重庆元素闪耀大运会丨李雪芮有了新身份，国羽教练组“豪华天团”来了！
6月24日，在成都大运会火炬传递重庆站启动仪式上，重庆奥运冠军李雪芮作为首棒火炬手开跑。而一个月后，她又将以中国羽毛球队教练的身份参加大运会。无论是游玩、体育交流，还是运动员时期随国羽到双流基地训练，李雪芮表示：“（在成都）就感觉回家一样。”
7月22日，上游新闻（报料邮箱baoliaosy@163.com）记者得知，李雪芮将于本月24日正式入住大运村。而这也是她第一次以教练身份，首次亮相综合性国际体育赛事。
大运会火炬传递重庆站首棒火炬手
从2012年夺得伦敦奥运女单金牌，成为重庆首位奥运冠军，到27个月占据世界第一的“羽坛大魔王”，李雪芮在职业生涯中一共夺得6个世界冠军，2012—2016年连续5年帮助国羽斩获包括尤伯杯、苏迪曼杯在内的5个团体赛世界冠军。
李雪芮担任成都大运会火炬传递重庆站首棒火炬手。摄影/上游新闻记者 张锦旗 邹飞
2019年退役后，李雪芮回到重庆，更多投身到社会公益活动和羽毛球青少年培训中，并领证结婚，完成了自己的人生大事。2021年5月，李雪芮升级成为母亲，同年10月又入职重庆大学体育学院任教，转型成教育者。
6月24日，李雪芮参加大运会重庆站火炬传递启动仪式时，可以说是来到了主场中的主场，“能在我所工作的重庆大学，担任重庆站的首棒火炬手，感到特别骄傲。”
“现在每周在学校有七节课。”李雪芮告诉上游新闻记者，自己主要是给重庆大学体育学院体育教育系两个羽毛球专业班授课，此外还有羽毛球公共课，针对普通学生开展普及教学，“每学期的名额都很抢手，在开学前就秒没。”
上游新闻记者看到，在火炬传递启动仪式期间，还有重庆大学学生主动向李雪芮询问下学期羽毛球公共课的安排。
李雪芮表示，“从运动员到教师，有着不一样的感受，过去当运动员更多是关注自己。而成为教师后，更多是为学生们考虑，希望让更多人参与到羽毛球运动中来。”
李雪芮也呼吁大学生们能够动起来，更加重视体育锻炼，“以后无论做什么，必须要有一个健康的身体，才能做你想做的事情。无论在生活还是工作上，遇到任何压力困难时，运动都是一个很好的宣泄情绪的通道。”
对成都特别亲切感觉像回家
在国家队的时候，李雪芮几乎每次重大国际比赛前，都会随队来到位于成都双流的国家羽毛球训练基地进行封闭集训，“所以我对成都感到特别亲切，无论是体育交流或是吃和玩，（在成都）就感觉回家一样。”
李雪芮在重庆大学授课。图片来源/重庆大学官网
退役后，李雪芮也多次在成都参加羽毛球青少年培训活动。2020年5月，李雪芮还在成都的一场品牌活动上，奉献了自己的直播“带货”首秀。
李雪芮参加过很多国际大赛，去过很多城市。她认为，举办大运会这样的大型体育赛事，对城市品牌是一种提升，让全世界都知道成都，“尤其是练球的青少年，能在家门口亲眼看到真正的国际高水平羽毛球赛事是什么样子，非常有激励的效果。”
此外，举办大型体育赛事，还将提升民间的运动氛围。李雪芮表示，“明年羽毛球汤尤杯也将在成都举行，多举办一些大型体育赛事，能提升两座城市的体育氛围。成渝双城经济圈的打造，让成都与重庆也在赛事上能相互赋能，让更多的群众参与到体育运动中来，让更多人关注到运动健康在生活中的重要性。”
李雪芮也祝愿所有参加成都大运会的运动员，能够在面向世界的比赛中，展示出自信、活力与冲劲。同时，通过大运会，也让世界看到一个越来越好的中国。
中国羽毛球队教练组“星光熠熠”
大运会是很多运动员职业生涯初期最重要的一站，也是梦开始的地方。郎平、李宁、姚明、刘翔、李娜、苏炳添、郭晶晶等人，都曾在大运会上有过高光表现。
李雪芮担任成都大运会火炬传递重庆站首棒火炬手。摄影/上游新闻记者 张锦旗 邹飞
在李雪芮看来，大学生体育赛事是大学生运动员很好的展示平台，也是获得更高荣誉的跳板。
“我没有参加过世界大学生运动会，但参加过单项的大学生锦标赛。”2010年9月，李雪芮以华侨大学公共管理学院学生身份，参加了第11届世界大学生羽毛球锦标赛，赢得女单、团体冠军以及女双亚军。那一年，她的女单世界排名也首次闯进前十。
