑团还聘请了专业教练，定期组织马拉松训练营、越野跑等活动，并邀请营养师、理疗师等专家开设相关课程。通过这些专业的指导，会员们不仅能够提高跑步技巧，还能学习到科学的训练和饮食方法，更好地投入到跑步运动中去 。
十年来，这个跑团已经发展成为杭州最大的民间跑步组织之一。它拥有17个分团，遍布杭州各个区县，会员人数高达2851人。每周都会有固定的例行跑步活动，而每年的重头戏则是组织会员参加各大马拉松赛事。这个跑团已经成为了杭州跑步文化的一个重要组成。
跑团的作用和影响
这个跑团的发展壮大，不仅促进了杭州跑步运动的普及，也为会员们的生活带来了积极的影响。
跑步有利于会员们的身体健康。作为一项有氧运动，跑步可以增强心肺功能，提高机体代谢水平，有效预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。通过科学的训练方法，会员们的身体素质得到了全面的锻炼和提高 。
跑团为会员们提供了一个良好的交流平台，增进了彼此之间的友谊。每周的例行跑步活动，不仅是锻炼身体的好机会，也是会员们相互交流、分享经验的时候。大家在跑步的过程中，谈天说地，增进了解，拉近了彼此的距离。一些原本素不相识的人，通过跑团结识成为了好友 。
跑团的活动为杭州营造了一种良好的跑步氛围。当你在公园或街道上看到成群结队的人在奔跑时，你会感受到一种积极向上的力量。这种力量不仅来自于他们健康的生活方式，也来自于他们坚持不懈的精神。这种氛围无形中影响和鼓舞着更多的人加入到跑步的行列中来。
跑团的成功经验也为其他城市和运动爱好者提供了借鉴。这个跑团从最初的几个人，发展到现在拥有数千名会员，过程中积累了不少宝贵的经验。比如如何进行科学的组织管理、如何吸引新会员加入、如何开展有趣的线下活动等，都可以为其他运动爱好者所借鉴。
