个矮的是教练教练ko 维尔德训练状况堪忧!卧推140公斤吃力,教练身材矮,跳绳速度慢

小编 23 0

维尔德训练状况堪忧!卧推140公斤吃力,教练身材矮,跳绳速度慢

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【文/搏击江湖】 再过20多天,万众瞩目的重量级超级大战就要打响,届时,前WBC重量级王者美国“青铜轰炸机”德昂泰-维尔德和老对手泰森-富里的三番战就要打响。这是一场悬念很大的赛事,基本上4-6开。维尔德有4成把握获胜,而且是KO富里。

维尔德展示了最新的训练画面,从他最新的训练情况来看,似乎不是很乐观。维尔德如果以目前的状态持续下去,恐怕KO富里的概率就不足4成了。为何?我们详细说说。

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先看下图维尔德和一位矮个子教练的手靶练习,因为富里身高2米04左右,比2米01的维尔德还要高大,维尔德要想有的放矢,必须找一位身材和富里相仿的大个子进行拳法的训练。但是维尔德这位助理教练,身高看起来不过1米8,很明显矮小了很多。维尔德拳头的落点是会受到很大影响的。这绝对是战略决策的失误。

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我们再看下图,维尔德在训练跳绳,但是他的跳绳很普通,速度很慢,甚至业余爱好者都比他出色。他的跳绳既没有速度也没有花样,对他的步伐训练起不到多少作用。所以维尔德跳绳也是走走过场,糊弄一下而已,效果很一般。维尔德的腿还是太细了,下盘不稳。

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再看下图,维尔德正在练习卧推,这可是臂力的锻炼。都知道维尔德的恐怖力量和泰森相比都有过之而无不及。但是今天来看,维尔德的力量似乎并没有传说中那么大。

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据了解,维尔德的卧推是310磅,也就是140公斤, 拳王泰森巅峰时期的卧推是136公斤。我们看图片中维尔德卧推的姿势,还需要两名助手的配合帮助,他才能勉强龇牙咧嘴举起这个140公斤的杠铃,非常吃力,而且杠铃左右摇晃,很不平稳,显然,他没有驾驭140公斤的能力。

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维尔德勉强稳住这个140公斤的杠铃,然后自己尝试了一下,累得气喘吁吁,五官挪移,勉勉强强举起了一次,但是手臂的重心都是歪的,杠铃也是歪的。说明他还是不能真正举起杠铃。换言之,维尔德的臂力卧推能力应该小于泰森,大概在130公斤上下。

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维尔德给人的感觉是非常疲惫,歇斯底里般举了一个,然后就赶紧起来,不再尝试,这是超出他负荷的训练。可见他的力量,似乎没有传说中那么恐怖。

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维尔德卧推了一个之后,就起身放弃了。还张大嘴巴,面部狰狞,就像一头野兽。已经35周岁的维尔德确实没有太多的青春可以挥霍了。更严重的是,维尔德炒掉了之前的教练布兰德,聘请手下败将斯科特作为主教练,还进行一些不太专业的训练,这样的备战团队,似乎有些寒酸。

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综上,维尔德能报仇吗?能KO富里吗?理论上存在可能,但是从现在的训练来看,凶多吉少了,除非击中富里一记中奖式的重拳,彻底打晕富里,否则很难了,前途堪忧。【文/搏击江湖】

拳击真是技术活!泰森正式练拳以前,曾经被小个子组合拳KO

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提起拳击,看似简单,其实蕴含着丰富的技术因素,绝对是个技术活。如果一个人没有技术,就算泰森这样的猛将,也会被KO。今天我们讲述一段关于泰森的往事。那是1980年,也就是泰森14岁的时候,在美国埃尔姆伍德少年罪犯管教所,打架斗殴是常事,泰森也练就了一副铁拳,在和普通人打架的过程当中,泰森几乎是打败天下无对手。泰森的街头霸王形象很快就得到了管教所的拳击教练斯图尔特的注意。后来斯图尔特成为了泰森的启蒙教练。

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斯图尔特看到了泰森身上的潜质,就带他到了管教所的拳击房内。当时大家都在练拳,根本瞧不起泰森这个毛头小子。教练也想让泰森露一手,给大家点儿颜色看看。泰森当时非常狂,因为和普通人打架,都能横扫对手,所以没把这帮练拳击的人看在眼里。泰森生命当中第一次戴上拳击手套,和一位比自己矮半头的小伙子对打。

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泰森以为凭借自己的身手,一两拳就能KO对手。结果泰森一记重拳打出,对方非常机敏地躲过了泰森的来拳,泰森大吃一惊。由于用力过猛,泰森无法收招,此时右侧的腮帮子已经挨到了对方一拳,麻辣辣的很不是滋味。泰森管不了许多,拳头收回来又开始砸向对方,结果砸到对方手臂上,但自己的胸脯也挨到对手的重击,泰森后退两三步,险些摔倒。

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泰森恼羞成怒,心想在众人面前丢人就太没面子了。泰森拼尽全力再次猛扑对手,结果小个子又躲了过去,然后照着泰森的头部就是组合拳连击,泰森的脑袋被打得像拨浪鼓一样摇摆,泰森被打蒙了,不会还手,只能被动防御。后来小个子再次打出一记重拳,将泰森击倒在地。旁边的小伙子都欢呼。泰森长到14岁,第一次参加戴着拳套的比赛,就被KO了。

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所以说拳击是个技术性很强的运动,怎么躲闪,怎么防守,怎么移动脚步,怎么出拳,怎么捕捉空挡,都是技巧。没正式练过拳击的泰森也吃了个大亏。后来泰森在启蒙教练斯图尔特的指导下突飞猛进,终于成为业余拳手当中的高手。