了解教練的廿個強大的人生理念
時間的億萬富翁： 年輕人擁有豐富的時間，時間是終極貨幣。合理利用，切勿浪費。
教練提示： 幫客戶識別浪費時間的習慣陪伴其重新發現與目標一致的有意義的活動中。
最黑暗時刻的朋友： 珍惜在困難時期支持你的朋友。
教練提示： 鼓勵客戶培養和維護支持性關系，同時放棄那些無益的關系。
設計好的偶然性： 日常習慣能讓你更“幸運”。
教練提示： 協助客戶製定積極的日常生活習慣，增加成功的機會。
杠桿作用： 建立系統，放大你的資源和能量。
教練提示:： 確定客戶可以精簡或自動化的重復性工作，以最大限度地提高工作效率。
天才區： 調整興趣、激情和技能，在自己喜歡的領域發揮所長。
教練提示： 陪伴客戶發現自己的優勢與激情交匯的活動。
自由： 時間是一種看漲期權：自由時間為新機遇敞開大門。
教練提示： 協助客戶安排閑暇時間進行思考或探索愛好。
分散的朋友圈： 保持多樣化、無聯系的朋友圈以增強獨立性。
教練提示： 鼓勵客戶擴大社交圈，讓他們擁有不同的背景，從而開闊視野。
反轉： 從相反的角度重構問題，找到創造性的解決方案。
教練提示： 教客戶如何重新定義挑戰，考慮他們不應該做的事情，揭示新的方法。
說服悖論： 通過傾聽和提問而不是爭論來說服客戶。
教練技巧： 訓練客戶積極傾聽，用有洞察力的問題引導對話。
像獅子一樣工作： 在短時間內集中精力開展創造性工作，同時給予休息時間。
教練提示： 實施工作沖刺，幫助客戶集中精力，避免倦息。
過去與未來之路： 關註未來的機會，而不是過去的遺憾。
教練技巧： 利用練習將未來目標可視化，並確定實現目標的步驟。
找到你的同路人： 與不同的人合作，集思廣益，相互支持。
教練技巧： 主持小組會議，讓客戶分享想法，共同解決問題。
艾森豪威爾決策矩陣： 根據緊迫性和重要性，確定任務的優先次序。
教練小貼士： 教客戶如何對任務進行分類，以便更好地管理時間。
創造與說服： 同時掌握創造與說服，獲得無馬倫比的成功。
教練秘訣： 確定客戶需要加強的兩種技能中的哪一種，並圍繞這一點製定培訓計劃。
費曼技巧： 通過教授他人來簡化學習。
教練技巧： 鼓勵客戶通過向他人解釋，來鞏固對新概念的理解。
周末測試： 觀察成功人士的副業，發現趨勢。
教練提示： 通過分析成功人士的業余愛好客戶發現新出現的技能和興趣。
正和磁場： 支持他人成功，財富隨之而來。
輔導技巧： 促進集體成就的心態，讓客戶的收獲提升和影響周圍的人。
關系矩陣： 將精力集中在健康、愉快的人際關系上。
教練提示： 幫助客戶確定屬於第一象限(健康、愉快)的人際關系並盡量減少在其他關系中的時間。
玩中學： 把學習當作一種愉快的挑戰而不是苦差事。
輔導技巧： 想方設法將學習或技能培養遊戲化，以保持學習動力。
拒絕的力量： 對不重要的任務說"不"，把精力集中在關鍵任務上。
教練提示： 與客戶進行自信訓練，自信地拒絕非必要的承諾。
如何將這些內容用於教練
- 定製課程： 確定哪些想法與客戶的現狀最能產生共鳴，並據此製定個性化策略。
- 自我意識練習： 圍繞這些想法開發練習或日記提示，鼓勵客戶反思每個概念如何適用於他們的生活。
- 問責製： 實施責任夥伴關系或工具，幫助客戶練習並保持新習慣。
- 進度跟蹤： 製定與這些理念相一致的進度跟蹤方法，以衡量隨著時間推移所取得的進步。
- 小組研討會： 主持研討會，讓客戶討論如何應用這些原則並相互學習。