李雪芮回忆，“和其他比赛相比，大学生运动员的青春活力给我留下了深刻的印象，而且氛围也很轻松。”
李雪芮透露，这次大运会她将与王适娴、蔡赟、高崚等奥运冠军、世界冠军前队友们组成教练团队，7月24日就将入住大运村。
成都大运会期间，羽毛球赛场边星光熠熠的中国教练团队，无疑将成为一大看点。
根据赛程安排，成都大运会羽毛球项目将于7月30日至8月7日进行，先后进行混合团体赛和五个单项赛的争夺，国羽的目标也是六块金牌要尽可能多地收入囊中。
根据此前出炉的运动员名单，此次参赛的都是国家队的主力替补球员，很多选手经常参加世界羽联巡回赛，具备很强的实力。
在女单方面，韩悦和张艺曼都有夺金的实力，男单董天尧和王正行携手出战。双打方面，男双四大组合中的何济霆/周昊东、任翔宇/谭强出战，目标也是直指金牌。女双方面，杜玥与夏玉婷再度搭档，另外一对则是李汶妹/刘玄炫，这都是国羽近年来参加世界巡回赛的标配组合。
李雪芮介绍，虽然大学生赛事压力不会太大，但像韩国等国家，对大学生体育赛事也很重视，都会派出有实力的运动员参赛，所以还是有一定的竞争力，“目前的主要对手我们都很清楚，毕竟是在本土作战，肯定还是希望能有突破。”
上游新闻记者 汤皓 实习生 牟馨仪 温淑蛉
编辑：朱亮
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羽毛球奥运冠军张军：曾在国羽队当陪练，退役结婚后有喜有忧
在中国乒乓界，曾有一个这样的笑话。
2016年的里约奥运会中，一位台湾的网友在网上发文：“中国队座区那个不懂球的胖子是谁？”
随后附图一张，赫然是中国乒乓历史上第一个大满贯得主、教练刘国梁。
后来这个梗越传越火，就连刘国梁自己都这样戏称自己。
而在中国的羽毛球界，同样有这样一个“不懂球的胖子”，他就是张军。
初见张军时，你可能会被他的小眼睛、八字眉、大饼脸的外貌迷惑，他的身材有些胖，配合着他的轻声细语的语调，让人心生好感的同时也放下戒心。
的确，现在的张军看上去就像一个好说话的大爷。
但是谁能想到在20年前，他曾是让世界羽毛球运动员都忌惮的狠角色！
他有着灵活的走位、凶猛的进攻，尤其是他最拿手的扣杀，力度之强全世界都少有人能接住，因此他在当时人送外号“张一板”，因为他只需要一板就能解决掉对手。
现在的张军是中国羽毛球国家队双打组的主教练，与夏煊泽率领的单打组一起，正在率领着中国羽毛球队走向更加强劲的未来。
而他的故事也十分励志，陪练起家，退役后接任教练，过着喜乐参半的生活。
曲折的羽毛球之路
走进1986年的苏州小学，有一个小黑胖子格外引人注目。
张军从小就胖，他在后来的运动生涯中也一直在和体重作斗争。
因为从小虎头虎脑又喜欢到处疯玩，父亲觉得他这种精力旺盛的特点应该去练体育，于是把张军揪去体育少年宫了。
可惜张军学体育的过程非常曲折。
父亲送他去练体操，但是张军柔韧性差又没有舞感，在课堂上像个乱蛄蛹的小胖球。
父亲送他去学游泳，但是张军怕水，被父亲狠心一把推进水里后喝了一肚子水，最后还是教练给他拖上来的，以至于后来很长一段时间都怕水。
父亲送他去学武术，但是因为父母工作调动关系无法继续发展，索性就放弃了。
就在张军的父亲决定接受自己的儿子没有运动细胞的命时，苏州体校的教练联系到了他。
羽毛球！这个运动让张军父亲重新燃起了希望，张军也不负所望，非常喜欢打羽毛球。
张军从9岁开始打羽毛球，到了11岁就得到了江苏羽毛球单打的冠军，顺势进入了省队。
但是在省队中，有一个意外让张军差点告别体育。
羽毛球队照常在跑步拉练，张军跑在队伍的最后面，看上去难受极了。“张军！你又偷懒！你已经被套了3圈了，不愿意训练趁早给我滚蛋！”
教练觉得张军是为了逃避训练故意如此，狠狠训斥他。
队员们对此已经见怪不怪了，因为几乎每一次张军在拉体能的时候都会比别人少练一些。
这次情况有些不同，气急败坏的教练觉得张军不尊重体育，直接打电话给了家长。
张军的父亲来的时候，就看到自己的儿子在办公室外面发呆，看上去好不可怜。
那一刻，一直对张军的体育之路寄予厚望的张父对张军说：
“娃，没事，你如果觉得太辛苦的话咱们就不练了。”
听到父亲的话张军更委屈了，他终于说出了实情。
原来他每次跑步的时候心脏都会刺痛，所以跟不上队友们的步调。
张父和老师们听了非常重视，直接带张军去了医院，结果发现张军有心脏早搏的症状。
所有人的心如坠冰窟。
不过好在医生接着说，这种情况最大的原因是张军太胖了，给心脏的负担过重。
如果能将体重减下去的话，应该自己就会好了。
当时，张军在魔鬼式减肥和放弃羽毛球中果断选择了减肥，因为那时羽毛球已经成为了他割舍不掉的追求和理想。
陪练出家的主教练
19岁的时候，张军入选国家队，他带着满心欢喜，现实却又一次给他泼了冷水。
张军本以为自己会在国家的训练越来越强，最后为国出征，没想到队里给他分配的人物是给女队员做男陪练。
当时的男队员没有想给女队员当陪练的。
不仅是因为收入不高，社会认可度也不高，更因为男女队员之间由于身体素质差异男队员天然地会强一些，如果一直陪不如自己实力的女队员打球，自己的球技也有可能会下降。
就算陪练做得好，女队员拿了奖，但又有谁会在意她的陪练是谁呢？
在无数次的辗转难眠之后，张军最终还是选择了留下。
他明白，自己所在的地方是中国羽毛球的天花板，无论是训练模式、训练计划，还是日常的作息饮食，都是国内最先进最科学的，离开了国家队，他又能去哪呢？
除非转业，不再打羽毛球。
但是这个选项，张军从来都没有想过，他甚至都没办法想象没有羽毛球的日子改怎么过，那时候的张军还是张军吗？
于是，张军就开始了训练时间做陪练、空闲时间给自己加练的日子。
1999年，队里把张军调到了男女混双的队伍里，又找了高崚作为他的搭档。
张军知道，自己的机会来了。
这是他唯一能够证明自己实力的机会，如果失败了就永远只能止步于陪练了。
看着渐渐向他走来的搭档高崚，张军在心里暗自发誓：无论如何，都必须要赢！
首枚奥运混双金牌
羽毛球一直是我国的优势项目，自从1982年首次参加汤姆斯杯就夺冠后，国际羽坛上中国的排名也一直名列前茅。
但是在混双的项目上，中国在张军和高崚之前并未夺得过奥运会金牌。
2000年的悉尼奥运会是张军的成名之战，在此之前国际羽坛上根本没人在意过这个圆脸的中国选手，在他夺冠之后，他与高崚的配合打法成为了国际羽坛的研究教材。
那场比赛一开始张军就进入了“死亡之组”，他们的对手先是世界排名第一的罗景民和金东文，随后是印尼的核心运动员许一敏与特里库斯。
张军和高崚对罗景民金东文的组合并不陌生，他们曾在许多大大小小的国际赛事上狭路相逢，但是无一例外的是，他们全部败北。
结局似乎很好预料，就连大多数中国观众也觉得张军赢不了。
毕竟一对是配合多年的情侣搭档，另一对只是刚刚搭伙一年的年轻选手。
但张军和高崚用绝佳的表现打破了所有人的预料。
由头脑清醒、发挥稳定的高崚给张军创造进攻机会，最后由张军用最擅长的扣杀给对手致命一击。
最后一个球结束时赛场上爆发出了巨大的欢呼声，这是一场新兵打败老将的高水准比赛，也是体育竞技的魅力所在。
出其不意，但又实至名归，这是观众对张军和高崚的评价。
随后两人越战越勇，最终获得了奥运金牌，打破了中国羽毛球在奥运混双上的空白历史。
到了2004年的雅典奥运会，两人再度登顶。
那几年是张军与高崚的巅峰时刻，他们的存在，本身也成为了国际羽毛球运动员必须面对的外部压力。
结婚后的幸福生活
都说商场得意、情场失意，但是张军的感情生活并没有因此受到影响。
相反，她和花样游泳运动员胡妮的感情也随着赛场上的进步逐渐升温。
提起胡妮和张军，就连现在的小一辈队员都能说上两句，两人的爱情故事非常浪漫。
胡妮比张军小4岁，张军对她一见钟情，但那时候她只有15岁，因此张军把自己的情愫藏了起来，作为一个哥哥的身份陪在她身边。
每次胡妮心情不好或者训练太累了，张军总是会宽慰她、用自己幽默的语言逗她开心。
两个人在几年后就顺其自然地成为了一对情侣。