通過將這些理念融入輔導，您可以幫助客戶製定個人和職業成長的整體方法的同時，確保他們的生活更加充實，目標更加明確。
5分钟了解企业教练的核心理念(3)
在上一篇里，我们提到了员工自主，今天我们继续来读《教练管理》第二个部分的第二点，领导者成为教练。
提起教练，人们会想到体育教练，确实，咱们如今讲的企业教练是来源于体育教练的概念，一名叫做添.高威的美国人把教练技术引入了商业界。
添.高威是一位优秀的网球运动员，1975年，他声称自己可以让人很快学会打网球，而且不用“教”他。大家都不相信，以为他在骗人，为了证明这一点，他们找来了20个从来没打过网球的人来，要求添.高威教会他们打网球。
添.高威在这20个人中找了一个170磅重，穿着筒裙，从来没有打过网球的胖女人玛丽，说可以让她在20分钟内学会打网球。
他告诉玛丽，不用担心自己的姿势优不优美，不要担心动作对错，就只要当球飞过来时，用拍子去打，打中了就说“Hit”，没打中就说“Bounce"。
同时他也告诉玛丽，留意球飞过来的弧线，聆听球的声音。
快结束的时候，添.高威说，想象你在跳舞，用跳舞的节拍来打球，于是最后一分钟里，人们看到穿着筒裙的玛丽在球场上自如熟练的打球。
最后玛丽说自己完全忘记了要怎么打球的事，她就是很单纯的打球，没有担心，没有恐惧，集中精力干自己眼下干的事情，结果就成功了。
这个故事给我们什么启示呢？这种从”不会“到”会“的突破力量，如果用到管理上，用到新人培训上，会产生多大的神奇力量。如果领导都能成为这样的教练，那又会给企业带来多大的效益呢？
下面我们来探讨一下，如何才能成为一名优秀的教练？
1、教练角色认知
不同的角色定位和角色认知将决定不同的管理方式和行动，管理者的角色往往也是由管理者对于自己这个管理角色的定位和认知来决定的，也可以说，由管理者与管理对象的关系构成的。
如果要改变管理者角色，由传统管理者转变成为教练式管理者，你首先要转变的就是自己对管理角色的认知。
过去我们对管理角色的认知是命令和控制，由此产生了许多的管理问题，比如说员工会更习惯于接受来自管理者的指令，而不是主动思考，通过接受指令的方式摆脱对工作本身的责任，并承受更小的压力。
员工之所以不愿意主动承担责任，并不是因为他是一个不负责任的人，而是在命令和控制的管理模式之下，员工养成了这一系列的习惯：机械服从、消极抵抗、阴奉阳违......等等。
员工的种种负面反应也投射出管理者角色的错位，他们发号施令、颐指气使、命令控制等等。要改变员工，首先要改变的是管理者自己，管理者要转变角色，丢弃掉傲慢、偏见与无知，真正开始平视员工，聆听员工的声音。
当管理者适应了新的角色，他就会有教练的心境，为每一个员工的点滴成长感到快乐，就好像园丁看到自己辛勤工作的花园里，绽放着各色鲜花一样，充满喜悦和欣赏。
2、教练与传统管理者的区别
在传统的管理中，管理者凭借着自己的知识、经验，对员工进行指导和教育。他们过于关注事情的结果，并以自己的知识和权力为中心，向员工实行单向灌输。
而在教练管理中，管理者要通过倾听和发问，帮助伙伴去发现问题背后的问题，帮助他们去除掉一些内心的阻碍、困惑和纠结，从而共创新的解决方案。
当管理者转变为教练时，就像给伙伴们提供了一面镜子，这面镜子能帮助他们看到自己看不到了部分，帮助他们成为更完善的自己，更优秀的管理者。
教练还是催化剂，教练用各种形式帮助员工创造性的解决问题，让伙伴摆脱孤立工作、单向汇报的状态，使得他们融入团队中，成为团队的一部分。