2000年张军去参加悉尼奥运会，胡妮曾经给他写了7封“锦囊妙计”，让所有国羽队员都印象深刻。
所谓的锦囊妙计肯定不是关于羽毛球的，毕竟胡妮是花样游泳运动员，专业并不对口。
胡妮写的都是针对张军情绪问题的。
毕竟是情侣，她清楚地知道张军为了这次奥运会心理压力有多大，于是她把自己平时在队里接受心理辅导时的问题收集了起来，还结合张军的性格特点进行了“对症下药”，希望可以帮助张军调节心情。
这个故事现在已经成了运动队里的经典，时不时还会被拿出来调侃张军。
张军也不介意，全当他们是吃不到葡萄说葡萄酸了。
2006年，两人在所有人的祝福下结婚了，婚后胡妮将生活重心转移到了家庭中，并在张军担任主教练之后彻底回归家庭，两人育有一子，叫做张翀铭。
如今，张翀铭也成为了江苏羽毛球队的一名成员，他将父亲视为自己的榜样和目标。
主教对中羽的展望
当上主教练后张军已经完全放弃了对自己的身材管理。
我们如果在现在进入中国羽毛球国家队，就能够看见一个身材胖胖的男人对着场边的队员手舞足蹈，时而喝彩、时而严肃。
因为是选手出身，因此张军总是能对队员们提出一针见血的建议，他还特别注重各个选手的特点，愿意将更多的主动权交给选手自己。
比如对于被称为“风云”组合的傅海峰和蔡赟，张军会最大程度地尊重他们的想法。
不仅是因为他们有着丰富的比赛经验，更是因为作为老将会非常珍惜自己能打的每一场比赛。
张军有一个厚厚的本子，里头记满了所有队员的性格、打球特色和注意事项。
就是因为张军能够共情队员、为他们着想，国家队才能越来越好。
正所谓能力越大责任越大，主教练的头衔虽然风光，但是其中代表的压力也是常人难以体会的。
尤其是中国人都喜欢打羽毛球，对羽毛球的赛事关注度也就更高一些。
但是在张军身上好像看不到背负着巨大压力的苦大仇深，他为人豁达，甚至经常笑称自己这是工作辛苦的过劳肥，而不是减肥失败。
也难怪这样一位教练能深得队员们的喜欢。
自从2008年，张军出任羽毛球双打的主教练之后，他先后培养出了6名奥运冠军，如黄东萍、张楠、陈雨菲等选手；除此之外，中国羽毛球队在他的带领下更是拿了众多的世界赛事冠军。
这都是张军对于中国羽毛球事业的杰出贡献。
对于年轻一代的羽毛球运动员，张军还有着自己的考量。
当上主教练之后，他不仅抓紧平日的训练，对于队员们的精神文化建设也十分关注。
在训练之外，张军组织建立了队内的图书馆，还效仿《朗读者》的模式，每周安排队员当着所有人的面进行朗读，这些活动不仅能加强文化素质，还能锻炼队员们的自信和胆量。
张军相信，2000年时，他和高崚能够夺冠很大程度是心态的帮助，当时的他们拿出了以往没有的勇气与冲劲，最终战胜了之前从未战胜过的对手。
体育竞技就是这样，哪怕之前你输了千百次，再次站在场上的时候，你仍要相信自己必胜。
“你只能用自己的勇气迎上去，哪怕那是一条你从来没有走过的路。”
这是张军对新生代羽毛球运动员的期盼。
尾声
从9岁开始打羽毛球到当上国家队双打主教练，张军花了22年。
这一路走来，他看到太多的同辈放弃转业，也看到了很多的业余选手对羽毛球的热情。
张军觉得自己肩上责任重大。
在2008年的竞职演讲中，张军表达了对专业和业余的看法，他发现专业与业余的选手之间隔着一扇厚重的门，他们各玩儿各的，虽然彼此都想把门推开走近对方，但总是望而却步。
“我想成为把这扇门拆掉的那个人。”
除了对国家队在世界赛事中创造更加优异的成绩，张军最大的愿望就是可以让羽毛球可以在中国成为真正的全民运动，在民间比赛中没有专业和业余的区别，所有热爱羽毛球的人都可以同场竞技，都可以在锻炼身体的同时获得快乐。
未来的张军依旧会坚定自己的信念，为羽毛球运动更加广阔的未来而奋斗。
参考资料：
刘紫园.张军:希望他们享受羽毛球[J].羽毛球,2012(01):24.陈书佳,魏征.夏煊泽,张军:男人四十,全新出发[J].羽毛球,2017(06):16-24.孙璐.张军,品味苦乐酸甜[J].新体育,2005(12):42-43