在一个有归属感的团队中工作，更能激发出个体的力量，他们会因为团队而感觉被认可、被感激，这使得他们更自信，更有动力。
教练要打造一个平等、尊重、开放、积极的生态系统，使每一个伙伴都能在这个系统中被滋养。
3、成为教练
教练一个过程，在这个过程中，领导者和伙伴们共享知识和经验，并用教练角色激发团队的潜力，帮助每一个成员实现目标。
教练并不是提供答案的专家，而是一个引发对方思考，帮助对方找到自己答案的智者。所以一个成功的教练，要做到以下三点：
1）抽离
抽离就是超越理性和感性的状态，如果我们把关系理解成理性，就会缺少爱，如果只基于感性，就会多愁善感，还是没有爱。
而抽离则意味着中立，没有偏见，教练并不教导什么，教练只是通过观察和对话，帮助对方变得更好。在教练的过程中，教练不用替对方想，也不用替对方说，更不用替对方做，教练只是协助对方拨开遮住太阳的阴云，让对方自己思考，并发现答案。
管理者无法抽离的障碍，在于总想让员工与自己一样，而且总想强调自己是对的，员工是错的。
这是因为教练有潜在的偏见或刻板印象，比如说他内心总会有个声音告诉他，眼前这个人不行，干不成事情，我必须要看着他，结果就会使得教练过程成了一个使双方都受到伤害的过程。
事实上，抽离需要领导者放下自己的判断和面子，愿意放手并后退，把舞台给伙伴们去发挥，让他们有机会释放激情。关注伙伴，但不代替伙伴成长。
2）启蒙
教练并不直接告诉对方该做什么，教练通过倾听、发问、反馈引导对方发挥自己的智慧。
教练相信每个人都是解决自己问题的专家，他们并不帮对方解决问题，而是帮对方调整看待问题的角度。
举个例子，你在路上走着，一盆脏水刚好泼到你身上，你可能会感觉受到惊吓，并且觉得很生气，但是教练会让你转换对这件事情的看法，比如说，将脏水看成是滋养生命的养分，将事情变成生命中一次美好的意外。
所有我们所遭受的挫折，都有可能给我们带来一次新生。
教练帮助当事人站在更高的角度上看事情的全貌，帮助当事人透过现象看到本质，帮助当事人从新的角度看问题，并赋予它新的意义和内涵，这个过程，我们称之为启蒙。
3）利他
教练的核习就是利他，无条件的以当事人为中心，相信他们的价值和能力，充分接纳他们的任何问题，创造一个充满信任的安全环境。
印度心灵导师克里希那穆提说，世界上本没有问题，是个人在与他人建立关系的过程中制造了问题，这个问题不断扩展就成了世界性的问题。
企业中也本来没有问题，管理者在与员工建立关系的过程中产生了问题，于是就扩展延伸成了企业的问题。
当关系建立在自私和占有的基础之上时，就会变得面目可憎。
我们要认识到，在所有关系中，最重要的不是对方的行为，而是我们自己的行为和反应，如果我们能承担起自己行为的责任，我们的关系就会发生变化。
在管理中，我们要面对的不仅仅是绩效或行为层面的问题，还有思想和情感等各个层面的问题，只有我们自己实现身、心、灵的自我和谐时，我们才能达到与他人的和谐。
抽离、启蒙和利他都是一种心灵上的关系，要做到这点需要有足够的耐心。教练的过程是一个不断揭示自我的过程，在这个过程中，我们会找到失败的根源，从而找到改变的方向。
领导者成为教练就是一个”以自我为中心“向”以员工为中心“的心灵成长过程，教练必须要深刻理解人们内心的渴求和欲望，并且激发这种力量，使这种力量帮助人们生活得更积极更美好。
关注职场文英，我们将在接下来的时间里，继续共读《教练管理》。
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